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改變孩子,先改變自己

 阿布的書柜 2022-02-14

以下摘自二級(jí)心理咨詢師“晴朗說生活”的文章:

“與家長溝通,充分地了解孩子,并且努力做到站在孩子的角度來思考問題。

放下對(duì)孩子的要求,從孩子的健康出發(fā),來配合咨詢。

咨詢師看到了來訪者的進(jìn)步,從軀體來表達(dá)自己,到可以通過言語來表達(dá)自己,自己在生活中獲得了更多的理解和尊重。

而在家長的眼中,不能回到學(xué)校去上學(xué),就是沒有進(jìn)步。

父母能不能夠真正地站在孩子的角度來支持孩子,很重要。

當(dāng)孩子相信自己可以并有了自己合理的目標(biāo)后,往往可以回歸學(xué)校。

問題的出現(xiàn),對(duì)于家長來說是突然的,但本質(zhì)上是積累的;

問題的解決,家長希望是立刻見效的,但往往是需要一年甚至是更長時(shí)間的,而且要看家長的配合。

咨詢師同行建議我說,青少年咨詢,我現(xiàn)在不接待孩子,只接待家長。

如果家長不改變,孩子的力量能有多大呢?

需要去調(diào)整的是父母與孩子的相處方式,而父母對(duì)于孩子的愛,那是不可抹殺的。

心理咨詢,就像是舊房子裝修,首先要做的是拆除,而這個(gè)過程,比裝修新房子,要難很多。

不是出現(xiàn)問題時(shí)的引導(dǎo),那是支持。

出現(xiàn)問題后的引導(dǎo),那就是調(diào)整。

心理咨詢,讓孩子可以說出來,真實(shí)的表達(dá),才能夠真正地找到自己的動(dòng)力。”

上述內(nèi)容來自專業(yè)人士的觀點(diǎn),所以我想對(duì)我們每一個(gè)心理疾病孩子家長來說,特別有指導(dǎo)意義。

是的,我女兒生病初期,我肉眼可見的焦慮和惶惶不安,以能盡快回校上學(xué)為唯一目標(biāo)。別說心理咨詢師了,班主任說看我一臉焦慮,孩子病怎么好得起來?先別管上學(xué)的事,先好好治病吧。

如果我當(dāng)時(shí)能接收到孩子的厭學(xué),是一種非常重要的信號(hào)的話,從而先放下期待和焦慮,心平氣和去學(xué)習(xí)成長改變,我想我女兒應(yīng)該早已康復(fù),回歸人生正軌了。

可惜,那些大把大把的好時(shí)光,就在我對(duì)女兒無望的改造中,絕望的對(duì)抗中,白花花溜走了,再也不可追。

時(shí)至今日,走了太多彎路,撞了太多南墻,遍體鱗傷的我和女兒,才明白身心健康才是最好的學(xué)歷,最遠(yuǎn)大的前途。身心健康才能走最遠(yuǎn)的路。

我雖然不是心理咨詢師,但有些孩子會(huì)說羨慕我女兒有個(gè)好媽媽,并希望得到我的幫助。

一方面我只是一個(gè)心理疾病孩子的家長,才疏學(xué)淺,沒有專業(yè)水平去幫助這些孩子。另一方面更擔(dān)心因?yàn)槲业谋磉_(dá),誤導(dǎo)孩子恨上父母。

所以我會(huì)告訴孩子們,父母其實(shí)也是需要長大的孩子,先好好愛自己,等待父母慢慢長大吧。就像我女兒,也耐心地等待了我很多很多年。

我實(shí)話實(shí)說,我學(xué)習(xí)成長改變前,比他們的父母更加過分糟糕。我能變成他們喜歡和信任的樣子,那么相信他們的父母也可以。

我會(huì)建議孩子們讓父母看我的文章,和我探討,共同尋找好何自我救贖,引領(lǐng)孩子的科學(xué)方法。

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