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分享1個實操性很強的親子溝通方法!這三個問題答案都在這里!孩子厭學該如何教育?孩子叛逆期怎么溝通?孩子不聽話怎么辦?

 壹心大哥 2020-06-19

相信很多家長已經(jīng)看過我前面寫的關(guān)于厭學好幾篇文章了,你肯定會很好奇孩子厭學該如何教育這個難題,我是采用了什么解決方法?具體過程中我又是怎么運用的?最終的教育效果如何?

很多家長看了我的文章后直接聯(lián)系我,詢問我能否跟他們家已經(jīng)厭學的孩子電話或者語音聊天溝通,讓厭學的孩子心結(jié)能夠打開,我回答說:非常抱歉,我做不到。

因為對于孩子來說,我是個陌生的人,之前與孩子沒有任何連接,僅靠一個電話或者語音聊天就能把孩子的厭學情緒去化掉,我相信任何專家、高人都沒法做到這點。

我唯一能夠做的,就是把自己療愈孩子的心路歷程分享出來,通過我自己的故事,讓更多的厭學孩子家長能夠得到啟發(fā),能夠自我覺察,改變以前錯誤的溝通模式。

今天我繼續(xù)分享:孩子厭學的解決方法其實就只需1招,那就是善用好奇與孩子對話!這個方法普通家長都能吸收,而且在生活中隨時可以用出來。

這是一個實操性很強的解決方法,我身邊很多家長朋友都是運用了這個方法后,不僅解決了孩子的厭學情緒,同時運用在夫妻相處方面,甚至帶到跟自己的父母溝通中,效果也非常的好!

前面的文章我有談過一個觀點,我這里再重復下這個重點:

你可以用對話溝通模式去重新連接孩子,讓你與孩子通過對話帶來雙方的覺知,重新讓孩子內(nèi)心力量增長,在父母的陪伴下自己走出厭學情緒的漩渦。

那么什么樣的溝通模式才能帶來你與孩子的覺知?。吭撨\用什么在這個溝通中可以讓孩子內(nèi)心力量增長,最后走出厭學情緒的漩渦呢?

在這里,我的建議是用好奇與孩子對話,那么我們?nèi)粘V薪?jīng)常與孩子溝通的方式算不算好奇的對話呢?我們先看幾個日常中孩子與父母溝通的案例。

喜歡指責的媽媽

兒子在玩手機,已經(jīng)超過4個小時了,媽媽在旁邊很焦慮,焦慮孩子這么玩下去會沉迷于手機,還有點擔心,擔心孩子的視力會玩手機會下降。

于是媽媽走過去,想提醒兒子,玩手機玩的太久了。

“你玩手機已經(jīng)玩的太久了,趕快把它收起來,不要再玩了!”,媽媽有點生氣大聲對孩子說。

“嗯,很快就好了”,孩子回應(yīng)一聲,但是依舊在玩手機。

過了一會,媽媽又走過去,有點惱怒的對孩子說:

“咋啦,怎么說了不聽啊,再不停止,我就沒收手機了!“

明明是媽媽善意的提醒卻表現(xiàn)出指責的樣子,總是用命令與否定來與孩子表達自己的意思,在這里,我要提醒各位爸爸媽媽,當你指責孩子的時候,你有沒有覺察到,在你生氣情緒背后隱藏在內(nèi)心深處的恐懼、害怕?

喜歡討好的媽媽

兒子不想寫作業(yè),于是寫作業(yè)時故意磨磨蹭蹭,拖拖拉拉,明明可以半個小時就能完成的作業(yè),快2個小時了,還沒做完,在旁邊輔導的媽媽,內(nèi)心很無助,很沮喪,為啥自己孩子寫個作業(yè)就這么難嗎?為啥別人家的孩子寫作業(yè)又快又好?

媽媽又很心疼孩子,怕語氣說重了,讓孩子傷心難過,于是媽媽在旁邊,輕輕地提醒:

"乖啦,你今天的作業(yè)到現(xiàn)在還沒有做完,別磨蹭了,好不好?”

“媽媽,我想看卡通片”孩子嘟著嘴跟媽媽撒嬌

“乖啦,把作業(yè)做完,咱們再看卡通片,好不好?”,媽媽溫柔地回應(yīng)著。

媽媽其實很想自己的孩子能夠像別家的孩子一樣,回到家就主動做完作業(yè),但是又心疼孩子在學校讀書太累了,于是盡可能的去滿足孩子,認為這樣就是愛孩子,這就是一個典型的討好孩子的溝通模式。

同樣在這里,我要提醒各位爸爸媽媽,當你討好孩子的時候,你有沒有覺察到,在你無助、沮喪情緒背后隱藏在內(nèi)心深處的難過、傷心?

