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想祛濕，喝白術(shù)陳皮豬肚湯 準(zhǔn)備陳皮，白術(shù)按照1:3的比例，適量鮮豬肚，砂仁，生姜。先將豬肚洗凈飛水。將全部用料放入湯煲內(nèi)，加水，煲滾后改用文火煲約1個(gè)半小時(shí)。取出豬肚切件，放回鍋內(nèi)，再煲30分鐘，調(diào)味即可。 白術(shù)功效補(bǔ)氣健脾、燥濕利水；陳皮具有理氣調(diào)中、燥濕化痰功效;豬肚甘，溫，功效補(bǔ)虛損，健脾胃。故此湯能健脾開胃，促進(jìn)食欲，對(duì)于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。 另外也可以吃修塑膏，免去熬煮的麻煩，隨時(shí)隨地都能祛濕，輕輕一撕，祛濕效果加倍！#關(guān)注她健康##人人關(guān)注腎健康##祛濕#  |
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