文丨父母堂  編輯丨金雀兒

來(lái)源丨父母堂（ID: askjane）

推薦丨布谷學(xué)習(xí)（ID: iBookgood）

電影《天使愛(ài)美麗》里有個(gè)有趣的片段：

主人公愛(ài)美麗就像所有的小女孩一樣，想要常常和爸爸媽媽擁抱。

無(wú)奈他的爸爸媽媽為人古板，從來(lái)不給她擁抱，除了爸爸每個(gè)月都會(huì)進(jìn)行的健康體檢。

每當(dāng)這時(shí)她都會(huì)心跳加速，爸爸誤以為她有心臟病，從此愛(ài)美麗和學(xué)校絕緣，只能在家上課。

這個(gè)片段令人既無(wú)奈又好笑，不過(guò)卻說(shuō)明了一個(gè)事實(shí)，小朋友的內(nèi)心是多么渴望被家長(zhǎng)“擁抱”。

心理學(xué)家埃里克森在研究?jī)和烁癜l(fā)展時(shí)指出，安全感并不是天生的，而是建立在孩子幼年時(shí)期，特別是在孩子 3 歲前。

因?yàn)楹⒆觿倓倧哪赣H溫暖的子宮來(lái)到這個(gè)世界上，身體的接觸無(wú)疑是建立安全感的基礎(chǔ)。

嬰幼兒從一出生就已經(jīng)學(xué)會(huì)了通過(guò)“觸感”感知世界，他們從父母的擁抱和撫摸中獲得信息輸入，通過(guò)兩方面的觸覺(jué)感知，孩子學(xué)會(huì)了依戀、運(yùn)動(dòng)、思考和學(xué)習(xí)。

蒂法尼·菲爾德（Tiffany Field）博士是邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)家，擔(dān)任該學(xué)院觸摸研究所主任，她做了一項(xiàng)前沿研究：

因?yàn)槠つw是身體最大的器官，皮膚的觸摸可以讓寶寶的大腦分泌促進(jìn)生長(zhǎng)的化學(xué)物質(zhì)。

此外，心理學(xué)家認(rèn)為，擁抱是寶寶和媽媽培養(yǎng)“安全依戀”的基礎(chǔ)。

新生兒的父母?jìng)円欢〞?huì)有這樣的疑惑：

研究發(fā)現(xiàn)，6個(gè)月之前，餓了、尿不濕需要換了、肚子里脹氣或者周?chē)魏我稽c(diǎn)新的變化都會(huì)讓寶寶啼哭。

這個(gè)階段的寶寶哭了，肯定是有真實(shí)的需要，我們?cè)谶@一階段及時(shí)地滿足寶寶的需要不能算“寵”。

嬰兒就是這樣通過(guò)媽媽迅速、穩(wěn)定和重復(fù)的行為來(lái)認(rèn)識(shí)自己和媽媽的關(guān)系，建立對(duì)媽媽的安全依戀，進(jìn)而建立對(duì)外部世界的信任感和安全感。

在這一階段若能即時(shí)滿足孩子的需要，及時(shí)地?fù)肀?，到了寶?~12個(gè)月的時(shí)候，和那些父母反應(yīng)不及時(shí)的寶寶相比，他們反而哭得次數(shù)更少。

孩子到了一歲左右，漸漸學(xué)會(huì)走路。但出門(mén)后反而更喜歡讓大人抱著了，為什么？

很多大人會(huì)把孩子索求抱抱的行為解讀為懶、怕累、或者黏人，所以就簡(jiǎn)單粗暴地讓孩子自己走，培養(yǎng)孩子“獨(dú)立”。

其實(shí)我們?nèi)绻麖暮⒆拥纳砀吆鸵暯侨ハ胂耄?米不到的孩子在路上行走時(shí)，看到的都是大人的腿，這對(duì)他來(lái)說(shuō)充滿著不安全感。

為了尋求安全感，孩子才會(huì)提出要大人抱的請(qǐng)求，他們想要從父母這里獲得安全感。

此外，剛學(xué)會(huì)走路的孩子深陷“分離焦慮”，孩子擔(dān)心自己“行走”后失去媽媽的愛(ài)和關(guān)注，擔(dān)心被拋棄，所以他們迫切需要通過(guò)一些方式來(lái)確認(rèn)媽媽對(duì)自己的愛(ài)。

這時(shí)候，我們同樣需要盡可能回應(yīng)孩子的“擁抱請(qǐng)求”，讓孩子充分感受到父母的愛(ài)，孩子才會(huì)有安全感。

當(dāng)然，父母在實(shí)在抱不動(dòng)的情況下，也可以和孩子商量：

孩子這時(shí)候會(huì)表現(xiàn)得很聽(tīng)話，自己走路。因?yàn)樗麄兊男枨蟊豢匆?jiàn)，被尊重了。

上世紀(jì)50年代，有一位叫哈洛的美國(guó)心理學(xué)家，曾經(jīng)找來(lái)了許多的恒河猴做了一系列關(guān)于母嬰依戀的實(shí)驗(yàn)。

