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讀過(guò)的書(shū)你還記得多少?《如何有效讀一本書(shū)》幫你拾回閱讀記憶

 逸香閣居士麗人 2020-05-02

至今讀過(guò)的書(shū)你還記得多少?

讀完一本書(shū),你可以問(wèn)一下自己“這本書(shū)講了些什么內(nèi)容?”

“你最喜歡書(shū)的哪一部分?”

“這本書(shū)對(duì)你有什么影響?”

“它的優(yōu)點(diǎn)又在哪里?“

讀完一本書(shū)是挺容易的,但是要回答上面的問(wèn)題,你回答起來(lái)就沒(méi)有那么容易了。

在閱讀的環(huán)節(jié)當(dāng)中,不光是有讀書(shū)輸入的環(huán)節(jié),同樣有記筆輸出的一個(gè)環(huán)節(jié),形成了一個(gè)閉環(huán),才能真正的記住書(shū)中的精華,才是一個(gè)有效的閱讀。

好記性不如爛筆頭,讀書(shū)的目的不是為了囫圇吞棗看過(guò),真正的讀書(shū)是讓自己有思考有記憶,行動(dòng)上的改變,有生活和工作上的提升。

做一個(gè)高效的閱讀者,離不開(kāi)的就是讀書(shū)筆記。

法國(guó)文學(xué)專家鹿島茂先生是位知名的讀書(shū)愛(ài)好者,他曾在隨筆中這樣闡述讀書(shū)筆記的作用:“圖書(shū)都是有重點(diǎn)的,沒(méi)有必要從頭到尾詳讀。重要的是不管篇幅多少,都要下點(diǎn)功夫讓自己對(duì)讀過(guò)的書(shū)有印象。

即使只記下這本書(shū)的作者、書(shū)名、閱讀時(shí)的情景或是做些摘抄都好,要堅(jiān)持寫(xiě)讀書(shū)筆記,這是最有效的讀書(shū)方法?!?/span>

01 沒(méi)有讀書(shū)筆記的閱讀,都是低效的閱讀

1. 筆記加深我們的思考力和記憶力

在寫(xiě)筆記的過(guò)程中,我們要把閱讀來(lái)的這些信息,經(jīng)過(guò)一個(gè)組合加工轉(zhuǎn)換成我們的思想文字,在寫(xiě)的過(guò)程中不斷地問(wèn)“為什么”,又加深了對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)理解,對(duì)問(wèn)題的思考越深,我們的記憶力就會(huì)越強(qiáng)。

2. 讀過(guò)的書(shū)留下痕跡

在讀書(shū)的過(guò)程中,肯定有觸動(dòng)我們的內(nèi)容,也有我們自己感受和想法,為了留住這份感受和想法,我們就需要筆記把它記錄下來(lái),在記錄的過(guò)程中,我們有可能會(huì)隨著思索不斷的加深,對(duì)這部分的感受和認(rèn)知也會(huì)更進(jìn)一步的加深,同時(shí)讀書(shū)筆記也是作為一個(gè)文字稿給保存下來(lái),因?yàn)槲覀兊拇竽X會(huì)有遺忘的,文字就是為了防止我們之后的遺忘,而記錄下來(lái)的寶貴素材。

日后在重讀這部分內(nèi)容的時(shí)候,我們又有新的認(rèn)知,又對(duì)我們的知識(shí)框架進(jìn)行了一個(gè)補(bǔ)充。

3. 變被動(dòng)閱讀為主動(dòng)閱讀

因?yàn)橐獙?xiě)讀書(shū)筆記,所以在閱讀的過(guò)程中會(huì)發(fā)現(xiàn)目標(biāo),而不是盲目的沒(méi)有目標(biāo)的閱讀,因?yàn)闀?shū)中零散的知識(shí)點(diǎn)非常多,有的知識(shí)點(diǎn)是對(duì)自己有用的,有的是對(duì)自己沒(méi)有用,我們要去抓取對(duì)自己有用的知識(shí)點(diǎn),這時(shí)候我們就要有一個(gè)明確的目標(biāo),我們要去到哪里,要讀哪些內(nèi)容,有目標(biāo)的閱讀才是一個(gè)有結(jié)果的閱讀。

