內(nèi)心越是豐盈，生活越是素簡(jiǎn)

暗香疏影0998 2020-03-14

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今天分享的是《極簡(jiǎn)力》的讀書(shū)摘抄：

不管失去什么，你都還是你

想要簡(jiǎn)單地生活，就要知道自己擁有什么，哪些是真正有價(jià)值的。只有清理了那些沒(méi)有價(jià)值的東西，才能清楚什么是真正有用的。敢于放棄和丟棄的人，才能有更新、更好的生活。

通過(guò)極度削減物品的方式，會(huì)使人更容易將注意力集中在房間那些為數(shù)不多的物品上。這樣的環(huán)境能讓人心態(tài)更平和，也會(huì)使你的感官更加敏銳，思考更加清晰。

你要知道，不管失去什么，你都還是你。

一種追求陷入極致，就偏離了它的本意，極簡(jiǎn)本身只是一種最終的目標(biāo)和趨向，而不是一把固定的標(biāo)尺，應(yīng)該符合自然和協(xié)調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)。

極簡(jiǎn)生活是一種自控的快樂(lè)，而不是刻意的束縛，那樣反而是另外一種精神牢籠。

時(shí)尚也可以很少，法國(guó)女人只需十件

在法國(guó)，女人只需要十件衣服就足夠時(shí)尚，足夠優(yōu)美。再多的衣服也不如這十件優(yōu)美，因?yàn)檫@十件是精心挑選出來(lái)，完全貼合自己氣質(zhì)的衣服，好像量身訂制一樣，可以將自己的氣質(zhì)和個(gè)人特色展現(xiàn)出來(lái)。

很多女人有很多衣服，可是怎么也穿不出自己的風(fēng)格，無(wú)法展現(xiàn)自己的氣質(zhì)。就在于她們根本不了解自己，不知道自己到底適合什么，穿的越雜，擁有的衣服越多，反而越?jīng)]有自己的特色。

在法國(guó)，沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟愦┑亩嗷ㄉ诙鴮?duì)你另眼相看，也沒(méi)有人會(huì)在意你身上的衣服是不是名牌，值多少錢。你的氣質(zhì)和品位不需要靠多么貴重的衣服、飾品以及鞋子來(lái)體現(xiàn)的，也不是多么大牌彩妝可以勾勒出的。那是從你的臉上、你的表情、你的處事態(tài)度中能夠散發(fā)出的魅力，這才是最迷人的。

脫離了炫耀和攀比，物品就回到了它本身，它為我們的生活服務(wù)，并讓我們生活得更好。

家越簡(jiǎn)單越舒適，精神也會(huì)更專注

我以為擁有得越多，生活就會(huì)越富足，卻不知生活被越來(lái)越多的東西淹沒(méi)，心也隨之迷失。

花在家務(wù)活上的時(shí)間和精力與擁有物品的數(shù)量成正比，一旦疏于收拾整理，家里就會(huì)一團(tuán)亂，很多需要的物品動(dòng)不動(dòng)就玩”失蹤”，新買的東西此時(shí)也不知道放哪里好。

家本來(lái)是一個(gè)舒適的地方，結(jié)果卻因?yàn)槲锲返姆彪s而讓身心得不到放松，心生逃避之后，我陷入了嚴(yán)重的自我責(zé)備和自我厭惡中。

只有不再擁有過(guò)多的東西和欲望，人的精力才能從中解放出來(lái)。

當(dāng)你的關(guān)注點(diǎn)不再被哪些繁雜的事物所迷惑時(shí)，真正的生活就會(huì)自然地出現(xiàn)在你的面前。再簡(jiǎn)單不過(guò)，卻又美麗不過(guò)。當(dāng)外在的誘惑少了，內(nèi)心才能得到真正的快樂(lè)。

如果我們的精神一直處于疲憊狀態(tài)，就沒(méi)有更多的精力去做想要做的事情，也沒(méi)有更多的心思去思考自己的生活。

親近生活，美好就在你身邊

生活不是享受，生活是需要用心品味的。這不是掙多少錢，或是多么忙碌可以代替的。生活是一種體驗(yàn)，是過(guò)程，需要用心感受生活帶給你的美好和快樂(lè)。

親近生活，能親自去做的事情，不要讓別人或者是別的事情替代。在動(dòng)手的過(guò)程中，你會(huì)體會(huì)到另一種快樂(lè)，是購(gòu)買不能帶來(lái)的滿足和成就感。

親近生活，就是慢下來(lái)，細(xì)心感受生活。認(rèn)真地去觀察生活，體會(huì)生活中的小美好、小感動(dòng)。可能是一朵正在盛開(kāi)的花，也可能是小貓沖你溫柔地叫著。

親近生活，就是要去做自己想做的事情，無(wú)關(guān)乎名利。做自己喜歡的事情，不要去想會(huì)不會(huì)給自己帶來(lái)名利方面的東西，單純用心去做，就能收獲快樂(lè)。

親近生活，就是陪伴身邊那些真正值得愛(ài)的人，比如你的父母、愛(ài)人和朋友?；〞r(shí)間在這些真正值得的人身上，和他們一起你會(huì)感到放松快樂(lè)。

慢下來(lái)，等一等靈魂

捷克作家米蘭·昆德拉的小說(shuō)《慢》中提到，慢是一種已經(jīng)失傳的藝術(shù)。

我們生活在快節(jié)奏的社會(huì)，總是擔(dān)心稍微不注意就被甩在后面。任何事情都講究快速和效率，根本沒(méi)有時(shí)間思考這是否就是我要走的路。

慢下來(lái)，等一等靈魂。

慢下來(lái)，你才能感受到身邊的幸福，不要將它們甩在身后，其實(shí)幸福一直將你包圍，只是你急于跟上時(shí)代的時(shí)候，將它們拋在腦后。

幸福是由小事組成的，可能是吃到一份可口的點(diǎn)心，可能是今天晚霞絢爛，也可能是遇到自己心儀的人，這些點(diǎn)滴的幸福才更長(zhǎng)久。

當(dāng)你疲倦的時(shí)候，慢下來(lái)，看看身邊那些真正愛(ài)你的人。珍惜身邊的人，珍惜眼前的幸福，不要總是急于追求那些更高遠(yuǎn)的東西。

結(jié)尾

當(dāng)你說(shuō)：我不知道自己想要什么的時(shí)候。其實(shí)這句話的真正含義是：你沒(méi)有勇氣面對(duì)并做出足夠的努力去爭(zhēng)取你想要的。

我為什么喜歡極簡(jiǎn)生活？除了它讓我的生活變得更加舒適專注外，它也在磨礪我直面生活的勇氣，并且敢于努力去選擇自己想要的生活。

我們每個(gè)人都擁有自己生活的選擇權(quán)，但很多人都因?yàn)樽龀稣_選擇太難而喪失做選擇的勇氣，逃避的過(guò)隨波逐流和無(wú)意識(shí)的生活。

極簡(jiǎn)生活從來(lái)不只是簡(jiǎn)單的扔?xùn)|西，它需要我們直面自己迷茫的內(nèi)心，做出適合自己的選擇，它需要智慧和勇氣。

跳動(dòng)的心

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來(lái)自：暗香疏影0998 > 《哲理寓言》

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