喜歡講道理的爸爸

剛上初中的女兒放學回家,跑去跟媽媽提要求,說她想買臺手機,媽媽其實是想給買給孩子的,但是一時沒有答應(yīng),因為媽媽有點擔心,擔心孩子會因為擁有手機后會影響學習。但是孩子就是不聽,情緒好像好有點激動。

媽媽無助地看了爸爸一眼,示意爸爸過來跟孩子好好溝通一下,于是爸爸只好走過來了,語重心長地跟女兒說:

“爸爸每天都去接送你上學放學,手機暫時用處不大,等你再大一點再買,可以嗎?”

“不行,我們班上很多同學都有手機?!保畠豪^續(xù)跟爸爸爭取。

“你還小,這么早買手機,會影響你的學習,你現(xiàn)在的主要任務(wù)就是把成績搞好,否則長大了怎么能找到好工作啊?”,爸爸繼續(xù)冷靜、平緩地跟女兒說著道理。

爸爸內(nèi)心的觀點其實是手機會讓孩子分心,不能聚焦在功課上,同時手機上很多交友軟件,對于剛步入青春期的女兒來說,會擔心不慎交到不好的朋友。

爸爸表面上看似冷靜的跟女兒曉之以情、動之以理,沒有任何情緒波動,很多在單位上做高管、領(lǐng)導的爸爸在家跟孩子溝通大多都是如此場景。

同樣在這里,我要提醒各位爸爸媽媽,當你跟孩子苦口婆心講道理的時候,你有沒有覺察到,在你波瀾不驚的表面背后隱藏在內(nèi)心深處的生氣、憤怒?

用好奇與厭學的孩子對話

上面三種溝通模式,我相信很多父母都會身同感受,為什么我今天要把這三個案例寫出來?因為孩子在成長過程當中,應(yīng)對他人、應(yīng)對一些事件,他的應(yīng)對姿態(tài)、表達方式都是自然而然從父母那里學到的,父母的日常溝通模式對孩子的成長影響是非常巨大的。

當一位媽媽經(jīng)常與孩子用命令與否定的方式與孩子溝通,那么孩子就會害怕媽媽,跟媽媽的距離就會漸行漸遠;

當一位媽媽經(jīng)常與孩子用討好的方式與孩子溝通,那么孩子就會失去了勇敢、獨立,表面上跟媽媽關(guān)系很好,其實孩子的內(nèi)心有很多孤獨,因為媽媽不能真正理解他;

當一位爸爸經(jīng)常與孩子用講道理的方式與孩子溝通,那么孩子就會覺得很委屈,因為孩子還小沒法理解大人的道理,他覺得大人講的道理是沒有用的,他覺得沒有得到尊重與關(guān)注,表面上孩子很聽你的話,等他長大了有力量了,他就再也不跟你說話了。

那么當孩子遇到了厭學這么一個困難,我們該如何教育?用什么方法解決比較合適呢?那就是用好奇與厭學的孩子對話。我這里用我自己跟孩子具體溝通案例來示范一下。

我家孩子3年前厭學了自從接回家的第二天,我與孩子曾有過一次心靈對話,也是運用好奇的方法連接孩子、幫助孩子自我覺察,不僅知曉了孩子不想上學的具體原因,也引導了孩子的負面情緒。(這個對話案例可以點擊鏈接—解決孩子厭學方法:為什么不解決厭學問題,而是用對話去覺知孩子)

后來幫助孩子徹底走出厭學情緒的漩渦,媽媽就辭去了工作,專門在家陪伴孩子,同時與孩子共同制定了在家上學的每日計劃,內(nèi)容大致就是運動、在家自學、外出補習、做家務(wù)這幾類。

但是沒過幾天,我就發(fā)現(xiàn)孩子好像情緒有點沮喪、低落,原本制定好的哦計劃都不能按時完成,當時我的內(nèi)心是很焦急的,于是我又跟孩子有了一次深刻的對話,同樣也是運用了好奇。

