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鮮為人知的“霸凌”心理內(nèi)幕

 溫馨的淑女 2021-04-10
發(fā)布-濟(jì)南心理咨詢 | 查看-93 | 發(fā)表時間-2020/1/4

當(dāng)校園霸凌越來越多地進(jìn)入公眾視野,人們似乎都會一致性地指責(zé)那些參與霸凌的孩子。但是,如果我們嘗試從這些10歲左右的孩子的框架去看,他們其實也是受害者。

[被霸凌,影響一個人一生處理問題的方式]

“我發(fā)現(xiàn)我很焦慮,我對自己的內(nèi)在無從下手,無法整理并處理它,表面上我正采取一些適當(dāng)?shù)拇胧?但在內(nèi)心,這是一個未知的領(lǐng)域。”

上面的話,來自人本主義大師歐文·亞隆的一則案例,案例中的來訪者是一位70歲的老人——

“試著描述一下你的焦慮,那是怎樣的感受?”

“法庭上的工作是我能想到的最有壓力的工作了?!?/p>

“焦慮和這有什么關(guān)聯(lián)嗎?”

“我是一名專利辯護(hù)律師,難度在于只有一條路,這是一個重要的挑戰(zhàn),工作觸發(fā)我身上潛藏的東西。在我的職業(yè)生涯中,我感到非常暴露,我找不到一條供我前進(jìn)的路。從我自己的經(jīng)驗知道,問題就在那里,它影響我一生處理問題的方式。”

“小時候也會有很多焦慮嗎?”

“小時候被針對過,在學(xué)校被針對過,被排斥?!?/p>

一個司空常見的校園生存現(xiàn)象,竟然會影響一個人一生的命運曲線,這在很多人看來有些不可思議。但這個定論已被很多人的經(jīng)歷所驗證。

有一個20歲的女生,無法適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活,需要母親的陪讀才能勉強完成學(xué)業(yè),追根溯源,表面的癥狀背后,隱藏著成長階段的硬傷:小學(xué)時遭遇過校園霸凌。這段創(chuàng)傷就像一座火山,當(dāng)遇到合適的應(yīng)激源,會被重新激活出來,呈現(xiàn)出各種適應(yīng)不良。

[被霸凌,有點像一個“蒙羞”的儀式]

繼續(xù)看上面關(guān)于歐文·亞隆的那則案例——

“我母親給我的最嚴(yán)厲的教育是,不要去做出反應(yīng),對于別人的嘲弄,但凡回應(yīng),他們的行為就會更加惡劣?!?/p>

“被霸凌這件事一直在影響你?”

“被霸凌有點像一個蒙羞的儀式?!?/p>

“一直以來,你都做得很好,但是暗地里,那些惡霸們還在叫囂,他們的叫聲還在你耳邊縈繞?!?/p>

“我甚至改了名字,以為這樣他們就找不到我了,但他們最終還是找到了我,花了幾十年找到我,打電話那個人說:我對我們所做過的一切向你道歉。” 

我對我們所做過的一切向你道歉,這看似是一句遲到了幾十年之久的道歉,實則是令當(dāng)事人雙方卸下內(nèi)心重負(fù)的錦囊。只可惜,雙方為此付出了時間、心理和生活的代價。

[霸凌的心理內(nèi)幕]

同理心的發(fā)展是有歷史性的,二次世界大戰(zhàn)之后,暴力有減少的趨勢,盡管發(fā)生了很多事情,暴力死亡的可能性在逐漸下降,尤其是印刷機(jī)的發(fā)展,書信體小說的發(fā)展,讓人們漸漸開始從其他角度看待事物,就像酷刑和公開處決在逐漸減少。

按照歐文·亞隆的觀點,在10歲左右的孩子當(dāng)中 ,同理心還沒有真正出現(xiàn)在他們的生活中,就是說他們還處在前共情期,他們不知道霸凌事件對對方有怎樣的影響。至此,我們可以獲得這樣的認(rèn)識:至少從成人的角度回顧,可以原諒他們那時候的想法,他們的行為是無意識的。

前面講過的那位20歲的女生說:“我一直都在被小學(xué)階段的那些孩子們折磨,甚至現(xiàn)在都在被折磨,因為他們持續(xù)傷害了我對自己的看法。還好,當(dāng)我獲得了對前共情期的了解后,我終于可以釋然一些了。”

尾聲:值得一提的是,參與霸凌的人,多年之后內(nèi)心并不會太平,他們必須要做些什么,讓自己感覺好一點,而不是給別人造成痛苦,因為,他們自身有太多的痛苦。

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