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教大家兩個(gè)中醫(yī)上常用的判斷血管是否有淤堵的小方法。 第一個(gè)小方法就是看舌下青筋，這也是中醫(yī)判斷血管有沒(méi)有瘀堵，常用的方法。舌下青筋怎么看呢？首先我們顏色，青筋的顏色比較深，發(fā)黑，這就是不正常的狀態(tài)，其次我們看粗細(xì)，如果青筋比較粗，超過(guò)了2.7mm，而且有明顯的凸起，怒張，這也是不正常的狀態(tài)，然后看長(zhǎng)短，如果青筋比較長(zhǎng)，從舌根到舌尖都是青筋，也是不正常的狀態(tài)，最后看形態(tài)，看看青筋有沒(méi)有分叉，往周圍擴(kuò)散出來(lái)分枝，如果有也是不正常的狀態(tài)。那如果你舌下靜脈是以上這些不正常的狀態(tài)，那也通常說(shuō)明你的體內(nèi)有血瘀的問(wèn)題。 第二個(gè)自測(cè)的小方法就是摸腳背，足背的脈搏，也能在一定程度上反映血管健康狀況。足背動(dòng)脈的位置很好找，位于足背中部大腳趾和第二腳趾之間，就是太沖穴往上兩三指位置，摸足背脈搏能摸出來(lái)什么?我們需要認(rèn)真地感知兩側(cè)足背動(dòng)脈的搏動(dòng)強(qiáng)弱。如果雙腳足背的脈搏越來(lái)越弱，可能就提示著你有血管淤堵的情況。 如果出現(xiàn)上面兩種情況，最好是去做個(gè)體檢。   |
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