|
【失眠第一方——酸棗仁湯】酸棗仁湯是失眠的經(jīng)典方劑，出自《金匱要略》，由酸棗仁、甘草，知母，茯苓，川芎組成。具有養(yǎng)血安神，清熱除煩功效。 【方解】重用酸棗仁補血調(diào)肝，清心安神；茯苓寧心安神，益氣健脾；知母養(yǎng)陰清熱除煩；川芎辛散，活血行氣，調(diào)肝疏肝，與酸棗仁相伍，補血行血，共奏調(diào)肝、養(yǎng)血、安神之功；甘草和中緩急，調(diào)和諸藥。諸藥合用，共奏養(yǎng)血安神、清熱除煩之功。@王博士聊健康 【成分藥理作用】酸棗仁湯中黃酮類成分具有鎮(zhèn)靜安神、抗焦慮、抗抑郁、增強記憶力、保護腦神經(jīng)、抗氧化、提高免疫力等藥理作用；皂苷類成分其中酸棗仁皂苷A和B是發(fā)揮改善睡眠作用的重要藥效物質(zhì)。茯苓三萜酸類化合物可發(fā)揮抗驚厥和催眠作用。知母中芒果苷發(fā)揮抗焦慮和抗抑郁作用。川芎中藁本內(nèi)酯、丁基苯酞和洋川芎內(nèi)酯A均具有鎮(zhèn)靜和促進睡眠的作用。甘草苷、總黃酮是甘草發(fā)揮抗抑郁的物質(zhì)基礎(chǔ)。 現(xiàn)代藥理研究表明，酸棗仁湯具有鎮(zhèn)靜催眠、抗焦慮、抗抑郁、抗驚厥、改善記憶、保護心腦血管系統(tǒng)及保護肝臟等廣泛的藥理作用。 【臨床科研】陰虛火旺型焦慮性失眠障礙患者采用加味酸棗仁湯治療效果明顯，可以有效地提高患者的治療滿意度，改善患者的漢密爾頓焦慮量表評分以及匹茲堡睡眠質(zhì)量評分，改善患者的IL-1β含量以及IL-1α含量。失眠患者應(yīng)用阿普唑侖聯(lián)合酸棗仁湯治療效果顯著，可以有效改善患者的睡眠質(zhì)量，緩解睡眠障礙。（總有效率 92. 16% ，明顯高于單用阿普唑侖的總有效率 68. 63% ） 【適用人群】肝血不足，陰虛內(nèi)熱失眠患者。癥見：虛煩不眠、頭目眩暈、咽干口燥、舌紅、脈弦細(xì)。 【食療】1 鮑魚酸棗仁湯：將鮑魚切丁，與炒酸棗仁一同放入砂鍋中， 加水，用小火燉至湯汁約 1 碗即可。每日 1 次。 鮑魚的補虛作用，佐以酸棗仁安神的作用，對于治療頑固性失眠有非常好的療效。 2 甘麥大棗湯：甘草，小麥，大棗，加800毫升水，用小火慢慢熬，煮沸后煎至400毫升左右，去渣，分幾次飲湯，最后吃掉大棗即可。注意：舌苔厚膩，體內(nèi)有痰者不宜服用。甘麥大棗湯有助于減輕失眠、神經(jīng)衰弱及性情躁怒者，對于緊張或壓力導(dǎo)致的便秘也有極大的幫助。 #2021春節(jié)醫(yī)陸守護#   |
|
|
