?[太陽]早上好！健脾消積，雞內(nèi)金陳皮粉粥：陳皮3克，雞內(nèi)金5克，砂仁2克，大米30克，白糖少許。將諸藥共研磨成細末；大米淘凈，加清水適量煮粥。待粥將熟時調(diào)入藥末及白糖，煮至熟透服食，每日2次，中晚各服1碗。健脾消積，適于小兒飲食不節(jié)所致的肚腹脹大、面黃肌瘦、嘔吐、大便粘滯不爽等。

肝虛則恐，實則怒！

心虛則悲不已，實則笑不休！

脾實則腹?jié)M，飧瀉，虛則四肢不用，五臟不安！

肺虛則鼻息不利，實則喘咳憑仰息！

腎氣虛則厥逆，實則腹?jié)M，面色正黑，涇溲不利！——陶弘景！