這兩天晚飯的時候，小孩的奶奶做了很好吃的毛豆，為了鼓勵大家應該多吃（結論），她說吃毛豆可以減肥（理由），她說自己這段時間就是晚上多次點毛豆，的確瘦了（證據(jù)）。當然，我知道她這么做是為了關心大家的飲食，我沒有必要運用批判性思維去論證，那就太無聊了。

不過，她的論證過程倒是挺完整的，在生活中我們沒有必要太較真，但是工作中，你要說服別人，就必須拿出證據(jù)，而且最好是多個，且很硬的證據(jù)。這就是本文想你分享的，證據(jù)有哪些類型？它們的硬度如何？我們如何通過提升證據(jù)的質量，提高我們的可信度？

1 如何判斷是否靠譜？

在《學會提問》這本書當中，作者提到了，在什么情況下我們才能夠接受一個斷言，認為它可以信賴的呢？在作者看來，有3種情況：

情況1：斷言表現(xiàn)為無可置疑的常識的時候，比如你餓了，吃飯就不餓了；

情況2：斷言是從無懈可擊的論證中得來的，比如被嚴格證明的數(shù)學定理；

情況3：被很多過硬的證據(jù)，合理地加以證實過；

在《批判性思維》這本書當中，也提到如何去判斷一個事情是不是可以信賴的，作者建議從兩個方面：

方面1：從事實本身來判斷，比如，有人說”鴨子在呱呱的叫，它是通過摩斯碼在進行交流”，你大概率可以判斷這是假的；

方面2：從事實的來源來判斷，當一個事情超出你的常識和知識背景，比如“5G時代，諾基亞會重新崛起”，如果它是某篇微信文章，你可能會有一些不信，但如果它是來源于一個頂尖的期刊，比如《澎湃新聞》、《MIT 技術評論》等，那你相信的程度可能就會變化，而這就是來源給我們帶來的影響。

本文要談論的證據(jù)主要是集中在情況3和方面2。在談論證據(jù)前，我們要先說明什么是證據(jù)，我引用《學會提問》中的說法：

所謂證據(jù)，就是持論者告訴的明確信息，用來證實或者是捍衛(wèi)一個事實、斷言的可靠性；在規(guī)定性論證中，需要有證據(jù)來證實屬于事實判斷的那些理由，在描述性論證中需要有證據(jù)直接證實一個描述性的結論。

這段話聽上去很繞，這里有兩個重要的概念需要進行區(qū)分，規(guī)定性論證VS描述性論證，在批判性思維|2 你想告訴我什么？我們介紹過，規(guī)定性論證其實論證的就是“論證事情應該是什么樣子”，描述性論證指的是“論證事情是什么樣的”，前者是一種價值觀判斷，你需要用事實來支持你，這個事實就是證據(jù)；后者需要論證事實本身，通常就是證據(jù)本身。

2 證據(jù)的類型

在《學會提問》中提到的相信一個斷言的第3中情況：很多過硬的證據(jù)證明過，“很多”好理解，什么是“過硬”？怎么判斷硬度？在《學會提問》和《批判思維》中提到很多種，我將其歸為5類：我覺得、專家說、研究表明、統(tǒng)計顯示、類比，其中硬度方面：研究表明＞專家說>我覺得，統(tǒng)計顯示和類比要看情況。

2.1 我覺得

“我覺得”用來代指個體的直觀判斷，其中包括：直覺、看見、經歷。

①直覺

你會不會第一次見到一個人，就喜歡或者不喜歡他？這就是直覺，你認為是這樣，但是又不能理性解釋。它作為你自己的判斷依據(jù)沒有問題，單如果用它作為證據(jù)，硬度就太低了，很難讓人信服；有一種情況除外，就是在某個領域有多年的經驗的人（類似于下文的專家），他的直覺可信度會比較高，要引起重視，也是我們在潛意識|沒有她背后默默的付出，你何來詩和遠方？提到的專家的直覺，這種直覺并不是天然的，而是第二本能，是經過后天大量經歷淬煉的，比如新生兒的護理護士發(fā)現(xiàn)有一個小孩有點不正常，感覺跟其他的小孩不太一樣，但是說不上為什么，這個時候最好檢查一下。

