45歲意味著女性朋友邁入中年，中年時(shí)期的我們不僅要注重護(hù)膚和身材管理，同時(shí)也要注意化妝打扮，而在改變自己顏值的同時(shí)，我們需要去考慮選擇合適的發(fā)型，畢竟發(fā)型對(duì)于顏值還是有很明顯的改變。

如果你已經(jīng)過(guò)了45歲，在選擇發(fā)型的時(shí)候要避免下面這三種，這幾種發(fā)型都很容易顯老，而且大媽感十足，想要顯得更年輕，快來(lái)看看其他推薦吧。

【一】女人過(guò)了45歲，少留這“3種”發(fā)型

第一種：老氣橫秋的大媽卷

切記為自己選擇大媽卷發(fā)，相信很多女性人到中年就想要追求時(shí)髦，于是就不管自己的臉型和自己的氣質(zhì)隨便去燙個(gè)卷發(fā)，隨波逐流，然而這種發(fā)型反而會(huì)讓你的老氣感增強(qiáng)。變得更加俗氣，大媽卷的特點(diǎn)就是卷度很小，而且特別蓬松，這種卷發(fā)不好打理，同時(shí)還會(huì)顯得有些凌亂。

想要顯得時(shí)髦且優(yōu)雅，大波浪卷發(fā)更適合你們，因?yàn)榫戆l(fā)本身就很溫柔，大波浪打理又可以修飾臉型，不管你是什么臉型都可以HOLD住。

大媽卷和微卷發(fā)相比確實(shí)容易顯得俗氣，所以如果你想要找到能夠替代的卷發(fā)，試試下面這類(lèi)簡(jiǎn)單的內(nèi)扣卷發(fā)或者是自然的空氣卷發(fā)吧。

針對(duì)長(zhǎng)發(fā)和短發(fā)的女性，適合的卷發(fā)都是不同的，但下面這兩種卷發(fā)基本上不會(huì)踩雷，也是近年來(lái)較為流行的。

第二種：沉悶呆板的齊劉海

很多人會(huì)覺(jué)得中年女性就應(yīng)該多嘗試一些減齡的發(fā)型，于是就去剪那種可愛(ài)又俏皮的厚劉海，厚重齊劉海確實(shí)能夠達(dá)到減齡的效果，但這種發(fā)型更適合本身就比較年輕的小姐姐。

如果你已經(jīng)步入中年，可以考慮斜劉?；蛘呤侵蟹值脑煨?，依然能夠幫助你修飾額頭，但也不會(huì)像齊劉海那樣看著太呆板和笨重。

第三種：油膩顯臉大的貼頭皮短發(fā)

短發(fā)造型是很多中年女性最喜歡的發(fā)型，因?yàn)槎贪l(fā)特別好打理，能夠滿(mǎn)足我們的需求，同時(shí)還營(yíng)造出了滿(mǎn)滿(mǎn)的高級(jí)感。

但短發(fā)也有不同的類(lèi)型，要想顯得時(shí)髦，要盡量避免油膩的貼頭皮短發(fā)，因?yàn)槎贪l(fā)本來(lái)就會(huì)顯得發(fā)量少，貼頭皮的短發(fā)反而會(huì)讓你的臉變得很大，這種造型特別容易踩雷。如果你想要顯得時(shí)髦，可以燙卷，或者是剪出層次感，讓你的短發(fā)變得更蓬松。

【二】推薦你們嘗試的發(fā)型

NO.1空氣短發(fā)

所謂的貼頭皮短發(fā)早就已經(jīng)過(guò)時(shí)了，想要get高級(jí)感，快來(lái)嘗試今年流行的空氣短發(fā)吧，空氣短發(fā)在頭頂還有頭顱兩側(cè)會(huì)制造出蓬松感，這樣便能夠營(yíng)造出頭包臉的既視感，顯得五官很精致，臉也會(huì)更小巧，對(duì)中年女性來(lái)說(shuō)還有一定減齡的效果。

NO.2優(yōu)雅三七分劉海

想要剪劉海，要避免厚重的齊劉海，可以切換成這種三七分的劉海呀，這種劉海剛好能夠幫我們修飾臉型和顴骨，適合臉型偏方或者是面部膠原蛋白流失較為嚴(yán)重的女性朋友。

而且三七分的劉海大多數(shù)都挺優(yōu)雅的，不管是留長(zhǎng)直發(fā)，或者是留短發(fā)的時(shí)候都可以剪一個(gè)這種造型。

NO.3溫柔中長(zhǎng)卷發(fā)

頭發(fā)較長(zhǎng)的女性朋友可以燙卷，下面這種長(zhǎng)卷發(fā)看著也很適合成熟女性，能夠幫助我們營(yíng)造出女人味，特別適合中年女性，看上去溫柔且浪漫，而且長(zhǎng)卷發(fā)的弧度不需要太浮夸，簡(jiǎn)單的大卷發(fā)就很溫柔，打理起來(lái)也特別地輕松。比如下面的溫柔長(zhǎng)卷發(fā)就超級(jí)顯氣質(zhì)，女人味十足。

NO.4鎖骨發(fā)

鎖骨發(fā)是近年來(lái)開(kāi)始流行的一種發(fā)型，這種鎖骨發(fā)從名字上就可以看出來(lái)，長(zhǎng)度在鎖骨附近，適合那些想留短發(fā)，但是又不敢剪太短的女性朋友。頭發(fā)的長(zhǎng)度剛剛好，在鎖骨附近也可以扎起來(lái)，弧度可以自然一點(diǎn)，外翹或者內(nèi)扣都不錯(cuò)，修飾臉型的效果絕佳，還能夠幫你拉長(zhǎng)頸部線條。

在選擇這種鎖骨發(fā)的時(shí)候推薦大家盡量選擇V領(lǐng)服飾，因?yàn)檫@樣可以幫我們拉伸頸部，可以避免脖子看上去太有臃腫感。

人到中年就容易面臨著皮膚的衰老和身材走形，我們的頭發(fā)也可能會(huì)變白，或者是頭發(fā)發(fā)量變少。那不管怎樣，我們都需要去找到合適的發(fā)型，上面就給大家介紹了幾款需要避免的發(fā)型，并且給大家推薦了一些時(shí)髦的造型，都可以去借鑒起來(lái)，對(duì)于提升你的氣質(zhì)也有很好的幫助。