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減脂,增肌,減肥必備
15分鐘
家常味
中級
熱菜
炒
家常菜
1/5 備齊所有食材,把雞脯肉切成粗條用料酒,淀粉,鹽,生抽,胡椒粉腌制15分鐘!腌制的時間可以把其他食材切好!
2/5 熱鍋涼油放入辣椒圈,姜絲炒香
3/5 放入腌制好的雞脯肉翻炒至變色
4/5 加入杏鮑菇,青椒繼續(xù)翻炒至熟透
5/5 最后加入蒜苗、香菜和味精,翻炒均勻就可以了
來自: 書語花香 > 《雞脯》
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