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高情商的8種表現(xiàn),你家孩子能占幾個(gè)?

 自家庭院 2021-03-26
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曾經(jīng)看過(guò)這樣一句話(huà):如果說(shuō)智商決定了一個(gè)人的方向,那么情商就決定了這個(gè)人能在這個(gè)方向走多遠(yuǎn)。

情商這個(gè)概念,相信大家并不陌生。情商就是人們對(duì)情緒控制和管理的能力。英國(guó)有一項(xiàng)持續(xù)50年的情商研究發(fā)現(xiàn):那些在幼年時(shí)期表現(xiàn)出高情商的孩子,成年后往往更容易擁有成功的事業(yè)以及幸福的生活。

什么是情商?情商(EQ)是一種強(qiáng)大的技能,可以幫助我們更好地了解自己,克服挑戰(zhàn),并與他人建立牢固的關(guān)系。

丹尼爾·戈?duì)柭环Q(chēng)為“情商之父”,他認(rèn)為情商包含五個(gè)主要方面:了解自我、自我管理、自我激勵(lì)、識(shí)別他人的情緒、處理人際關(guān)系。


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科學(xué)研究發(fā)現(xiàn):擁有高情商的孩子,在失落的時(shí)候,更善于安慰自己,他們能更快地讓心情平靜下來(lái),由于情緒的變化直接影響著身體的變化,因此他們感染疾病的概率也大大降低了。

那么怎樣才能提高情商,或是高情商的孩子都有什么樣的特點(diǎn)呢?

言語(yǔ)上


懂得婉轉(zhuǎn)表達(dá)


都說(shuō)拒絕是一門(mén)學(xué)問(wèn),所以怎么說(shuō)“不”,絕對(duì)是高情商的表現(xiàn),懂得委婉表達(dá)的孩子,在想要拒絕什么的時(shí)候,都會(huì)站在對(duì)方角度考慮,懂得不傷害別人的情況下婉轉(zhuǎn)表達(dá),就真的是情商的高境界了。

懂得贊美


不吝嗇自己贊美的孩子,往往能獲得他人更多的贊美。當(dāng)然不是一味地討好他人,而是客觀(guān)贊美。這樣的孩子善于看到別人的優(yōu)點(diǎn),能讓別人感到親切。

當(dāng)我們習(xí)慣性地去贊美別人的時(shí)候,也就更容易發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn),從而促進(jìn)自己的進(jìn)步;相反,如果一個(gè)人總是在挑刺兒,那他就會(huì)困在自己的小圈子里,拒絕學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),也就拒絕了進(jìn)步。

發(fā)自?xún)?nèi)心的稱(chēng)贊,比自以為是的威嚴(yán)更容易拉近距離。

擅長(zhǎng)溝通


溝通看起來(lái)簡(jiǎn)單,卻是一門(mén)大學(xué)問(wèn)。兩個(gè)人的溝通,70%是情緒,30%是內(nèi)容。

說(shuō)話(huà)是一個(gè)技巧,一種能力。高情商的孩子會(huì)溝通,往往能處理好各種性格不同伙伴之間的關(guān)系。

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行為上


懂得聆聽(tīng)


高情商的孩子善于聆聽(tīng),聆聽(tīng)別人說(shuō)的話(huà),仔細(xì)聽(tīng)別人說(shuō)什么,多聽(tīng)多看,而不是只顧自己滔滔懸河。

聆聽(tīng)是尊重他人的表現(xiàn),聆聽(tīng)是人與人之間最好的一種溝通,是社交不可忽略的重點(diǎn)。

懂得尊重


尊重他人從記住他人名字開(kāi)始。

如果你跟一個(gè)人第一次交往,那你一定要記住他的名字和基本信息。等你們第二次見(jiàn)面時(shí),如果你能準(zhǔn)確地說(shuō)出他的名字,他會(huì)感覺(jué)受到了極大的關(guān)注和尊重,他對(duì)你的好感度會(huì)暴增,很多事情也就順?biāo)浦弁瓿闪恕?/section>