4. 多感官的應(yīng)用

做筆記的過(guò)程是眼腦手并用的一種學(xué)習(xí)方式,多感官的應(yīng)用方式是學(xué)習(xí)效率最高的一種方式,刺激頭腦中的不同的區(qū)域,等于多區(qū)域在重復(fù)這一個(gè)信息,等于加深了我們的記憶力,在用筆記錄的同時(shí)又會(huì)迸發(fā)出更多的靈感和思想。

《如何有效閱讀一本書(shū)》,日本暢銷作家?jiàn)W野宣之,他用非常簡(jiǎn)單的方法教會(huì)讀者如何使用讀書(shū)筆記提升閱讀質(zhì)量。

02 讀書(shū)筆記五步曲

1. 選書(shū):怎樣選擇自己真正想讀的書(shū)

列出購(gòu)書(shū)清單,當(dāng)朋友、報(bào)紙、雜志推薦書(shū)單時(shí)候記錄在隨身帶的本子上,這一步就是平常信息的搜集,把你想閱讀的書(shū)記錄在購(gòu)書(shū)清單里,記錄下書(shū)名、作者、出版社有了這個(gè)清單,平時(shí)就會(huì)留意跟這個(gè)書(shū)相關(guān)的信息,當(dāng)需要用到這類本書(shū)的時(shí)候,基于之前的了解,再買(mǎi)書(shū)就不至于買(mǎi)回來(lái)一些自己看不懂用不著的書(shū)籍。

2. 購(gòu)書(shū):怎么買(mǎi)到對(duì)自己真正有益的書(shū)

書(shū)店購(gòu)書(shū)是最直接的一種購(gòu)書(shū)方式,在書(shū)店里我們可以翻看書(shū)里的大概的內(nèi)容,同類的書(shū)或者是同主題的書(shū),它們通常都會(huì)放在一起,可以把同主題內(nèi)容的書(shū)籍進(jìn)行翻閱一遍,如果覺(jué)得確實(shí)需要的時(shí)候,可以把同類書(shū)或同主題的其他書(shū)一同購(gòu)買(mǎi)回來(lái)。

網(wǎng)上購(gòu)書(shū)不要單純的去看一些排名,有的內(nèi)容排名很靠前,但是有的內(nèi)容就完全超出了我們知識(shí)能力,有的書(shū)在網(wǎng)站上有在線閱讀,可以通過(guò)在線閱讀看一下這個(gè)內(nèi)容是否是我們需要,再選擇是否購(gòu)書(shū)。

所以無(wú)論是網(wǎng)上購(gòu)書(shū)還是書(shū)店購(gòu)書(shū),買(mǎi)之前最好大概的了解一下作者的背景,書(shū)的內(nèi)容大綱,選擇真正對(duì)你有吸引力的書(shū)籍,否則浪費(fèi)十幾元錢(qián)是小事,浪費(fèi)時(shí)間是得不償失的。

3. 讀書(shū):怎樣加深理解,深入思考

把讀書(shū)筆記作為目標(biāo)去讀書(shū),就像是為了寫(xiě)書(shū)評(píng)而去讀書(shū),以目標(biāo)為導(dǎo)向倒逼自己輸入讀書(shū),當(dāng)你以思想輸出為前提去讀書(shū)的時(shí)候,讀書(shū)輸入的質(zhì)量也會(huì)有所提升,而且親自寫(xiě)出來(lái)的文章要比口頭敘述要更深刻,要想寫(xiě)出一篇好的書(shū)評(píng)和文章在深度上是有一定的難度的,挑戰(zhàn)有難度的內(nèi)容,我們的收獲就會(huì)更多。

讀書(shū)筆記不要成為讀書(shū)的負(fù)擔(dān),讀書(shū)筆記其實(shí)可以是一簡(jiǎn)單的一句話,只要你覺(jué)得這句話對(duì)你來(lái)說(shuō)重要就可以,當(dāng)你讀完之后,整理這些話的時(shí)候,也就是二次的思考和整理自己想法的過(guò)程。

當(dāng)讀書(shū)筆記養(yǎng)成習(xí)慣之后,你在讀書(shū)的時(shí)候會(huì)主動(dòng)尋找那些打動(dòng)人心的內(nèi)容,看一遍找一遍再寫(xiě)一遍,這樣的內(nèi)容就更容易加深記憶,提高了閱讀的效果。

