說(shuō)起葡萄牙，以往好像總有這么一種印象，仿佛它是西班牙的配角。人們熟悉西班牙的建筑、美食還有弗拉明戈，卻對(duì)葡萄牙不甚了解。

葡萄牙位于歐洲大陸的西南角，歐洲的大地止于這里，廣闊的大西洋在這里開(kāi)始。好在近幾年作為旅行目的地的葡萄牙越加閃耀，逐漸從西班牙手中搶回了屬于自己的風(fēng)頭。

在《孤獨(dú)星球》Lonely Planet 公布的2018最佳旅行國(guó)家榜單中位列第三，還在2019年連續(xù)第三年獲得“歐洲最佳旅游目的地”獎(jiǎng)，這個(gè)完美融合人文藝術(shù)與自然風(fēng)光的國(guó)家一定不會(huì)讓你失望。

里斯本

Lisbon

里斯本的地勢(shì)高低不平，整座城市建在七座小山丘上俯瞰特茹河，所以里斯本也被稱(chēng)為“七丘之城”。

如果要在里斯本全天游玩，起伏不平的地形多少讓步行有些吃力，在里斯本最好的游覽方式就是乘坐有軌電車(chē)了。

從1872年里斯本發(fā)展有軌交通開(kāi)始，色彩鮮艷造型復(fù)古的電車(chē)已經(jīng)在這個(gè)城市穿梭了百余年，已經(jīng)成為里斯本的名片。

只需2.9歐元你就能搭上古色古香的電車(chē)，叮叮當(dāng)當(dāng)緩慢穿行里斯本老城區(qū)，上上下下，感受里斯本這座城市的慢生活。

最受歡迎的電車(chē)路線一定是28路，這趟列車(chē)往返于 Martim Moniz 和 Campo Curique 之間，途徑眾多景點(diǎn)。

你可以在里斯本大教堂（Santa Maria Maior de Lisboa，Sé de Lisboa）下車(chē)，這座大教堂興建于1147年，是里斯本最古老的一座教堂。

歷經(jīng)過(guò)多次地震而幸存，里斯本大教堂在數(shù)次維護(hù)改建中混合了多種建筑風(fēng)格，包括羅曼式、哥特式、巴洛克。教堂后院有一處至今仍在挖掘的考古現(xiàn)場(chǎng)，出土了不少古羅馬和摩爾人的遺跡和文物。

貝倫塔（Torre de Belem）是里斯本的最著名的地標(biāo)之一，是典型的曼努埃爾式建筑。它建造于航海大發(fā)現(xiàn)時(shí)代，具體年份在1514年至1520年之間，最初用來(lái)觀察港口從而防御入侵，保衛(wèi)里斯本。

在貝倫塔不遠(yuǎn)處，矗立著發(fā)現(xiàn)者紀(jì)念碑（Padr?o dos Descobrimentos），它形似帆船，氣勢(shì)磅礴，為紀(jì)念恩里克王子逝世500周年而建。

碑身兩側(cè)分別刻有葡萄牙徽章、恩里克王子雕像和32位大航海時(shí)代的杰出人物，其中包括《葡國(guó)魂》的作者卡蒙斯，首位環(huán)球航行的航海家麥哲倫。

與貝倫塔斜向相對(duì)的熱羅尼莫斯修道院（Mosteiro dos Jeronimos）是葡萄牙最大的教堂，佩索阿、卡蒙斯以及著名航海家達(dá)·伽馬的遺骨都安葬于此。

和貝倫塔一樣，修道院也是典型的曼努埃爾式風(fēng)格建筑，1983年它和貝倫塔一同被列入世界文化遺產(chǎn)，同為葡萄牙七大奇跡。

修道院建造于葡萄牙全盛時(shí)期，由當(dāng)時(shí)的曼努埃爾過(guò)下下令建造，1502年動(dòng)工，耗時(shí)一百年才終于修建完成。據(jù)說(shuō)建造過(guò)程中，每年就要消耗70千克黃金。1755年里斯本大地震時(shí)，整座城市幾乎毀于一旦，只有熱羅尼莫斯修道院依然矗立。

修道院不遠(yuǎn)處就是著名的貝倫蛋撻店（Pastéis de Belém），這家老店始創(chuàng)于1837年，已經(jīng)是里斯本必到的打卡地之一。