“鐘銘啊,爸爸想跟商量一件事,你現(xiàn)在有空嗎?”,我用提問表達自己對孩子的尊重,而不是冒然的干預。

“有啊”,孩子回答的聲音很小。

“爸爸想問一下,自從接你回家了,你每天是怎么計劃的???”,我開始運用好奇提問。

“我早上6點半起床,開始運動……(省略掉)”,孩子緩慢的陳述自己的每日計劃。

“嗯,這個計劃聽起來很不錯,可是爸爸很好奇,這幾天你好像沒有按照這個計劃去完成你每天的事情啊,發(fā)生什么事了?”,我繼續(xù)好奇地提問。

“嗯,就是有時候我就忘記……”,孩子開始低下頭,聲音更小了。

“那么,你覺得這種因為有時候忘記了,導致原本計劃的事情沒有做到,這樣好嗎?”,我開始詢問孩子對這件事的看法。

“不好?!?,孩子回應(yīng)著。

“我聽起來,你現(xiàn)在有點難過啊?!保矣煤闷孢B接孩子的情緒。

“嗯,有點……”,孩子開始支支吾吾了。

“鐘銘啊,除了難過還有其他嗎?有生氣嗎?有無奈嗎?”,我繼續(xù)在孩子情緒這塊好奇著。

“還有點生氣……”,孩子說出了另外一種情緒。

”哦,爸爸知道你現(xiàn)在除了難過還有點生氣?!?,我開始同理孩子的感受。

”嗯“,兒子回應(yīng)我。

“鐘銘啊,(中間特意停頓5秒),那么你怎么看待自己的難過與生氣的啊?你想生氣、難過嗎?”,我開始用好奇引導孩子的觀點。

“不想?!?,孩子搖搖頭說。

“哦,你不想生氣、難過啊,那你怎么辦呢?”,我用好奇的提問引導孩子對自己負責任。

“我想明天開始認真按照計劃去做?!保⒆诱f出了他自己的內(nèi)心的期待。

“鐘銘啊,(中間特意停頓5秒),爸爸非常開心,聽起來你愿意做一個對自己負責任的孩子,如果做不到,你能告訴爸爸,讓爸爸幫你嗎?”,我馬上給孩子一個正向的肯定。

“愿意。”,孩子說這句話的時候,明顯情緒又好很多了。

“鐘銘啊,(中間特意停頓5秒),爸爸問你一下,我這樣跟你說,你現(xiàn)在心里會不會覺得舒服一點?”,我繼續(xù)用好奇照顧孩子當下的感受。

“嗯,舒服一些。“,孩子開始抬頭起來,看著我的眼睛。

”鐘銘啊,爸爸這樣說,你感覺舒服一些,是嗎?“,我重復孩子的感受,繼續(xù)好奇

”是的。“,孩子現(xiàn)在情緒開始正常了。

”鐘銘啊,雖然你這幾天沒有按時完成計劃,但是爸爸還是相信你能夠自己處理好的,因為爸爸一直都認為你是個勇敢負責任的孩子,你也這樣認為嗎?“,我再次用好奇的提問給孩子正向的肯定。

”嗯?!?孩子堅定地點了點頭。

為什么我要用好奇的方法去跟孩子對話?。慷皇墙o建議、講道理?

因為當一個大人運用好奇與孩子對話,你就真的知道孩子發(fā)生了什么事,而且好奇還有更重要的東西,叫做帶來覺知,這是什么意思呢?

很多大人在問孩子話的時候,孩子其實并不清楚他真正要的是什么,那么透過好奇,我們能夠幫助孩子能夠更了解他自己要的是什么,所以我們不要問孩子”為什么你自己制定的計劃沒有完成?“,這不是好奇,這是指責。

我們也不要好奇那么兩句,就開始要給孩子建議與講道理了,比如:”你現(xiàn)在雖然不上學了,在家還是要自覺,要對自己負責,認真學習,不要把功課落下?!?,也不要急著給孩子答案,比如:”你遇到什么困難了,你可以跟爸爸媽媽說啊,我們肯定會幫你的啊?!?/span>

總結(jié):好奇是一門非常非常重要的溝通工具,充分的好奇能夠帶來充分的了解,往往運用好奇的對話會帶來雙方覺知,透過好奇我們能夠很快進入?yún)拰W孩子的內(nèi)心,了解他的看法與感受,為什么孩子會生氣、難過,同時也能幫助父母自我覺察,為什么我會看到厭學在家的孩子會焦慮、無助。

溫暖的好奇,溫暖的回應(yīng),是孩子走出厭學情緒漩渦的最佳工具,如果我們能善用了好奇,也就是溫暖的回應(yīng)一個孩子,跟孩子更親近,我們就能更理解孩子,讓孩子一步一步走上更理想的狀態(tài)。

下篇預告:《厭學的孩子怎么引導?3個原則輕松解決:厭學的孩子如何溝通交流》


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