充滿(mǎn)正能量


情商高的孩子,很少會(huì)講消極的話(huà),往往都是積極向上,給別人帶來(lái)正能量。不批評(píng)不指責(zé)不抱怨,不把自己的不良情緒傳遞給無(wú)關(guān)的人。

高情商的人不是沒(méi)有煩惱,而是他們會(huì)將關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)移,保持對(duì)生活的激情。

懂得包容他人


懂得諒解包容別人,這樣的人往往是好人緣的中心。當(dāng)然是有底線(xiàn)地諒解和包容,在大多數(shù)情況下,情商高的孩子心胸都很寬廣,不會(huì)抓著某些小事情不放。這樣的孩子,往往能走得更遠(yuǎn),更成功,獲得他人的信賴(lài)。

懂得反省和進(jìn)步


懂得反省自己的錯(cuò)誤,改正錯(cuò)誤,并且督促自己進(jìn)步,因此變得更好的孩子,也是具有高情商。行動(dòng)力是成功的保證,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),朋友們也更加愿意幫助這樣的人。

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哈佛大學(xué)教授、著名心理學(xué)家戈?duì)柭陀芯渲晾砻裕?strong>成功=20%的智商 80%的情商。

戈?duì)柭淌谶€對(duì)119個(gè)家庭的孩子進(jìn)行追蹤研究,他發(fā)現(xiàn):

父母的行為,
可以極大地影響孩子的情商。 

也就是說(shuō),孩子的情商高低,很大程度上取決于父母培養(yǎng)、家庭氛圍。

孩子小的時(shí)候,他可能還不了解自己的情緒,也不會(huì)表達(dá)出來(lái)。有時(shí)在大人眼中,孩子好像在亂發(fā)脾氣,其實(shí)是因?yàn)樗恢涝撊绾伪磉_(dá)或處理自己的情緒。

我們父母需要做的就是:

幫助孩子了解自己的情緒,

用正面的方式引導(dǎo)孩子抒發(fā)情緒,

并教會(huì)孩子有效地管理自己的情緒。

情商的高低,大多來(lái)源于后天的培養(yǎng),其中最重要的是孩子在0-9歲的時(shí)期,可以說(shuō)家庭對(duì)孩子情商的影響非常大。那么什么樣的家庭更能培養(yǎng)出高情商的孩子呢?

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高質(zhì)量陪伴


首先得給孩子營(yíng)造一個(gè)寬容自由的家庭氛圍,這樣孩子才會(huì)有足夠的安全感,從而他的天性也受到了保護(hù)。

再者在對(duì)待孩子時(shí),家長(zhǎng)得保持著平常心,給孩子多一些的陪伴,陪孩子玩,遵從孩子的天性。只有,滿(mǎn)足了以上兩個(gè)條件的家庭,才更容易教出情商高又萌的小暖娃。

常與孩子溝通


溝通專(zhuān)家曾說(shuō),語(yǔ)言最大的力量在于一顆心觸動(dòng)另一顆心,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。培養(yǎng)孩子的高情商,父母就需要常說(shuō)這些話(huà):“我愛(ài)你”、“謝謝你”、“對(duì)不起”、“我們一起試試吧”

父母與孩子之間的情緒溝通方式?jīng)Q定了孩子情商的高低。也就是說(shuō):父母就是孩子最好的情商教練,父母情商的高低直接影響孩子情商的水平。在人生成長(zhǎng)這個(gè)課題面前,父母的言行與智慧,才是最好的老師。

創(chuàng)造社交的機(jī)會(huì)


高情商的爸爸媽媽會(huì)經(jīng)常鼓勵(lì)孩子參加同伴的游戲,感受與人相處的快樂(lè);會(huì)鼓勵(lì)孩子自主選擇、自主結(jié)伴,以提高其交友能力;會(huì)鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)介紹自己,自由加入玩伴的游戲中。  

比如:孩子想和小伙伴一起玩,但又不好意思說(shuō)出口,爸爸媽媽們可以這樣引導(dǎo)孩子——如果想和大家一起玩,要學(xué)會(huì)說(shuō)“我可以跟你們一起玩嗎”。孩子既能從中學(xué)會(huì)自如表達(dá),又贏得了同伴們的好感,玩起來(lái)也更加愉快。

