胃不好，難長(zhǎng)壽。

然而，胃痛、胃脹、反酸、噯氣......

一系列胃病折磨著大多數(shù)人，這與感染幽門(mén)螺桿菌，脫不了干系。

那么，什么是幽門(mén)螺桿菌？

幽門(mén)螺桿菌，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類(lèi)。

一旦感染幽門(mén)螺桿菌，不僅會(huì)誘發(fā)胃炎、胃潰瘍，更會(huì)導(dǎo)致胃癌。

幽門(mén)螺桿菌被認(rèn)定為一級(jí)致癌物，感染者患胃癌的危險(xiǎn)性，會(huì)增加2-3倍。

并且，幽門(mén)螺桿菌傳染性極強(qiáng)，一人感染，則可傳染給全家人，不可忽視。

幽門(mén)螺桿菌，如何一步一步損害胃部健康？

從感染幽門(mén)螺桿菌，到胃癌，它會(huì)一步一步摧毀你的胃。

首先，幽門(mén)螺桿菌進(jìn)入胃后，可以運(yùn)動(dòng)并穿過(guò)胃黏液層，到達(dá)上皮表面后牢牢地與上皮細(xì)胞黏附在一起，避免隨食物一起被胃排空。

然后，幽門(mén)螺桿菌就長(zhǎng)久「定居」在胃里，不斷釋放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物質(zhì)，使胃黏膜上皮細(xì)胞壞死，破壞黏膜屏障，導(dǎo)致胃炎，進(jìn)一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發(fā)胃癌。

感染幽門(mén)螺桿菌，身體一般會(huì)有5個(gè)異常，若一個(gè)沒(méi)有，胃還算健康

1、口臭

一般口臭的出現(xiàn)，是感染幽門(mén)螺桿菌的早期癥狀之一。

幽門(mén)螺桿菌感染后，會(huì)引起消化不良，同時(shí)細(xì)菌產(chǎn)生的分泌物所帶來(lái)的臭味也會(huì)通過(guò)口腔散發(fā)出來(lái)。如果突然出現(xiàn)口臭，要引起高度重視。

2、消化不良

幽門(mén)螺旋桿菌感染的前期，很多人會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，如脹腹、大便不成形，排便不規(guī)律等。

3、反酸燒心

幽門(mén)螺桿菌，會(huì)引起胃部的正常功能受到影響，致使胃酸分泌過(guò)多。

當(dāng)體內(nèi)的胃酸過(guò)多時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)反復(fù)燒心，同時(shí)，還可能會(huì)伴隨著腹脹。

4、日漸消瘦

感染幽門(mén)螺旋桿菌后，由于消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，人體得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)慢慢變瘦。