1802年自由革命爆發(fā)期間，修道院中的神職人員為了生存下來(lái)，便在這座小商店內(nèi)售賣(mài)自己手工制作的糕點(diǎn)。久而久之，葡式蛋撻名聲大噪。

時(shí)至今日，貝倫蛋撻店的蛋撻配方還是絕密。據(jù)說(shuō)只有三個(gè)簽署了保密協(xié)議的人才知道部分制作工藝，每個(gè)人得到的配方都不是完整的。

酥脆的撻皮和濃郁噴香的餡料讓人吃了一個(gè)還想再吃。當(dāng)?shù)卣诘某苑ㄊ侨錾咸欠酆腿夤鸱郏庀胂刖妥屓丝谒绷?，想溺死在這場(chǎng)卡路里的盛宴里，快樂(lè)就是這么簡(jiǎn)單。

從山上遠(yuǎn)眺，你可以看到橫跨特茹河的425大橋，這座大橋建于1966年，曾一度是歐洲最長(zhǎng)的大橋。它和舊金山的金門(mén)大橋非常相似，是同一家公司建造的。如果不是里斯本特色的多彩小樓，你會(huì)以為自己來(lái)到了美國(guó)。

在里斯本游玩，可以入住里斯本酒店（Pousada de Lisboa），這座奢華酒店隸屬于世界小型奢華酒店（Small Luxury Hotels Of The World），坐落在里斯本中心的黃金位置，有著金光閃閃、雄偉壯觀的外立面，得以讓人窺見(jiàn)昔日輝煌。

酒店的室內(nèi)設(shè)計(jì)也令人驚嘆。酒店大堂的大枝形燭臺(tái)和枝形大吊燈一下子將人帶回那個(gè)優(yōu)雅復(fù)古的年代。客房設(shè)計(jì)時(shí)髦現(xiàn)代，天花板和地球儀等小細(xì)節(jié)透露出對(duì)輝煌的葡萄牙大航海時(shí)代的追憶。

你可以坐在酒店沿街的咖啡廳，有軌電車(chē)常常會(huì)從你眼前駛過(guò)，是一道獨(dú)特的風(fēng)景。如果閑不下來(lái)，也可以到處逛逛，沿著一個(gè)方向散步，可以看到古老的大教堂或圣安東尼教堂。而沿著另一個(gè)方向前行，就是葡萄牙國(guó)家當(dāng)代藝術(shù)博物館。

辛特拉

Sintra

辛特拉距離里斯本20多公里，是葡萄牙的世外桃園，羅馬人口中的“月亮之山”，也是大文豪拜倫筆下“燦爛的伊甸園”。

佩納宮（Palacio da Pena）是辛特拉的必到景點(diǎn)，被譽(yù)為歐洲十大最美宮殿之一。建筑本身融合了哥特式、曼努埃爾式等不同風(fēng)格，色彩華麗，屹立于巖石山頂，仿佛童話(huà)中的城堡。

這里原是一座圣母禮拜堂，在1755年大地震后幾乎成為廢墟。1840年，處于對(duì)辛特拉的偏愛(ài)，葡萄牙國(guó)王費(fèi)爾南多二世和妻子瑪麗亞二世下令在原址上開(kāi)始浩大的修建工程。可惜等到1885年佩納宮最終竣工之時(shí)，二人已相繼去世，沒(méi)有能夠住進(jìn)這夢(mèng)幻的城堡。

葡萄牙共和國(guó)成立之前，這里一直都是葡萄牙皇室的夏日離宮。1911年才正式對(duì)外開(kāi)放。

與佩納宮隔山相望的就是摩爾人城堡（Castelodos Mouros），這座城堡可以鳥(niǎo)瞰整座城鎮(zhèn)，它的歷史可以追溯到1147年，起初是作為瞭望塔建造的。

城堡的造型蜿蜒曲折，沿山脊而建，仿佛一段長(zhǎng)城。行走在長(zhǎng)滿(mǎn)青苔的石梯上，你可以感受到伊比利亞半島千年歷史在你腳下沉淀。

再往西就是羅卡角（Cabo daRoca），對(duì)于葡萄牙人來(lái)說(shuō)，這里就是最正宗的“世界盡頭”。很多有人慕名而來(lái)，只為在北緯38度47分，西經(jīng)9度30分一睹歐洲大陸最西端的風(fēng)景。