②觀察

古人講，"眼耳聽為虛眼見為實"，觀察是我們認知的開始，也是科學研究的開始，我們通過感官獲得的信息有80%都是來源于視覺，所以作為證據(jù)，硬度高于普通人的直覺，但是有它的弊端，特別是現(xiàn)在技術的發(fā)展，以前我們覺得在網上看到一張圖片，覺得可能真的，但是PS技術出現(xiàn)，降低了大家對圖片的信任度，覺得只有視頻靠譜一點，但是最近的AI換臉技術，會進一步降低我們對視頻的信任度，前段時間熱映的《蜘蛛俠：英雄遠征》中的VR很有可能成為現(xiàn)實，那時我們將更無法變清現(xiàn)實。

③經歷

這個是我們最常見，比如有人告訴你，不及安全帶沒事，他說自己有次沒系，出現(xiàn)交通事故，也沒事。雖然有的時候很難反駁他們，但是你知道，這樣的證據(jù)其實是有很多的問題的，因為不夠嚴謹，而且個例不能代表大多數(shù)情況。

2.2 專家說

既然個人的經驗不靠譜，而很多陌生領域我們又沒有常識和背景知識，那就聽專家的吧？專家通常的確比我們普通人的判斷更靠譜，但是我們要問三個問題：這個人是不是真專家？他發(fā)表的觀點在他所擅長的領域嗎？如果還要其它專家觀點和他不同，怎么辦？

對于第2個問題好理解，我們敬仰的科學家錢學森，為我們國家原子能武器和航天發(fā)展做出過巨大的貢獻，他曾經論證“畝產可以過萬斤”，現(xiàn)在知道，他那時的判斷是有問題的，于是后來有人拿這個事情來攻擊他，但我想說的是，他之所以被稱為專家，是因為在他的領域要比普通人有更深的造詣，但是跳出他的領域，他可能出現(xiàn)誤判，而將他在農業(yè)的觀點作為證據(jù)，硬度可能就會降低。

對于一個專家是不是真專家，我們如何判斷？如果你自己就是這個領域的人，對于他的研究和水平很清楚，這個是很容易判斷，而對于我們普通人，其實是很難判斷，結合《學會提問》中的建議，我總結幾條：

①看這個專家做判斷的時候，所用的證據(jù)是一手還是還是二手的，我們更傾向于相信那些掌握一手資料的專家；

②同行對他的評價，科學共同體中，同行評議非常重要，如果一個人都不被主流科學圈接受，比如某些“民科“，他的觀點的硬度就值得懷疑；

③看他所在的機構，一個是哈佛大學的終生教授和中國一個你都沒聽過的學校中的某個講師。并不是說，哈佛大學的一定是專家，概率上要比后者高很多。

④看他自己的一個成果，比如在很頂尖的期刊上發(fā)了很多研究文章，而且被同行很多人所引用，成果還被大公司成功用于產品開發(fā)，相對更可靠。

即使當我們識別了專家的真假，我們還會碰到一個問題，專家群體內部意見不一致，那么該聽誰的？羅素對專家意見采納原則很值得我們借鑒，他給出了三個原則：

原則一：當所有的專家對一個觀點是一致意見，相反的觀點不可能為真；

原則二：專家觀點不同時，非專家不肯能給出確定答案；

原則三：對于一個已經存在，貌似正確的觀點，所有專家都認為證據(jù)還不充分時，普通人應該懸置判斷。

2.3 研究證明

比某個專家更可靠的證據(jù)是研究報告，因為它是經過一整套科學方法得到的，主要有三個原因：

①過程可控：一般來說科學研究過程都是比較嚴謹?shù)模踔劣械臅r候要把很多變量都控制住，看單一變量的影響，而且是按照特定的程序來做，盡可能保證結果一致性和可重復性；

②結果可驗證：一個研究報告通常需要發(fā)表出來，需要得到同行的審議，甚至要有不同的科學家，在不同的地方，不同的時間，都能得到跟它相同的結果，這樣才能把它證實；

③表達更精確，為什么你會看到論文當中通常會出現(xiàn)很多的公式，很多的推導？因為這些語言更加精準，使得概念的定義和推理更清晰準確。

那我們如何判斷一個研究報告的可靠性？其實它跟專家是相互支撐的，因為研究報告通常是專家的研究結果。首先，你看這個研究是誰做出來的；其次，你要看研究資料當中的來源質量是什么樣的？正所謂“垃圾進，垃圾出”；最后，我們要關注研究的實效性，特別是對于人文社科，通?？赡茉?0年前的觀點，現(xiàn)在可能就被認為是錯誤的，而對于像物理、數(shù)學這樣的學科，幾百年前的結論，現(xiàn)在有可能還是很扎實的。