此外，有些人感染幽門(mén)螺旋桿菌，還會(huì)出現(xiàn)貧血的情況，不可忽視。

5、經(jīng)常胃痛

幽門(mén)螺旋桿菌，能在腸胃內(nèi)釋放毒素，損傷腸胃黏膜，所以很容易會(huì)出現(xiàn)胃潰瘍的情況，導(dǎo)致腹部疼痛。

如何避免感染幽門(mén)螺桿菌？

1、減少共餐

與幽門(mén)螺桿菌感染者共餐，是得了幽門(mén)螺旋桿菌的重要途徑之一。

就像感冒一樣，“一人生病全家吃藥”一樣，所以，要減少共餐，堅(jiān)持用公筷。

2、不吃生食

生食易存在細(xì)菌，甚至易發(fā)生幽門(mén)螺桿菌的感染，會(huì)導(dǎo)致幽門(mén)螺桿菌偏高。

3、少吃刺激性食物

吃刺激食物，易刺激胃黏膜導(dǎo)致黏膜損傷，免疫力下降，從而導(dǎo)致感染幽門(mén)螺桿菌。

4、少外出聚餐

經(jīng)常參與聚餐，特別是吃火鍋等人，容易感染幽門(mén)螺桿菌。

一旦同時(shí)聚餐者感染了幽門(mén)螺桿菌，則一起吃火鍋的人，十分容易被感染。

5、不吃路邊攤

路邊攤的食物，受到很多人的喜愛(ài)。

然而，大部分路邊攤，衛(wèi)生安全低，受污染的風(fēng)險(xiǎn)更大，感染幽門(mén)螺桿菌的幾率也會(huì)更高。

6、勤洗手

預(yù)防幽門(mén)螺桿菌感染，要注意衛(wèi)生。

要做到飯前便后洗手，飲食尤其是吃生冷食物的時(shí)候更要講究衛(wèi)生。

7、勤消毒

家用的餐具擺盤(pán)，一系列的器皿，要定期的消毒外。

刮痕比較嚴(yán)重的餐具，也要定期的淘汰更換。

尤其是體質(zhì)較弱的小朋友和老年人，更應(yīng)該使用可以高溫殺菌消毒的不銹鋼的餐具，以避免病從口入，影響身體健康。

8、做好口腔護(hù)理

研究發(fā)現(xiàn)，大部分的幽門(mén)螺桿菌感染者，都具有一些口腔問(wèn)題。

因此，對(duì)于幽門(mén)螺桿菌感染者來(lái)說(shuō)，保持口腔健康，也是很好的預(yù)防幽門(mén)螺桿菌感染的方法。

這對(duì)以后預(yù)防幽門(mén)螺桿菌也奠定了相應(yīng)的基礎(chǔ)。

感染了幽門(mén)螺桿菌，要如何殺菌？

1：茶療，殺菌消炎

用一些殺菌養(yǎng)胃的小植物，搭配泡水喝，有益殺滅幽門(mén)螺桿菌。

華花郎柑皮茶，泡水代茶飲，可殺菌消炎，保護(hù)胃黏膜，助力胃部健康。

華花郎，俗稱(chēng)婆婆丁，是一種野菜，更是常用的草藥，入胃經(jīng)，擅長(zhǎng)清胃熱，治胃痛，可改善胃潰瘍，使幽門(mén)螺桿菌轉(zhuǎn)陰，潰瘍面愈合、疼痛停止。

此外，華花郎有效物質(zhì)，能明顯減輕應(yīng)激所致的動(dòng)物胃黏膜損傷，使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降，從而對(duì)慢性胃炎、胃潰瘍有很好的輔助作用。

柑皮，入脾、肺二經(jīng)，可理氣健脾，調(diào)中和胃，擅長(zhǎng)改善脾胃氣滯證。

此外，柑皮所含的揮發(fā)油，可刺激胃腸道平滑肌，促進(jìn)消化，排腸道積氣，增強(qiáng)食欲。

這樣搭配在一起，泡水喝，對(duì)于殺滅幽門(mén)螺桿菌桿菌，保護(hù)胃部健康，十分有益。

2：食療，殺菌養(yǎng)胃

卷心菜，具有抗生素的作用，可殺死包括幽門(mén)螺桿菌在內(nèi)的多種細(xì)菌。

每天喝1／4個(gè)卷心菜榨汁，3周后，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍?cè)斐傻母雇?，并有助于兩種潰瘍病的愈合。

此外，卷心菜，還含有一種類(lèi)似生胃酮的化學(xué)物質(zhì)，可刺激胃腸細(xì)胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護(hù)胃不受傷害。

紫皮獨(dú)頭蒜，可抑制幽門(mén)螺桿菌繁殖。

新鮮大蒜，比較辛辣，殺菌力較強(qiáng)。

堅(jiān)持每日吃飯時(shí)，生吃1個(gè)紫皮獨(dú)頭蒜，兩周后，抑菌效果即可顯現(xiàn)。

3：藥物，四聯(lián)法

在治療方面，常用藥物為，克拉霉素、四環(huán)素、鉍劑等。

目前國(guó)內(nèi)外均推薦鉍劑四聯(lián)治療，療程為10天，部分患者可延長(zhǎng)到14天。

可以選擇的組合有七種：

阿莫西林+克拉霉素+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+四環(huán)素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

四環(huán)素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

四環(huán)素+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

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