羅卡角上有一座石碑面朝大洋，上面用葡語(yǔ)刻著詩(shī)人卡蒙斯的一句話(huà)：“Aqui…onde a terra acaba, e o mar comea.”中文譯作“陸止于此，海始于斯。放眼望去，海天一色，望不到邊際”。正是羅卡角的寫(xiě)照。

雷加萊拉莊園（Quinta da Regaleira）是辛特拉一處私人莊園，也是辛特拉的代表建筑。1892年莊園輾轉(zhuǎn)被安東尼奧·奧古斯托·卡瓦略·蒙泰羅從波爾圖富商雷加萊拉男爵手中購(gòu)入。蒙泰羅希望建立一個(gè)撲朔迷離、充滿(mǎn)神秘感的地方，于是他找來(lái)意大利建筑師路易吉·馬尼尼協(xié)助，按照他想要的風(fēng)格改造了現(xiàn)在的莊園。

莊園從1904年開(kāi)始建造，到1910年才大致完工，可謂是畫(huà)風(fēng)清奇，主體建筑有著繁復(fù)雕刻的純白色外立面，精致而又陰森，莊園內(nèi)部也隱藏了諸多關(guān)于煉金術(shù)、共濟(jì)會(huì)、圣殿騎士團(tuán)和玫瑰十字會(huì)的符號(hào)。

莊園花園里有四通八達(dá)的地下通道，其中更有一座深27米的涸井，走在里面令人寒意頓生。井周?chē)灿?個(gè)旋層，象征著但丁描寫(xiě)的天堂、地獄、煉獄的9重循環(huán)。

波爾圖

Porto

波爾圖是葡萄牙第二大城市及第一大港口，在葡萄牙文中 Porto 即為“港口”的意思。波爾圖的老城古老卻不破敗，充滿(mǎn)歷史韻味卻依然鮮活。

你一定猜不到麥當(dāng)勞也會(huì)成為波爾圖的著名景點(diǎn)，這家被稱(chēng)為最美麥當(dāng)勞的帝國(guó)麥當(dāng)勞（McDonald’s Imperial）位于圣本托火車(chē)站附近，是由波爾圖最著名的帝國(guó)咖啡館改造而來(lái)的。建筑保留了帝國(guó)咖啡館入口處標(biāo)識(shí)性的雄鷹雕像，內(nèi)部裝修也充滿(mǎn)了年代感。當(dāng)現(xiàn)代快餐遇上歷史古跡，這種沖突的矛盾感吸引了大批游客前來(lái)打卡。

萊羅書(shū)店（Livraria Lello e Irm?o）創(chuàng)辦與1906年，是葡萄牙歷史最悠久的書(shū)店之一，同時(shí)也是《孤獨(dú)星球》Lonely Planet 評(píng)選出的全球十大最美書(shū)店之一。

即使你不喜歡讀書(shū)，這座建造于1906年的新哥特式建筑也值得好好品味。無(wú)處不在的雕刻裝飾和彩色的玻璃天窗，華麗又不失細(xì)節(jié)。

位于書(shū)店正中，造型復(fù)雜、扭曲盤(pán)旋的樓梯據(jù)說(shuō)給了 JK 羅琳靈感，成為了小說(shuō)中霍格沃茨的魔法樓梯。

漫步波爾圖街頭，瓷磚畫(huà)隨處可見(jiàn)。建筑大樓的外立面，酒吧餐廳的內(nèi)墻裝飾，地鐵站內(nèi)部隨處可見(jiàn)這樣白底藍(lán)繪的瓷磚裝飾。其中又以卡爾莫教堂、圣靈教堂和圣本圖火車(chē)站的貼畫(huà)最為精致盛大。

埃武拉

évora

位于葡萄牙中南部的埃武拉，是一座沉睡的古城，這里有葡萄牙保存最好的中世紀(jì)城鎮(zhèn)群，到處都是傳統(tǒng)古跡。

保留至今的中世紀(jì)建筑，大多由石頭砌成，厚重的質(zhì)感才經(jīng)得起歲月的打磨。漫步埃武拉，你會(huì)驚嘆于過(guò)去的審美，斗轉(zhuǎn)星移，潮流來(lái)來(lái)去去，而建筑之美永存。

