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艾灸——富貴包的克星!

 培訓(xùn)班背包 2020-08-25
現(xiàn)在有一種病被稱之為富貴包,所謂富貴包是一種體態(tài)不良的俗稱,也就是在我們頸椎下面有凸出來的硬塊,其實(shí)富貴包越大往往越嚴(yán)重的,那么艾灸可以消除富貴包嗎?有富貴包的需要艾灸哪些穴位?今天為大家分享一些這方面的經(jīng)驗(yàn)和知識。
 
1.富貴包的影響

富貴包不僅會影響腦供血并且還和一些脂肪肝、高血壓以及心腦血管等疾病有關(guān)聯(lián)的,形成富貴包的原因有很多的,大多是日常生活中不良習(xí)慣或者動作引起的,有些人可能經(jīng)常覺得頭暈或者頭皮發(fā)緊,那么就可能是富貴包引起的。

2.富貴包的位置

富貴包通常在大椎穴,經(jīng)過大椎穴的經(jīng)絡(luò)有很多,例如督脈、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、胃經(jīng)等很多經(jīng)絡(luò)經(jīng)過這里的,所以這里如果出問題,是很危險的,有些人經(jīng)常健忘、失眠等等。而且嚴(yán)重的會造成血脈不通的,所以有富貴包一定要想辦法調(diào)理下去。

3.艾灸可以消除富貴包嗎?

很多人可能沒艾灸過,所以不知道艾灸可以消除富貴包吧,關(guān)于這個問題,堅(jiān)持艾灸可以消除的。富貴包這個一般是長期不良動作引起的,阻塞經(jīng)絡(luò),慢慢就形成了富貴包,而艾灸剛好可以溫經(jīng)通絡(luò),效果很不錯的。



富貴包艾灸哪些穴位呢?

建議沿著小腸經(jīng)的行走路線艾灸,在艾灸過程中,如果摸到皮膚下有條索狀結(jié)節(jié),一定要重灸,直到把它們灸散。因?yàn)闂l索狀結(jié)節(jié)就是氣血結(jié)節(jié),說明經(jīng)絡(luò)在此不通。

主要穴位分享如下:

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1
肩井穴

肩井穴屬于膽經(jīng),但是在灸透小腸經(jīng)之前,建議先艾灸這個穴位。為什么呢?

人體有一口井,肩井就是這口井的井口,要使身體從上至下輕松通暢,就必須經(jīng)常清理這口井。所以,我們想要放松時,最常見的就是捏肩,它包括了肩井穴所在的范圍。 
 
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天宗穴

天宗穴是手太陽小腸經(jīng)常用的腧穴之一,位于肩胛區(qū),肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中,在岡下窩中央岡下肌中;有旋肩胛動、靜脈肌支;布有肩胛神經(jīng)。

《針灸甲乙經(jīng)》:“肩重,肘臂痛不可舉,天宗主之”,它的主要作用就是生發(fā)陽氣。


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3
肩貞穴

肩貞穴在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收時,腋后紋頭上1寸(指寸)。

主治肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木及各種肩部不適。

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4
后溪穴

位于人體的手掌尺側(cè),微握拳,當(dāng)?shù)?掌指關(guān)節(jié)后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際處。

后溪穴為小腸經(jīng)的腧穴,為八脈交會之一,通于督脈,主治頭項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證。

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5
大椎穴
大椎穴又名“閻王奪命鎖”,它位于十字路口,起著承上啟下的作用,而且大椎穴為“三陽”“督脈”之匯,全身陽氣都在這里交匯,灸透大椎穴就相當(dāng)于打開了全身陽氣的總開關(guān)。大椎不通的人,不光陽氣升不上來,還會堵塞7條經(jīng)絡(luò)(大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、督脈)。

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