此外，還可以通過這個研究是不是被權威的同行反復的引用過？

2.4 統(tǒng)計顯示

但是并不是所有的事情都能夠通過科學研究來做出結論，因為有一些事情的結果受到很多因素的影響，而且也很難進行單一變量的控制，比如吸煙有害健康，你不可能真的去找對照組，讓一半人都去吸煙，有一幫人不吸煙，因為有些傷害可能是無法恢復的，這個時候就可以利用統(tǒng)計學，而統(tǒng)計學當中我們也要避免它可能出現(xiàn)的問題，最常見的有如下幾種：

①本量不足，比如你找了10個人，訪談問我們應不應執(zhí)行垃圾回收，有1個人同意，你不能說只有10%的人同意垃圾回收；

②調查問題的設計，問題和語言描述也會影響判斷，假如你找了3000人去進行調查說我們應不應該同意垃圾回收，有30%的人說應該，有50%保持中立，還有20%的人反對那么你可以怎么去表述呢？你可以說只有20%的人反對進行垃圾的回收，也可以說，只有30%的人支持這些垃圾回收，熱門因此的觀點肯定不同。

2.5 類比

對于前面提到的，還有一種方式常常用來進行觀點論證。在《學會提問》中舉了一個例子：

我們應不應該規(guī)定16歲的女孩實現(xiàn)宵禁（晚上不準出去）？有人的論證是：你看我們養(yǎng)狗，我們有責任正其安全，也有責任保證狗不出去亂咬人，傷害別人，為什么不能對小孩也是這樣呢？不要讓他們給社會造成惡劣的影響，看上去挺有道理的。但是像這種類比忽略的一個現(xiàn)象，人是有自由意志的，他們能夠控制自己，他們能夠做判斷。

但類比常常也是人類學習的 重要手段，為什么呢？我的初見理解是，因為很多事物是相通的，所以你表面類比有可能在底層上也打通了，比如你用來學習數(shù)學的方法，和你用來學習物理學習生物化學，都是可以相通的，因為它背后都是關于邏輯思考的；而如果你用學習數(shù)學的方式去學習藝術有可能會出現(xiàn)一些問題，那他為什么可能是無效的呢？

相反，錯誤的類比常常適得其反。比如1萬小時定律，最開始他可能是應用于小提琴的練習，但是后來他被遷移到各個領域，而是不是遷移到這個女孩適合，其實沒有經過科學論證的，比如在你學習課本知識的時候有沒有1萬小時進去呢，其實不知道的。

3 如何提高可信度？

當我們知道證的效力和它的分類，對我們有什么啟發(fā)？簡單看來我認為有三點

3.1 選擇高硬度證據(jù)

要盡量選用硬度更高的證據(jù)，如果找不到到這樣的證據(jù)，也可以選擇一些硬度低一點的，不必追求，非常的完美；甚至有的時候我們如果找不到，可以用相對軟一點的證據(jù)進行交叉遠征；比如你要了解一個人的內在？你可以觀察，聽別人的介紹，你可以看他發(fā)表的言論等等，這都是一些交叉論證的方式。我覺得《學會提問》中的一個總結很好：

沒有一樣證據(jù)可以像灌籃那樣一錘定音、一勞永逸。你總是在找更好的證據(jù)，如果一根筋地去找完美證據(jù)，那你肯定要泄氣。

3.1 拓展知識

第1點就是我們盡量要去多看多讀多體驗，掌握更多的常識和背景知識。

3.3 貝葉斯

貝葉斯定律，也就是隨著時間的變化，證據(jù)會發(fā)生變化，對于同一個問題，會有更新的研究結論文章出來，如果碰到一些新的證據(jù)或事實，我們也應該適當?shù)恼{整自己的觀點。

總結

以上就是今天想跟大家分享內容，總結，如果你要讓別人相信你，那么你得拿出證據(jù)，而如果要讓別人特別相信你你的證據(jù)，面一方要足夠多，更重要的是你的證據(jù)的硬度要足夠高。

根據(jù)證據(jù)的硬度不同可以分成5大類：因安排了包括個人、專家和研究報告三類， 要盡量選擇硬度更高的證據(jù)。第二要多看多想多學習，提升自己的常識和背景知識，第3就是要學會根據(jù)證據(jù)的變化去更新自己的觀點，和對一件事情的判斷.