游人到訪埃武拉，一定會(huì)去人骨教堂（Capela dos Ossos），它作為圣方濟(jì)各天主堂的一部分，至今已有五個(gè)世紀(jì)的歷史。

人骨教堂最初由三位方濟(jì)各修飾修建，目的是為了宣揚(yáng)人類(lèi)的脆弱和生命短暫。之后黑死病的大規(guī)模爆發(fā)和戰(zhàn)爭(zhēng)的興起讓當(dāng)?shù)氐乃劳鋈丝诿驮?，墓地成了搶手資源。為了解決土地問(wèn)題，修士們才將尸骨搬來(lái)此地裝飾教堂。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有5000具骷髏用于裝飾教堂的支柱和白墻，而天花板則繪有死亡主題的圖案，陰森可怖。而正門(mén)的入口橫梁上的葡萄牙文“Nós ossos que aqui estamos pelos vossosesperamos.”（意為：我們的骨頭在這里等待著你們的骨頭）則更令人毛骨悚然。

埃武拉大教堂（Sé de évora）是羅馬天主教在葡萄牙的三個(gè)總教區(qū)之一，地位顯赫。大教堂位于埃武拉的制高點(diǎn)，莊嚴(yán)宏偉，在1988年被列為世界遺產(chǎn)。登上大教堂塔樓，整座古城的風(fēng)景盡收眼底。

埃武拉還有伊比利亞半島上保存最為完好的古羅馬神廟——雅典娜神廟（Templo de Diana）。這座神廟大約建于公元1世紀(jì)，占據(jù)中心廣場(chǎng)位置。

公園5世紀(jì)時(shí)這座神廟曾遭到大規(guī)模破壞，中世紀(jì)時(shí)這里更是作為屠宰場(chǎng)使用，直至考古學(xué)興起，神廟的歷史價(jià)值才重新被認(rèn)可。剩余的14根科林斯式柱矗立與廢墟之上，高大挺拔，神廟往日的神圣莊嚴(yán)不難想見(jiàn)。

埃武拉波薩達(dá)康文特酒店（PousadaConvento de Evora）就位于神廟不遠(yuǎn)處。這座奢華酒店由修道院改建而來(lái)，與埃武拉古色古香的環(huán)境融為一體。

酒店設(shè)有一座庭院游泳池，精致小巧，與伊比利亞半島的陽(yáng)光絕配，是個(gè)適合出片的好地方。

客房由Lóios僧侶的舊式小室組成，經(jīng)過(guò)舒適的精心布置，同時(shí)仍保持其原有的歷史特色?？腿丝上硎茉谛∈抑腥胨钠婷铙w驗(yàn)，同時(shí)獲得現(xiàn)代舒適的奢華享受。

阿爾加維

Algarve

如果你只是想在葡萄牙度過(guò)熱情似火的夏天，那阿爾加維就是世界上最完美的目的地。這里陽(yáng)光充沛，海岸線奇長(zhǎng)，有豐富奇特的地貌和風(fēng)格各異的海濱風(fēng)光。

位于拉戈阿（Lagoa）的海軍沙灘（Praia da Marinha）被評(píng)選為世界上最美的二十個(gè)海灘之一。雖然要爬很長(zhǎng)一段階梯才能抵達(dá)，但當(dāng)這片掩藏在巖石中的靜謐沙灘終于出現(xiàn)在你眼前，你會(huì)覺(jué)得一切都是值得的。

貝納吉爾沙灘（Praia de Benagil）經(jīng)常作為葡萄牙南部海濱地區(qū)的招牌，出現(xiàn)在各種旅行宣傳冊(cè)和明信片上，貝納吉爾洞穴更是被評(píng)為“全球50大奇觀”。當(dāng)陽(yáng)光穿越洞穴從上照下，你能清晰地看到一束束光的樣子，金光燦燦，美到窒息。

舌尖上的舞蹈，停不下來(lái)的美味

葡萄牙的美食可不止蛋撻！其實(shí)比起蛋撻，鱈魚(yú)（Bacalhau）才是葡國(guó)人的真愛(ài)，他們會(huì)驕傲地告訴你他們有365種以上的鱈魚(yú)烹飪手法。不過(guò)其中最有名的還要數(shù)奶油焗鱈魚(yú)（Bacalhau com natas）。這道菜算得上是葡萄牙國(guó)菜，大概相當(dāng)于我國(guó)的番茄炒雞蛋，幾乎每一家葡萄牙餐館都會(huì)烹飪。

