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前列腺增生癥的飲食吃什么好

 子孫滿堂康復(fù)師 2021-01-15

  飲食護(hù)理要點(diǎn):飲食宜清淡、易消化,適當(dāng)控制飲水量,戒煙酒,忌肥甘、厚味、辛辣刺激之品。

  1.膀胱濕熱:可選擇偏涼潤(rùn)、滑利、滲濕的食物,如菠菜、空心菜、芹菜、黃花菜、黃瓜、苦瓜、梨、藕、冬瓜、西瓜等。食療方:綠豆飲、滑石粥。

  2.肺熱壅盛:宜食生藕、木耳、蘿卜、荸薺、梨等,可用麥冬、菊花、薄荷煎水代茶飲,涼拌魚(yú)腥草等清肺泄熱之品。食療方:茯苓粥、五汁飲、車前葉粥。

  3.肝郁氣滯:宜食柑橘、茄子、絲瓜、黃瓜、苦瓜等疏利、滑潤(rùn)食物。食療方:萵苣子粥。

  4.濁瘀阻塞:宜食木耳、山楂、海帶、洋蔥等行瘀散結(jié)之品,可用金錢草煎水代茶飲。食療方:木耳紅棗湯、桃仁薏苡仁湯。

  5.脾氣不升:宜食山藥、茯苓、大棗、蓮子等健脾益氣之品。食療方:薏仁大棗粥等。

  6.腎陽(yáng)衰憊:宜食蓮子、山藥、龍眼肉、枸杞子等溫補(bǔ)腎陽(yáng)之品。食療方:芡實(shí)茯苓粥、當(dāng)歸生姜羊肉湯等。

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