為什么要用恒河猴呢？因?yàn)楹愫雍锏幕蚝腿祟?lèi)有高達(dá)94%的相同，它對(duì)外界刺激所做出的反應(yīng)，和人類(lèi)非常類(lèi)似或相近。

哈洛做的第一個(gè)實(shí)驗(yàn)是——代母實(shí)驗(yàn)。

哈洛把剛出生的小猴子放進(jìn)籠中，然后用兩個(gè)假猴子代替母猴。一只假猴是用鐵絲做的，胸前安裝了一個(gè)奶瓶，可以24小時(shí)提供奶水。另一個(gè)假猴是用絨布做的，摸起來(lái)比較舒適和柔軟。

實(shí)驗(yàn)的結(jié)果出人意料，所有參與實(shí)驗(yàn)的小猴子，都選擇了沒(méi)有奶瓶的“絨布媽媽”。

幾乎在所有時(shí)間里，小猴都會(huì)趴在“絨布媽媽”的胸前，用細(xì)瘦的手撫摸她的臉，輕咬她的身體，或在她腹部背部磨蹭好幾個(gè)小時(shí)。

只有在感到饑餓難耐的時(shí)候，才會(huì)跑到“鐵絲媽媽”那里喝奶。而且只要一吃飽，它就會(huì)迅速回到“絨布媽媽”的懷里。

有的小猴子甚至餓了也不愿意過(guò)去，把身子掛在“絨布媽媽”身上，只把頭探到“鐵絲媽媽”那里吃奶。

接著哈洛搞了一個(gè)惡作劇，他制作了一些發(fā)條玩具放進(jìn)籠子里。小猴子害怕極了，趕忙跳到“絨布媽媽”的身上，緊緊地抱住了她（如下圖所見(jiàn)），慢慢地安定了下來(lái)。

哈洛又將“絨布媽媽”移到了另外一個(gè)房間，繼續(xù)用發(fā)條玩具嚇唬小猴子。即使再害怕，小猴子也不奔向“鐵絲媽媽”，而是眼巴巴地望著另一邊的“絨布媽媽”。

哈洛由此確認(rèn)，愛(ài)源于接觸，而非食物。

母親總有一天不再分泌乳汁，孩子依然愛(ài)著母親，因?yàn)樗麄兏惺艿綈?ài)，保有被愛(ài)的記憶，只是形態(tài)改變了。

每一次親子互動(dòng)，都源自于幼時(shí)感受到的溫柔撫觸。

哈洛寫(xiě)道：“只有奶水，人類(lèi)絕對(duì)活不久”。

對(duì)于嬰兒的安撫也是一樣的道理，在還小的時(shí)候，由媽媽給予充分的，溫柔的撫觸和擁抱。

等到了需要漸漸離開(kāi)媽媽的懷抱的過(guò)渡階段，很多孩子都喜歡捏個(gè)毛毯或者小毛巾。

為何都是選擇毛茸茸的東西呢？

因?yàn)檫@是用來(lái)替代媽媽的愛(ài)撫的，當(dāng)媽媽不在的時(shí)候，摸著小毛毯的觸感很像被媽媽撫摸。

這就進(jìn)一步證明，肌膚渴望對(duì)小小孩說(shuō)很重要。

演員馬伊琍曾經(jīng)發(fā)過(guò)這么一則微博，說(shuō)自己非常后悔在大女兒愛(ài)馬一歲時(shí)進(jìn)行的“哭聲免疫訓(xùn)練”，孩子夜哭的時(shí)候，應(yīng)該多給她一些抱抱。

不少父母認(rèn)為，孩子哭了不抱是一種培養(yǎng)孩子“獨(dú)立”精神的好方法，其實(shí)恰恰相反，0-6個(gè)月的孩子如果得不到安撫的擁抱，會(huì)對(duì)他的一生產(chǎn)生不良后果。

在胡慎之和曾路的《陪孩子讀過(guò)第一個(gè)三年》那本書(shū)中，有說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)案例：

長(zhǎng)大成人后的他養(yǎng)成了偏執(zhí)型人格，現(xiàn)在他對(duì)妻子的要求是要立刻滿足他的要求，不然就會(huì)來(lái)時(shí)謾罵妻子，甚至動(dòng)手。

孩子小時(shí)候會(huì)有“肌膚渴望”，這種需求是非常正常的。

但如果這種“肌膚渴望”在小時(shí)候沒(méi)有被滿足，長(zhǎng)大后便會(huì)固結(jié)，成為“肌膚渴望癥”，在獨(dú)處的時(shí)候會(huì)非常不安，產(chǎn)生強(qiáng)烈的被擁抱的欲望，以及產(chǎn)生更多的心理病癥。

孩子要抱抱，本來(lái)就是他的正常需求。

人與人之間的溝通，只有7%通過(guò)語(yǔ)言溝通，高達(dá)93%的溝通是通過(guò)非語(yǔ)言進(jìn)行的。

對(duì)年幼的孩子來(lái)說(shuō)，擁抱比任何語(yǔ)言都有力量。

只是一個(gè)擁抱，有什么不愿意給的呢？

當(dāng)孩子伸手希望得到你的擁抱的時(shí)候，請(qǐng)滿足ta吧！