上了年紀,記憶力不好,真的坑死人! 不論是單詞還是專業(yè)知識,總是背了忘、忘了背; 領導交代你的事,你眨眼的功夫,就想不起來了; 剛看完一本書,一合上就幾乎想不起看過的內容; 在路上碰到朋友,卻死活記不起名字,只好尷尬陪笑; 小孩子記憶力不好,每天不停的讀寫課文、英語單詞,可一到考試就相互混淆或忘記; 成年人常常丟三落四,記不住領導、同事交辦的重要事項,不僅錯失晉升的機會,同事關系也很難混開…… 反觀記憶好的人,總能輕易地讀過的書、背過的信息、認識的人,迅速記下來。像隨身攜帶一個智能的知識庫,不管是在學習,還是工作生活中,都能起到事半功倍的作用。 比如“神算子”黃磊,在《極限挑戰(zhàn)4》就展示過一段“驚人”的記憶力。 一位素人女嘉賓出現(xiàn)在節(jié)目中,黃磊表示,曾經在第一季見過,還坐過自己開的出租車。 經過證實,女孩確實在第一季上過黃磊的車,令人驚訝的是,當時女孩跟現(xiàn)在形象差距很大! 記憶的重要性誰都知道,問題在于,我們絕大數人拿他一點辦法都沒有。 不妨花3分鐘看看,這位85后寶爸是怎樣從墊底的學渣逆襲成為“世界記憶大師”。 相信看完后,你很快就會明白:無論是短期提升記憶、或長期培養(yǎng)“記憶大腦”,其實都非常簡單! 他是佟麗婭、撒貝寧夸贊的記憶大師 成就天才的秘訣到底是什么 他叫李威,是'最強大腦'的冠軍。 2011年,他奪得了世界腦力錦標賽團隊冠軍,這是中國人首次拿下冠軍,同時斬獲“世界記憶大師”稱號,排名世界第9。 他在《最強大腦》5次挑戰(zhàn)成功,出任中國隊隊長,并戰(zhàn)勝了拿過7次世界紀錄的“腦力大帝”——馬勞,打破了他不敗的神話。 李威強大的記憶力有多牛?看看這組數據便知道: 1、辨變臉:李威成功記住了14位川劇演員的120張變臉和順序,還從300張干擾項找出正確的選項; 2、像素大戰(zhàn):由62500個色塊組成的100幅像素圖片,李威全部記住它們的編號,還要和德國腦力大帝PK答題速度。他做到了; 3、牛仔很忙:李威在2天內記住整個農場1900頭奶牛和對應的編號…… 甚至在看完李威的挑戰(zhàn)后,佟麗婭感動落淚:“你真的會被他的驚人的記憶力,震撼到!” 不僅如此,舒淇、陶子、撒貝寧.....都不禁稱贊:李威天生的“學霸”。 但李威卻笑笑否認。因為鮮有人知道,曾經的他,其實吃盡了記性差的苦。 從全班墊底到世界記憶大師 記憶好,讓他比同齡人成功快10倍 他出生在湖北一個小山村里,哥哥為了供他讀書,小學都沒畢業(yè)就外出打工,那時他便下定決心要好好學習。 每天埋頭苦讀,挑燈夜戰(zhàn)到凌晨,靠著長時間的死記硬背,考上了“全國高考狀元的搖籃之一”——黃岡中學。 本以為考進了名校,就可以高枕無憂??山Y果呢——每天要完成10張卷子、背200多個單詞,單憑死記硬背的學習方式,完全不!管!用!了! 他每天埋頭苦讀,知識沒記得多少,成績也一落千丈,這時學霸同桌提醒他:雖然你每天在背誦,效果卻遠不如自己。 為了證明,他們從《宋詞》中挑了一篇特別長的詩詞,作為較量,結果同桌只用了李威一半的時間,卻記得更牢固、更準確。 這讓他第一次意識到,記憶力決定了一個人的學習力,記不住,再多努力也白費。 ![]() 抱著試一試的態(tài)度,他開始跟著同桌一起學習快速記憶的訣竅。 當時,他們就悄悄地用形象聯(lián)想、編歌訣、列圖表、編故事等方式背誦學課知識。 6天內把一本高考單詞倒背如流、7天刷完一本練習冊……最終同桌考上了清華大學,而他也以高分、考入985高校——武漢大學。 ![]() 嘗到了記憶術的甜頭,李威決定充實這些方法,他翻遍了所有記憶書籍,系統(tǒng)學習國內外關于記憶力的權威研究、世界記憶大師的故事和方法…… 苦心人,天不負!他終于獨創(chuàng)了一套極簡、富有效率的記憶法則: 配對聯(lián)想法:將要記憶的內容和最熟悉的東西綁定,記得越多我反而記得越牢; 串聯(lián)記憶法:快速找到記憶內容中的規(guī)律,大腦記起來更加快速與輕松; 記憶宮殿法:將我的大腦由房間升級成宮殿,大腦能記的變多了,記憶內容再多我也不怕; 英語單詞速記:綜合運用轉化、換位、編碼等各種記憶技巧,英語單詞過目不忘。 …… ![]() ▲哈佛大學關于“增強記憶力”的權威研究 他發(fā)現(xiàn),只要通過一段時間學習,記憶法一點都不難學。 由于記憶力過人,學習能力強,在大三下半學期,他就被陽江核電站聘為工程師。 不僅對個人考試有幫助,遷移應用在其他方面也能獲益,比如處理工作能力——再復雜的工程圖,他只要看一遍,基本都能記在腦子里。 ![]() 每天文件300多份,每份文件都有6位數的流水號,他全部能記住,別人5小時的工作量他1小時就能完成。 剛工作不久,就升為領導層,一下子超越了5年、10年經驗的職場人。 ![]() 接下來的事情,你們都知道了—— 作為一個中國人,他為偉大的中國贏得過很多世界級榮耀:世界級別腦力大賽、成為了“世界記憶大師”…… ![]() 同時,還被哈佛大學、哥倫比亞大學、香港中文大學聘為特邀專家,場場座無虛席。 ![]() ▲李威在哈佛大學授課、香港中文大學講課 央視《極客出發(fā)》、湖南衛(wèi)視《快樂大本營》等知名綜藝節(jié)目,紛紛邀請他去分享最強大腦的記憶秘訣。 ![]() 顯然,這些成績并不是因為他們有非凡的天賦,而是真正有一套行之有效的科學記憶方法,讓所有的努力都開花結果。 好的記憶力,會讓你知道,所有學習都沒有白費,所學的能力,都能隨時拿出來用。可以說,記憶力是一切一切的底層能力! |
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