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中醫(yī)常說(shuō)觀3鏡,知全身!屁為脾之鏡,脅為肝之鏡,踵為腎之鏡

 xsbb 2021-09-24

接下來(lái),我們就來(lái)談?wù)?,“觀三鏡,知全身”。

三鏡之一:屁為脾之鏡

也就是說(shuō),通過(guò)我們的排氣也就是屁的排放,可以觀察這個(gè)人脾的好壞。

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在一般情況下,排氣是在所難免的。我們無(wú)時(shí)無(wú)刻地呼吸、聊天說(shuō)話、進(jìn)食等,都會(huì)不可避免地?cái)z入一些氣體到體內(nèi)。另外,還有些食物在被消化的過(guò)程中,也會(huì)產(chǎn)生些許氣體。而這些氣體經(jīng)過(guò)胃腸的蠕動(dòng)以及推導(dǎo)的作用下,會(huì)漸漸地聚合在一起,然后通過(guò)屁的形式被排出體外。所以說(shuō),排氣是一項(xiàng)正常的生理活動(dòng)。

那要是總是排個(gè)不停,而且再經(jīng)過(guò)排氣后,肚子就會(huì)明顯地舒暢很多,若是不排氣,腹部就會(huì)脹滿、腸鳴、氣竄響。若是這樣,就要考慮是否是脾失于運(yùn)化了。

脾為何會(huì)失于運(yùn)化?

這其中,最主要的問(wèn)題,基本就屬于肝脾不和了。我們的肝氣,克傷脾氣,就形成了氣滯,最終導(dǎo)致了運(yùn)化失常的局面。而這個(gè)時(shí)候,就特別容易腹脹、想要排氣,大便不成形、且排便次數(shù)多、不規(guī)律等。

其次,還有的人排氣時(shí)臭味異常。這就需要提高警惕了。因?yàn)?,這在中醫(yī)看來(lái),排氣特別臭,是我們脾胃的運(yùn)化失常、是濁毒在體內(nèi)郁積日久的異常體現(xiàn)。

三鏡之二:脅為肝之鏡

這里的脅,指的就是從我們腋下開(kāi)始,到肋骨的最下端,這一整塊地方就被稱之為脅。而通過(guò)這個(gè)地方的正常與否,我們就可以判斷一個(gè)人肝的好與不好。

通過(guò)經(jīng)絡(luò)圖的標(biāo)注,我們能明顯看出,肝膽二經(jīng)所循及的路線就會(huì)經(jīng)過(guò)脅肋。因此,要是我們的肝經(jīng),經(jīng)氣不利,那么就會(huì)在我們的脅肋處,有兩個(gè)特別明顯的表現(xiàn);

一是,脅肋處發(fā)脹。有很多肝郁氣滯的人,就會(huì)明顯地感覺(jué)到脅肋部位會(huì)發(fā)脹、難受。

二是,肝經(jīng)所循行的部位有灼痛感,有的時(shí)候,則可能是一陣陣地疼痛。

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在中醫(yī)臨床中,這樣的人不在少數(shù)。通常,他們地脅肋偏后的位置,總會(huì)感到那么一絲絲地疼痛,有時(shí),疼痛時(shí)間很短促、也沒(méi)什么規(guī)律可循。很多人,一開(kāi)始以為是尿結(jié)石,但經(jīng)過(guò)一系列檢查后,卻發(fā)現(xiàn)一切正常。

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其實(shí),這類人大多是最近精神太過(guò)緊張,長(zhǎng)期得不到充分的休息所導(dǎo)致的。因此,我們?cè)谡{(diào)理時(shí),需要將身體完全放松下來(lái),不光是身體要放松,還要將精神完全放松下來(lái),不能時(shí)刻緊繃。這樣,疼痛自然就能緩解。

三鏡之三:踵為腎之鏡

踵,指的就是我們的腳后跟。在經(jīng)絡(luò)圖中,腎經(jīng)是走循腳后跟附近的。因此,我們的腳后跟和腎之間,是息息相關(guān)的。

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就拿生活中的例子來(lái)說(shuō);小孩,在奔跑時(shí),不但速度很快,而且腳后跟著地面也很有力量。因此,腳掌在蹬地時(shí),力量就更不用說(shuō)了;而對(duì)于上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō),腳后跟時(shí)不時(shí)地會(huì)疼一下,基本就不敢怎么著地了。更別提腳掌能有力地蹬地了。

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其實(shí),這就是腎精不足的表現(xiàn)。腎經(jīng)不足,不能濡養(yǎng)我們的骨髓,從而使得腳跟痿軟、疼痛。

所以說(shuō),若是人過(guò)中年,腳后跟一旦出現(xiàn)持續(xù)性地疼痛,或是隱痛,或是刺痛,這就要考慮是否為腎氣不足了。

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