慢性咽炎

用金銀花泡水喝

得了慢性咽炎很難受，吃了各種藥也不見好，此時用將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壺，可以起到不錯的治療效果。

天津市公安醫(yī)院中醫(yī)科主任 劉鴻介紹，金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海均為清熱解毒之藥，胖大海能清肺利咽化痰，用 4 粒。金銀花清熱解毒，有廣譜抗菌作用，慢性咽炎常由細(xì)菌感染所致，金銀花可治慢性咽炎，常用量 15 克。

（1）蒸大蒜水。大蒜性溫，對治療寒咳有很好的幫助。食用過程中，還可以加入其他的補(bǔ)肺、補(bǔ)腎等溫性食物一塊食用，以便達(dá)到更好的效果。（2）芥菜姜湯。可以驅(qū)走風(fēng)寒，疏通鼻塞，緩解四肢酸痛，對治療寒性咳嗽有很大的功效。但是不可以吃太多，容易上火。（3）姜蛋湯。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力，同時姜還有利于驅(qū)走風(fēng)寒。（4）用薄荷熬成的粥。薄荷具有化痰止咳功效，喝薄荷粥可以有效緩解寒咳癥狀。

病情分析：小兒寒咳食療：1.生姜+紅糖+大蒜孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。3.烤橘子將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。4.麻油姜末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。5.梨+花椒+冰糖 梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。 以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長在運(yùn)用這些方法治病的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

病情分析：您好，寒咳在中醫(yī)的治療上一般以“溫肺止咳化痰”治療，而飲食上忌食生冷水果及涼性的食物，冬瓜就是涼性食物，其它的涼性食物包括：部分水果類，絲瓜，菜瓜，大白菜，白蘿卜，馬碲，蓮藕等。

意見建議：建議先讓專業(yè)中醫(yī)師辨證，看是否為寒咳，如果為寒咳嗽，建議溫肺治療，平時可服用些生姜湯，因為生姜有“溫肺止咳”的作用，對寒咳效果好。如果說咳嗽久不愈可以吃點非那根止咳顆粒、磷酸可待因液，外加板藍(lán)根顆粒、抗菌素。加強(qiáng)背部保曖，促進(jìn)肺部血運(yùn)，以達(dá)止咳

病情分析：健康指導(dǎo)：風(fēng)寒咳嗽一般起病較急較重，夏季少發(fā)?？人詴r應(yīng)多吃肉類，新鮮的蔬果，少吃油膩和刺激食物?？人允羌墒忱苯?、花椒、韭菜、酸菜、巧克力、咖啡和酒等?？梢院榷蠝?，有一定止咳作用。像多吃一點蘿卜湯、雪梨川貝湯、豬肺湯、百合陳皮湯、白菜豆腐湯都對咳嗽有好處。如果有膿痰，建議醫(yī)院就診。可以選用食療，如百合雪梨湯，選用百合50克，雪梨或鴨梨1個（200克左右），百合洗凈，撕片，雪梨切片和梨核一同水煮，冰糖20克，水開后，煮20分鐘左右，一次2次，早晚口服，一般3天可以止咳祛痰

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治寒咳的小偏方(轉(zhuǎn))

2012-03-06 13:44閱讀：87,313

　　最怕寒咳，因為寒咳最明顯的癥狀是喉嚨癢，然后干咳，嚴(yán)重時恨不能把手伸進(jìn)喉嚨管理撓呢！超級難受！最難受的是睡覺，一躺下就咳，把家人通通咳醒

　　有朋友介紹了

　　一個小偏方，非常簡單！但想不到是非常管用，于是我又介紹給很多患寒咳的朋友，居然全部都好啦所以在這里想介紹給有需要的MM，希望對寒咳的MM有幫助！

　　用料：雞蛋一只，胡椒碎粒少許

　　做法：起油鍋（少油），打雞蛋下鍋，按普通煎荷包蛋方法即可。然后倒入胡椒碎。（最好不用現(xiàn)成的胡椒粉）加一碗水，慢火煮約5分鐘。加鹽調(diào)味。

　　吃法：連湯帶蛋一起吃。每天早晚各一次。

　　視寒咳的嚴(yán)重程度，一般兩天就好。

　　二、用老姜擦背

　　姜切成小丁，用紗布包好，在微波爐里轉(zhuǎn)幾秒鐘加熱，擦整個背部，如果小孩允許，喉部也擦擦效果應(yīng)該會更好。冷后再轉(zhuǎn)熱，再擦，反復(fù)兩三次。每天早中晚擦三次。效果奇佳。

