【紅棗養(yǎng)肝茶】肝為藏血之臟，肝血瘀與肝血...

仕仕霖霖 2020-02-11

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【紅棗養(yǎng)肝茶】
肝為藏血之臟，肝血瘀與肝血虛都會影響人的情緒與睡眠。
紅棗味甘，性溫，可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。
山楂性微溫，味酸、甘，可消食健胃，活血化瘀。桂圓肉性溫，味甘，可補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。
三者搭配煮茶代茶飲，可養(yǎng)肝血、祛瘀滯，安神助眠。對于長期熬夜，肝血不足，經(jīng)常眼睛干澀之人尤為適合。#健康養(yǎng)生#

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