以陰陽(yáng)理論治療抑郁癥

作者：瓔洛

科學(xué)太極八卦圖，描繪了《易經(jīng)》陰陽(yáng)理論中陰陽(yáng)交感生萬(wàn)物的道理；質(zhì)能互相轉(zhuǎn)化原理闡述了能量平衡創(chuàng)生物質(zhì)的原理。它是中國(guó)古代論述萬(wàn)物變化的重要經(jīng)典－－《周易》中用的八種基本圖形，亦稱(chēng)八卦。八卦是我國(guó)古代的一套有象征意義的符號(hào)。

陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)是樸素的辯證法思想，認(rèn)為萬(wàn)事萬(wàn)物都有相反矛盾的兩方面，即陰與陽(yáng)，比如太陽(yáng)為陽(yáng)，月亮為陰，山南為陽(yáng)，山北為陰。這就是對(duì)自然界相互關(guān)聯(lián)的某些事物和現(xiàn)象對(duì)立雙方屬性的概括，陰陽(yáng)代表了一切事物的最基本的對(duì)立面。陰為寒、為暗、為聚、為實(shí)體化，而陽(yáng)為熱、為光、為化、為氣化。人也分為陰陽(yáng)，男為陽(yáng)，女為陰。但陰陽(yáng)可互相轉(zhuǎn)換、生生不息，形成萬(wàn)物相生相克的狀態(tài)，由此誕生了太極圖。

在太極圖中，陽(yáng)盛時(shí)，陰尾隨其后，并非全部消失；陰盛時(shí)，陽(yáng)也伴隨其末。因此古人說(shuō)盛極而衰，否極泰來(lái)。這樣的哲理運(yùn)用到生活中，就會(huì)看到到處都有關(guān)于陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)延伸而出的各種理論，包括《黃帝內(nèi)經(jīng)》也談到陽(yáng)虛則寒，是指全身性的或者是某一個(gè)臟的陽(yáng)氣虛損而導(dǎo)致的物寒；陰虛則熱，是指五臟的陰精不足、陰不制陽(yáng)、虛熱內(nèi)生的證候；陽(yáng)盛則熱，是指陽(yáng)熱之邪亢盛，出現(xiàn)了發(fā)熱，既包括里熱，又包括了表熱；而陰盛則寒，是指一切臟腑受寒后的陰寒邪盛所表現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)寒癥。

抑郁癥若用陰陽(yáng)理論來(lái)解釋?zhuān)?strong>即人的本身也分為陰陽(yáng)兩部分，肉體部分是陽(yáng)，不可見(jiàn)的精神、靈魂，包括自然意識(shí)中的意識(shí)行為都屬陰，也都是虛妄。

我們明白了靈魂屬陰，也可稱(chēng)作陰魂，古人常說(shuō)陰魂不散。陰魂不散是由于靈魂與肉體是分離的，各自獨(dú)立存在，所以當(dāng)肉體被消滅后，靈魂依舊獨(dú)立存在。但每個(gè)靈魂都有屬于自己的陽(yáng)身，這是不可分離的陰陽(yáng)兩極。靈魂失去了肉體而無(wú)所依靠，便無(wú)法發(fā)揮任何作用。

佛經(jīng)對(duì)于靈魂、精神、意識(shí)也有詳細(xì)的解釋。《楞嚴(yán)經(jīng)》說(shuō)：“今于色空。都無(wú)表示。不應(yīng)人間。更有空外。心非所緣。處從誰(shuí)立。是故當(dāng)知。法則與心。俱無(wú)處所。則意與法。二俱虛妄。本非因緣。非自然性?！?/strong>

白話(huà)文解釋?zhuān)?/span>這人間處處，哪里還有一個(gè)空無(wú)之外的處所讓它安?。窟@個(gè)心沒(méi)有了能夠結(jié)緣的事物，那個(gè)可以安住的處所就無(wú)法安立了。所以應(yīng)當(dāng)知道，意識(shí)法塵和心都無(wú)處安立，這就是說(shuō)，意和法兩處只是虛妄，既不是因緣和合而生，也不俱備自在自為本性。

這段佛經(jīng)的意思就是，靈魂與肉體是與生俱來(lái)的共同體，如八卦圖所演示，陰時(shí)常作為精神部分伴隨著肉體的運(yùn)動(dòng)而存在并起作用。離開(kāi)了肉體，靈魂無(wú)處安立，就是虛妄。但人總是被虛妄的精神所迷惑困擾，應(yīng)當(dāng)小心。

靈魂的存在雖然不受時(shí)空的左右，卻可以對(duì)自己的陽(yáng)身起指導(dǎo)作用，甚至?xí)址戈?yáng)身。

陽(yáng)身靠吃食物、陽(yáng)光等所有正能量物體來(lái)壯大自己，使陽(yáng)的部分超過(guò)陰魂部分，此時(shí)人的外在表現(xiàn)是健康、陽(yáng)光、快樂(lè)。人體的陰陽(yáng)部分比例不能失調(diào)，一旦失調(diào)，陽(yáng)的比例太重，則四肢肌肉發(fā)達(dá)，而智商、情商偏低，反之智商較高，但則有損肉體健康，精神負(fù)擔(dān)重，容易出現(xiàn)抑郁病。那么，為何如此呢？

靈魂屬陰，靠吸收負(fù)面能量來(lái)發(fā)展自己，比如人處于陰暗的地方，以負(fù)面思維、負(fù)面情緒來(lái)看待問(wèn)題，長(zhǎng)此以往，靈魂日漸壯大，開(kāi)始侵占陽(yáng)身。

陽(yáng)身與靈魂既是各自獨(dú)立的部分，那么獨(dú)立的靈魂就會(huì)希望消滅陽(yáng)身，從而達(dá)到擺脫陽(yáng)身控制的目的。因此，一旦人經(jīng)常處于陰暗地方，經(jīng)常負(fù)面思維，出現(xiàn)負(fù)面情緒，或思慮過(guò)重，就容易導(dǎo)致陰的比重加大，迫使陽(yáng)身受壓，不利身體健康，抑郁便悄悄出現(xiàn)。長(zhǎng)此以往，靈魂一旦有機(jī)可乘，便如魔鬼般與陽(yáng)身開(kāi)始斗爭(zhēng)，加重人的抑郁癥，最終逼迫陽(yáng)身自殺。

靈魂太強(qiáng)大導(dǎo)致的抑郁癥問(wèn)題，要治愈，有幾個(gè)辦法，一是陽(yáng)身應(yīng)常往陽(yáng)光的地方多運(yùn)動(dòng)，吸收正能量；二是避免負(fù)面思維、負(fù)面情緒；三是食療，多吃一些祛濕的食物，排除體內(nèi)的濕氣，排除體內(nèi)屬陰的部分；四是陰陽(yáng)和合，乃生萬(wàn)物。適當(dāng)愉悅的陰陽(yáng)和合，保證陰陽(yáng)平衡。以上這些方法皆能讓肉體更充滿(mǎn)陽(yáng)氣、健康，防范靈魂過(guò)分強(qiáng)大而太早消滅陽(yáng)身。

人活在世上，應(yīng)多接受正能量，來(lái)到這世上才有意義，才能發(fā)揮你肉體存在的作用，否則你的靈魂將帶你離開(kāi)人間，到靈魂所喜歡的虛無(wú)空間去，讓你的肉體永遠(yuǎn)消失。

每個(gè)肉體都是唯一的，沒(méi)有前世，也沒(méi)有來(lái)生，所以珍惜你的人間肉體，不要讓陰魂剝奪了你肉體的健康與快樂(lè)。