肉質(zhì)鮮嫩無(wú)刺的鱈魚(yú)，鋪上厚厚的奶油放入烤箱，兩者的靈魂碰撞產(chǎn)生奇妙的化學(xué)反應(yīng)。細(xì)細(xì)品嘗，奶油的香味鋪滿(mǎn)你的味蕾，魚(yú)肉的鮮味也在奶油的襯托下盡情釋放。

芝士鱈魚(yú)丸（pastel de bacalhau）是近年來(lái)才流行的鱈魚(yú)吃法，過(guò)去傳統(tǒng)的鱈魚(yú)丸是不加芝士的，可是誰(shuí)也無(wú)法抵擋芝士的魅力，這道創(chuàng)新菜廣受歡迎。

看到這里你應(yīng)該明白了，葡萄牙人沒(méi)有辦法抵抗高熱量，葡式三明治（Francesinha）也是熱量的集大成者。兩片烤土司中填滿(mǎn)不同類(lèi)型的肉類(lèi)和奶酪，然后最外層再覆蓋厚厚的切達(dá)奶酪，淋上由西紅柿、啤酒和辣椒特質(zhì)的醬料。光是想想就讓人流口水了。

熱情似火，不可錯(cuò)過(guò)的慶典

每年2月葡萄牙都會(huì)舉行盛大的狂歡嘉年華，這里是嘉年華的鼻祖，就連現(xiàn)在赫赫有名的巴西狂歡節(jié)其實(shí)也是過(guò)去葡萄牙殖民時(shí)期傳到南美的。

最著名的嘉年華位于距里斯本不到一小時(shí)車(chē)程的小城托雷斯韋德拉什（Torres Vedras），一狂歡就是兩天，每天從白天持續(xù)到午夜。小鎮(zhèn)居民通常都傾巢而出，裝扮各異的人們和巡游花車(chē)將大街小巷堵個(gè)嚴(yán)實(shí)，和著音樂(lè)快樂(lè)地起舞。

5月13日是法蒂瑪（Fatima）朝圣日，這里是天主教勝地之一，傳說(shuō)中1917年的5月13日圣母瑪利亞在這里顯靈，并告訴群眾在之后的六個(gè)月里每月13號(hào)她都會(huì)親臨法蒂瑪。就這樣5月13日成為了法蒂瑪?shù)某ト?，在朝圣日的前一夜民眾?huì)走上街頭，手捧蠟燭，靜待圣母顯靈。

6月12日和13日是里斯本的圣安東尼日，是為了紀(jì)念里斯本的主保圣人而誕生的?，F(xiàn)在圣安東尼日又被稱(chēng)為里斯本節(jié)。人們會(huì)組成方陣，在里斯本街頭巡游。城市歷史最悠久的阿爾法瑪區(qū)是圣安東尼的誕生地，因此也成為了慶祝的主陣地，大街小巷都張燈結(jié)彩熱鬧非凡。

哀婉與激情，兩種截然不同的體驗(yàn)

法朵（Fado）是葡萄牙的國(guó)樂(lè)，意為“命運(yùn)”。法朵的歌聲細(xì)膩哀婉，充滿(mǎn)悲傷的氣氛，因此在中文世界還有“葡萄牙怨曲”這樣的譯名。

法朵的來(lái)歷錯(cuò)綜復(fù)雜，混合了阿拉伯、吉卜賽和黑人音樂(lè)的特色。傳說(shuō)1850年左右，法朵才流傳到葡萄牙，如泣如訴的歌聲引發(fā)了人們對(duì)出海海員的悲憫和思念，在民間一時(shí)風(fēng)靡。

要想更加了解法朵，可以參觀里斯本阿爾法瑪區(qū)的法朵博物館 (Museu do Fado)。這座博物館收藏了上百位法朵音樂(lè)家和藝術(shù)家的作品，對(duì)法朵的發(fā)展史也有很詳細(xì)的介紹。游客可以通過(guò)博物館中的多媒體設(shè)備欣賞經(jīng)典的法朵作品。

