從生物學(xué)角度講，零上100℃比零下100℃更可怕。生物分子如蛋白質(zhì)和DNA在低溫下的變化都是可逆的，而高溫導(dǎo)致的生物大分子的變性失活都是不可逆的。事實(shí)上有許多生物材料如細(xì)胞或者組織甚至生物個(gè)體都可以在低溫下長(zhǎng)期保持活性，造血干細(xì)胞和精子都是在超低溫下進(jìn)行保存的，水熊蟲可以通過用糖海藻糖代替體內(nèi)大部分的水而在低溫下長(zhǎng)期存活下來，待溫度正常時(shí)又恢復(fù)活性。

在正常情況下，生物宜居行星的標(biāo)準(zhǔn)定義是一個(gè)表面支持液態(tài)水存在的星球，恒星周圍的宜居帶被定義為不太熱、不太冷的、可以存在液態(tài)水的行星或衛(wèi)星的區(qū)域。所以在地球自然大氣壓下，100℃和零下100℃都不支持液態(tài)水的存在，不適合生物長(zhǎng)期生存與繁殖，即使在零下100℃有些生物不會(huì)死亡，但也處于休眠狀態(tài)，植物無(wú)法進(jìn)行光合作用，地球再也不會(huì)恢復(fù)生機(jī)勃勃的狀態(tài)。

對(duì)于擁有現(xiàn)代科技的人類來說，在零下100℃環(huán)境下維持短期生存比在100℃高溫下更容易，因?yàn)閺目茖W(xué)角度講，升溫比制冷更容易，即零下100℃環(huán)境下更容易創(chuàng)造一個(gè)適合人類生活的溫度空間。這歸咎于熱力學(xué)定律，有許多不可逆過程可以用來加熱某個(gè)物體。熱量自然從高溫物體向低溫物體流動(dòng)，因?yàn)殪卦诠铝⑾到y(tǒng)中會(huì)逐漸增加，而物體的大部分內(nèi)能可以以熱的形式消散。即使在最大的尺度上，宇宙在膨脹和冷卻。

只要能獲取足夠的能源，把能量轉(zhuǎn)化為熱能很容易實(shí)現(xiàn)，所以，對(duì)人類來說，提高溫度相對(duì)更容易實(shí)現(xiàn)。然而，要降低一個(gè)物體的溫度，需要把它的能量取走，現(xiàn)代科學(xué)并不太擅長(zhǎng)從某些東西中提取能量。因此零上100℃比零下100℃更可怕。