陽溪穴，屬于手陽明大腸經(jīng)之經(jīng)穴（五行屬火），出自《靈樞·本輸》。陽者，熱也、氣也，指本穴的氣血物質(zhì)為陽熱之氣。溪者，路徑也。該穴名意指大腸經(jīng)。經(jīng)氣在此吸熱后蒸升上行天部。本穴物質(zhì)為合谷穴傳來的水濕風(fēng)氣，至此后吸熱蒸升并上行于天部，故名。陽溪穴位就是于人體的手背上，陽氣匯聚而成的溪流。別名中魁穴。

陽溪穴位于腕背橫紋橈側(cè)端，當(dāng)拇指上翹時，拇長、短肌腱之間的凹陷中。簡易取穴法為，以兩手虎口交叉，當(dāng)拇指盡處是穴。

《千金方》：“陽溪主臂腕外側(cè)痛不舉?！北狙ń巫饔镁哂惺娼罾?jié)的功效，所以對穴位所在的前臂、腕關(guān)節(jié)疼痛具有良好的治療意義?，F(xiàn)代研究表明，陽溪穴對腕管綜合征，肌腱炎等手腕關(guān)節(jié)疼痛具有良好的療效?！夺t(yī)宗金鑒》有言：陽溪主治熱病煩心，癮疹痂疥，厥逆頭痛，咽喉腫痛及狂妄，驚恐見鬼等證。因本穴具有通腑泄熱、通經(jīng)止痛、定驚安神的功效，故時常進行陽溪穴按摩可以治療頭面及五官等部位的病癥，適用于咽喉腫痛、牙痛、頭痛、耳聾、耳鳴、腕關(guān)節(jié)疼痛、目赤腫痛、鼻衄等癥。《針灸資生經(jīng)》：牙痛，屈手大指本節(jié)后陷中（陽溪穴），灸三壯，初灸覺病牙癢，再灸覺牙有聲，三壯痛止，永不復(fù)作，左痛灸右，右痛灸左。 所以本穴與合谷相似，同樣具有治療熱性牙疼的功效。除此之外，陽溪穴還擅長通經(jīng)活絡(luò)，讓陽氣在體內(nèi)像溪水般流動不止，補陽氣，提精神。又因陽氣由此上行于頭面部，它還是一個能改善腦部和眼部供血的要穴。同時，他也是助睡的要穴。

本穴保健方法：

第一、針刺法：直刺0.5~0.8寸，局部酸脹。手法用平補瀉法或捻轉(zhuǎn)補瀉法， 治療橈骨莖突狹窄性腱鞘炎可采用“恢刺”法或短刺法。、

第二、艾灸法：一般選用艾柱灸或艾條灸，可懸著回旋灸。也可以選擇隔物灸，大小的生姜1塊或大蒜1瓣，切片約0.5cm厚，刺孔數(shù)個，置于手陽明大腸經(jīng)陽溪穴，將艾絨搓成三角形，如黃豆大小，置于姜片或蒜片上，以火燃點。左眼病灸右側(cè)，右眼病灸左側(cè)，雙眼病灸雙側(cè)。待艾炷快燒盡或皮膚覺灼痛時，即將艾炷去掉，再換一炷。

第三、按摩法:：可用小拇指在穴位上順時針按壓，以局部微微發(fā)紅為宜。