4. 記錄:怎樣制作讀書(shū)筆記

讀書(shū)步驟:

①通讀一遍書(shū),一邊閱讀一邊把有價(jià)值的那一頁(yè)書(shū)折上個(gè)角。

②重讀:讀完一遍之后再把折角的那幾頁(yè)重讀一遍,如果覺(jué)得好,就把那一頁(yè)的另一個(gè)角折上角。

③標(biāo)記:最后再重新讀一遍折起兩個(gè)角的那幾頁(yè),第3遍閱讀后覺(jué)得那一頁(yè)還值得再讀,就用筆在上面做個(gè)記號(hào),把讓你心動(dòng)無(wú)法舍棄的內(nèi)容記在筆記本上。

④筆記本的內(nèi)容

讀書(shū)的時(shí)間:

書(shū)目:

作者:

摘要:把打動(dòng)自己的句子,保持書(shū)的原汁原味抄錄在筆記本上,用○作為標(biāo)記是書(shū)中的內(nèi)容,在原文下面進(jìn)行,用☆起頭作為感想評(píng)論,用符號(hào)區(qū)分哪些是原書(shū)內(nèi)容,哪些是感想筆記內(nèi)容。

技巧類和小說(shuō)類的書(shū)籍,如果有能感動(dòng)你的就摘抄下來(lái),也可以直接用總結(jié)的方式把干貨整理出來(lái)。

如果內(nèi)容的篇幅過(guò)長(zhǎng),削減掉一些不需要的內(nèi)容,或者只保留小標(biāo)題,小標(biāo)題就是作者通過(guò)總結(jié)和提煉出來(lái),讓讀者一目了然的精髓。

記錄內(nèi)容:對(duì)自己有感觸的那一部分內(nèi)容產(chǎn)生了一個(gè)什么樣的想法,這個(gè)觀點(diǎn)是和以前就有的知識(shí)是否產(chǎn)生關(guān)聯(lián),

“什么這句話觸動(dòng)了我?”

“他背后是什么道理?“

“這個(gè)觀點(diǎn)顛覆了我那些新的認(rèn)知?”

帶著問(wèn)題刨根問(wèn)底的去挖掘新的底層關(guān)系及底層知識(shí)邏輯。

觸動(dòng)你的一句話,通過(guò)不斷的思考問(wèn)“為什么?”不斷的去追根溯源挖掘,收獲是非常大的。

5. 活用:怎樣運(yùn)用從書(shū)本中獲取知識(shí)

做讀書(shū)筆記最后一步就是把書(shū)中的體驗(yàn)運(yùn)用起來(lái),讀書(shū)就像是一個(gè)做飯的過(guò)程,購(gòu)書(shū)就像就是買(mǎi)菜過(guò)程,翻閱就像是洗菜摘菜,把這頓飯需要的原材料準(zhǔn)備出來(lái),活用這個(gè)環(huán)節(jié)就像是我們下鍋開(kāi)始炒菜,要把所有的原材料通過(guò)自己的加工,把它炒成一份美味的菜肴,真正有效的閱讀最后是要呈現(xiàn)出一個(gè)有結(jié)果的成品。

閱讀收獲來(lái)的知識(shí),如果不運(yùn)用在生活當(dāng)中,就像我們炒菜前準(zhǔn)備了這么多的材料,最后都沒(méi)有把它炒成一道菜一樣,半途而廢是非??上У?。

活用的方式也非常的多,可以通過(guò)行動(dòng)展現(xiàn)書(shū)的價(jià)值,可以把它寫(xiě)成書(shū)評(píng)在各大平臺(tái)上去發(fā)布去影響更多的人,也可以把一本書(shū)的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成一個(gè)課程,去教會(huì)別人一個(gè)技能和能力。

高效閱讀是一個(gè)良性循環(huán):讀書(shū)(輸入)—寫(xiě)作(輸出)—再讀—再寫(xiě)……=精進(jìn)

讀書(shū)體驗(yàn)比書(shū)本本身更重要,找到那些可以成就自己的書(shū),失落的時(shí)候,走投無(wú)路的時(shí)候,迷茫的時(shí)候,書(shū)會(huì)成為你的心靈支柱。

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