當(dāng)然通過(guò)電子設(shè)備播放的法朵難免沒(méi)有靈魂，你可以去里斯本的法朵餐廳（Fado house）現(xiàn)場(chǎng)感受，這些餐廳一面提供葡萄牙美食，一面呈現(xiàn)精彩的法朵演出。

誕生與1937年的 Adega Machado 就是一家頂尖的法朵餐廳。被譽(yù)為法朵女王的阿瑪利亞·羅德里格斯（Amália Rodrigues）也曾在此駐唱。時(shí)至今日，餐廳仍然保留了不用話(huà)筒，直接原聲演唱的傳統(tǒng)表演方式。

除了可容納95人的大廳，這家餐廳還在地下室開(kāi)辟了法朵包廂秀（Fado Inside the Box）。

除了法朵，足球也是葡萄牙不可缺少的一部分。C羅、菲戈、尤西比奧，這里誕生了一個(gè)又一個(gè)家喻戶(hù)曉的世界級(jí)球星。

每到足球賽季，街頭巷尾的酒吧就會(huì)被聚集觀看球賽的球迷們圍得水泄不通，所有人都目不轉(zhuǎn)睛地看著小小電視機(jī)，一有球員發(fā)起進(jìn)攻就傳出陣陣歡呼。這種體驗(yàn)球迷肯定不想錯(cuò)過(guò)。

如果還嫌不夠過(guò)癮，你也可以去足球場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽。里斯本有兩支主要足球俱樂(lè)部——本菲卡（Benfica）和里斯本競(jìng)技隊(duì)（Sporting Clube de Portugal），感興趣的球迷可以在俱樂(lè)部官網(wǎng)關(guān)注一下賽事門(mén)票情況。

旅行信息

 簽證 

前往葡萄牙旅行需要申請(qǐng)短期申根簽證，申請(qǐng)者可準(zhǔn)備好相關(guān)資料后，向葡萄牙簽證中心提供申請(qǐng)。

簽證中心官網(wǎng)：www.vfsglobal.cn/Portugal/China

受理時(shí)間：周一至周五8:00-15:00

受理方式：本人遞交

旅游簽證期限：180天內(nèi)最多停留90天

辦理時(shí)間：通常10個(gè)工作日（旺季時(shí)，建議提前出行日期兩周以上申請(qǐng)簽證）

簽證費(fèi)用：60歐元（450元人民幣，2018年7月）簽證費(fèi) + 180元服務(wù)費(fèi)（需用人民幣現(xiàn)金支付）

 出入境交通 

目前從中國(guó)到葡萄牙的直飛航線只有首都航空的北京-里斯本，其余航班均需轉(zhuǎn)機(jī)，或從其他申根國(guó)家轉(zhuǎn)乘長(zhǎng)途汽車(chē)、火車(chē)等交通工具。

 貨幣及消費(fèi) 

葡萄牙的貨幣為歐元（Euro）。建議在國(guó)內(nèi)提前換好小面額歐元前往，因?yàn)楫?dāng)?shù)卦S多商家不接受500歐、100歐的大面額紙鈔。相比歐洲其他國(guó)家，葡萄牙的消費(fèi)水平并不算高。一般情況下，10-15歐就可以在餐館吃上一頓。

 退稅 

非歐盟常住居民在葡萄牙標(biāo)記“Tax Free”（免稅）的商店消費(fèi)滿(mǎn)62歐元，即可享受12-15%的退稅政策。當(dāng)?shù)刂饕硕惞緸?Global Blue 和 Premier Tax Free。

如需申請(qǐng)退稅，請(qǐng)?jiān)诮Y(jié)賬時(shí)告知營(yíng)業(yè)員并提供相關(guān)護(hù)照信息。消費(fèi)者可在市內(nèi)退稅點(diǎn)或機(jī)場(chǎng)進(jìn)行退稅，選擇現(xiàn)金或退到信用卡、支付寶中，其中現(xiàn)金退稅會(huì)收取一定的手續(xù)費(fèi)。無(wú)論是哪種退稅方式，需要退稅的商品都不可拆封，且均需完整填寫(xiě)退稅表格，在機(jī)場(chǎng)海關(guān)蓋章。

圖片、視頻來(lái)源

酒店 / 網(wǎng)絡(luò)