對現(xiàn)代人來說，脾胃不好已經(jīng)成了一個普遍的問題，加上飲食經(jīng)常不規(guī)律， 平常喜歡在外吃快餐或大餐，各種肥膩食物不知給脾胃加了多少負擔。尤其現(xiàn)在到了夏季，濕熱天氣又讓人貪涼，愛吃冰激凌，愛喝冷飲，刺激脾胃。

而當我們的脾胃出現(xiàn)問題時，身體所需的營養(yǎng)就沒有辦法從正常的渠道獲取了，而且脾胃出現(xiàn)問題的話，很快就會出現(xiàn)各種不舒服的情況。對于大部分人來說，胃酸、胃痛、胃脹等等都是常有的感覺。

中醫(yī)認為，人體脾胃共處中焦，經(jīng)脈互為絡屬，具有表里的關系。脾主運化水谷，胃主受納腐熟水谷，脾升胃降，共同完成飲食物的消化吸收與輸布，為氣血生化之源，后天之本，脾又具有統(tǒng)血，主四肢肌肉的功能。

脾胃問題種類繁多，很難一次性說清楚，今天本文就針對肝脾不和來推薦幾個方子，這些方子由關幼波或其弟子徒研制?；蛟S有的人不太熟悉這個名字，關幼波先生是我國治療肝病的著名中醫(yī)，曾經(jīng)給開國元勛朱德總司令問過診，并屢次出國進行治療，是國內(nèi)外知名肝病專家,被譽為“肝病克星”。

關老通過大量的臨床試驗，發(fā)現(xiàn)很多患有肝炎的患者，伴隨有胃脹、腹瀉等脾胃不適的癥狀，以此得出肝脾同時治療的理論。推薦健脾疏肝丸，組方為：黨參、山藥、炒苡仁、炒蒼術、陳皮、砂仁、醋香附、香櫞、當歸、郁金、赤芍。

黨參、山藥可以健脾益氣；炒苡仁、炒蒼術健脾祛濕；陳皮、砂仁理氣導滯；醋香附、香櫞有疏肝解郁與止痛的作用。同時加入可以養(yǎng)血活血的當歸、郁金、赤芍，可以解決氣滯帶來的血瘀問題。

隨著國家經(jīng)濟的蓬勃發(fā)展，民眾的飲食水平也在穩(wěn)步上升，暴飲暴食對脾胃的傷害是極大的?；加形覆〉娜酥校?0%-40%的患者還會出現(xiàn)功能性消化不良帶來的胃脹、胃疼的問題。

這種情況可以用健脾消脹顆粒，組方為：黨參、白術、枳實、木香各10克，茯苓15克，甘草5克。

黨參、茯苓、甘草、白術組成的古方“四君子湯”，是補氣健脾的基礎方劑，同時枳實與白術又組成枳術丸，可行氣除痞、健脾消積。木香理氣止疼，緩解胃脹、消除胃疼。這些藥都很便宜，家中可以常備。

如需使用以上藥方，請咨詢當?shù)刂嗅t(yī)師。