　　還有一個比較方便冬天操作的方法是

　　把姜末放微波爐里轉(zhuǎn)干 用紗布包好 晚上睡覺的時候 貼在孩子腳心 外面給孩子穿上襪子

　　睡到第二天天亮多少會有些效果的

　　這也是對付風(fēng)寒感冒流鼻涕的一個方法

　　三、

　　幾粒紅棗 幾片老姜煮一碗水,煮到紅棗一弄就爛了.然后趁熱

　　喝，效果挺好的。試一下吧。另一方法：

　　生姜（最好是黃姜）適量搗碎，加適量黑豆豉再加上鹽油蒸熟，吃姜吃豆豉，可每餐做菜吃。寒咳自然不治而愈。堅持經(jīng)常吃，就算吃了涼性食物也不怕會咳嗽了，當(dāng)然還是注意不要吃太涼的食物.

　　四、中醫(yī)對癥治咳嗽：寒咳患者日常宜吃陳皮燉瘦肉

　　　　冬春季很多人容易感冒咳嗽，但是大家在對待咳嗽的問題上存在著一定誤區(qū)，特別是在飲食和生活習(xí)慣方面，對此，廣東省中醫(yī)院張忠德教授介紹了有關(guān)防治咳嗽中存在的誤區(qū)，可以幫你輕松對抗咳嗽。

　　　　對抗咳嗽，食療要對癥

　　　　張忠德教授說，現(xiàn)在有些家長見到孩子咳嗽就認(rèn)為是肺虛了，馬上讓孩子吃人參、蛤蚧、冬蟲草之類，導(dǎo)致孩子過溫而加重咳嗽，起反作用。廣東人很注意食療，但要根據(jù)體質(zhì)和癥狀，例如“鷓鴣川貝燉法夏”，熱咳或痰熱的人進(jìn)食后咳嗽反而加重；“雪梨燉海底椰”、“豬肺煲菜干湯”，寒咳的人往往吃了會咳嗽不已甚至影響睡眠，這些都是沒有根據(jù)體質(zhì)和癥狀隨意進(jìn)食所導(dǎo)致的。最好是在醫(yī)生的

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指導(dǎo)下進(jìn)行食療，會起到事半功倍的作用。

　　　　有的人在感冒咳嗽初起的時候進(jìn)食海鮮、羊肉煲、老火湯等，過兩天病情就加重了，原因是感冒未愈而進(jìn)食滋補(bǔ)，病邪入陰，治療就難度加大。有的人寒咳很厲害，卻吃油膩的食物，也會造成病情加重。飲食對咳嗽治療起到很重要的作用，醫(yī)生在治療時會告訴病人如何配合藥物治療采取相關(guān)食療。

　　　　寒咳久治不愈的病人可以在平時多食用姜、陳皮燉瘦肉或魚，多吃一些性溫食物，如瘦肉煲北芪、黨參，酌量加上枇杷葉；還有一種民間療法是用原只橙燉瘦肉，對寒咳風(fēng)咳久難愈者十分有效，有鼻塞、怕冷癥狀可加兩片生姜。

　　　　改變不良生活習(xí)慣

　　　　張教授指出，寒冷季節(jié)咳嗽者要注意保暖雙腳。常言“寒從腳起”，老人家或體質(zhì)差的人要穿厚點的襪子，晚上睡覺前用溫水泡腳會更好。有的孩子喜歡赤腳在地上走，這樣很容易使咳嗽復(fù)發(fā)。老人肺寒要注意“背門”保暖，即肩胛部位，睡覺的時候更應(yīng)注意。虛寒體質(zhì)的人在飲食方面可大膽食用姜、紅參、肉桂等，能有效減輕病情。

　　　　張教授建議，可以通過運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)，但有咳嗽的病人運(yùn)動量不能太大和太劇烈，而且要注意天氣因素，如空氣質(zhì)量差的時候不主張戶外運(yùn)動。運(yùn)動出汗的時候要注意及時擦干和保暖，如果出汗后不及時更換衣服，會容易著涼。肺寒的人運(yùn)動后不能喝冰凍的飲品，可在家制備姜湯、熱茶、羅漢果湯，在運(yùn)動后飲用。