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幫助孩子學(xué)會(huì)管理情緒


拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò):能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。

父母幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài), 讓孩子可以明白,困擾自己的是自己的情緒,而不是那個(gè)引起自我情緒反應(yīng)的“對(duì)方”,孩子應(yīng)該意識(shí)到:真正的困擾是自己的情緒反應(yīng)。

成年人也時(shí)常會(huì)受到負(fù)面情緒的干擾,更何況孩子呢?當(dāng)負(fù)面情緒來(lái)的時(shí)候,就要幫助孩子能夠正確的處理自己的負(fù)面情緒,父母首先得接納孩子的負(fù)面情緒。不能用訓(xùn)斥和憤怒的態(tài)度對(duì)待孩子,這樣做不但不能使孩子的負(fù)面情緒消失,反而會(huì)助長(zhǎng)孩子的壓抑情緒和自我否定。

接受孩子的情緒,允許他們自由表達(dá),讓孩子知道傷心、懊惱、難過(guò)、流淚等都是很正常的情緒,并且通過(guò)自我調(diào)節(jié)情緒安撫自我,可以很快擺脫焦慮、猶豫、傷心、難過(guò)等負(fù)面情緒。

父親參與度高的家庭


世界衛(wèi)生組織指出:
平均能與父親共處兩小時(shí)以上的孩子,要比其他孩子情商高,男孩更像男子漢,女孩長(zhǎng)大以后更懂得與異性交往。

《培養(yǎng)高情商的孩子》里也很有趣的提到:
盡管母親與孩子的互動(dòng)更多,但父親在情商上影響孩子的方式,有一些是母親無(wú)法做到的。

父母樂(lè)觀(guān)的家庭


有些父母自己遇到了挫折和困難,就非常喜歡抱怨,甚至當(dāng)著孩子的面抱怨。這樣會(huì)讓孩子也被消極的抱怨包圍,遇到問(wèn)題可能只會(huì)逃避或者哭鬧。正確的方法是讓孩子接納遇到挫折時(shí)的失落心情,并從困難中總結(jié)方法。

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03. 情商高的孩子,才是未來(lái)的贏家


高情商的人能夠包容和建設(shè)性地處理諸如悲傷、憤怒和恐懼等具有挑戰(zhàn)性的情緒。他們也接受自己,同情他人。

情商大人蔡康永曾解釋?zhuān)?strong>情商高的人有什么過(guò)人特質(zhì)?

對(duì)外,更能應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與挫敗,擁有良好的人際關(guān)系;

對(duì)內(nèi),做自己情緒的主人塑造良好的性格與態(tài)度。


不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),情商高的孩子,普遍更受歡迎。他們個(gè)性開(kāi)朗活潑、學(xué)習(xí)積極主動(dòng)、人際關(guān)系好、事業(yè)進(jìn)步快,人生像開(kāi)了掛一樣順利通暢。

就連馬云也在《重回課堂》中說(shuō):智商防止失敗,情商決定成功。

作為父母,我們要重視孩子的智商開(kāi)發(fā),更不能忽略孩子的情商教育。

這些教育,不是耳提面命。而是在父母恩愛(ài)的環(huán)境中,在父母陪伴的快樂(lè)中,在不斷自省的教育方式中,讓孩子潛移默化的擁有“情緒認(rèn)知管理能力,抗挫能力,自我激勵(lì)能力”的高情商。

我們所處的世界,
有鮮花明媚,
也不可避免有暴風(fēng)驟雨。

父母沒(méi)辦法守護(hù)孩子一生,
但培養(yǎng)孩子具備高情商,
就相當(dāng)于給孩子穿上一套
無(wú)堅(jiān)不摧的盔甲,
具備這種
“溫暖自己,照亮他人”
的美好品質(zhì),
孩子自然有力量勇往直前。

本文來(lái)自Gathervine Education

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