洗頭對于每一個愛干凈的人來說都是一件再普通不過的事情了，但是很多人愛洗頭卻不會洗頭。正是因為很多錯誤的洗護方法，導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)各種問題，下面一起了解一下洗護頭發(fā)的誤區(qū)以及如何正確洗護頭發(fā)吧！

【1】洗頭發(fā)用熱水

很多人會用過熱的水來洗頭發(fā)，水溫過高容易導(dǎo)致皮膚天然脂膜層流失，從而導(dǎo)致發(fā)根脆弱，加重掉發(fā)的風(fēng)險，發(fā)絲也容易斷掉、脫落，對油性發(fā)質(zhì)的人來說，高溫還會刺激皮脂腺，加重頭皮出油。所以最好的洗頭發(fā)水溫應(yīng)該是選擇40度左右的溫水洗，不僅可以緩解頭發(fā)疲勞，還可以減少掉發(fā)的量。

【2】不梳頭直接洗

大部分人在洗頭發(fā)的時候，頭發(fā)還是亂糟糟的情況下就直接用水沖洗，其實這樣是很容易頭發(fā)打結(jié)，并且掉更多頭發(fā)的。最好的方法是在洗頭之前應(yīng)該先梳理一下頭發(fā)，這樣可以把頭發(fā)表層的灰塵和污垢清理掉，清洗的時候不會打結(jié)，也不會使頭發(fā)毛躁以及斷發(fā)，頭發(fā)洗得更干凈的同時，還可以促進頭皮的血液循環(huán)。

【3】洗發(fā)水直接抹頭上

很多人在洗頭的時候，總是把洗發(fā)水?dāng)D出來之后直接抹頭發(fā)上，但是洗發(fā)水里有很多有害物質(zhì)，如果直接抹在頭發(fā)上，這些化學(xué)物質(zhì)就會傷害頭發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)毛糙發(fā)黃，而且毛囊也會受到損傷，進而影響頭發(fā)生長。所以洗頭前應(yīng)先用溫水把頭發(fā)沖洗一遍，把頭發(fā)上的灰塵、細菌、微生物等沖洗掉。然后再把洗發(fā)水?dāng)D一點放在手掌上，揉搓起泡后，均勻涂抹在頭發(fā)上進行清潔。

【4】護發(fā)素留頭發(fā)上時間越長越好

很多人都認為，護發(fā)素停留在頭發(fā)上越久，發(fā)質(zhì)會變得越好。護發(fā)素是一種順滑頭發(fā)的東西，并沒有修復(fù)效果，所以過長時間停留在頭發(fā)上不但起不到護發(fā)效果，還容易令其殘留在頭發(fā)中，不容易清洗，引起頭皮不適，嚴重可能導(dǎo)致脫發(fā)。涂抹護發(fā)素后，讓其在頭發(fā)上停留10-15秒左右后清洗干凈即可。

【5】用指甲撓頭皮

很多人洗頭的時候會用手去抓頭發(fā)，特別是頭發(fā)癢的話，更是用力去抓，這是很不好的習(xí)慣，因為指甲是很鋒利的，而且指甲里有很多我們看不到的細菌，如果在抓的時候不小心抓破了頭皮，就會使細菌進入頭皮里，導(dǎo)致毛囊炎以及其他疾病。清洗的正確方式是使用指腹緩慢地揉按頭皮，將泡沫和頭皮做接觸來起到一個去污洗發(fā)的作用。

【6】拿毛巾用力擦頭發(fā)

洗完頭發(fā)之后，用毛巾使勁擦拭頭發(fā)也是不可取的，當(dāng)頭發(fā)潮濕的時候，毛鱗片是張開的，這時用毛巾摩擦，它們便會受到損傷。最好在洗完頭以后用毛巾包住頭發(fā)，輕輕擠壓，吸收水分。等水分比較少的時候，再用吹風(fēng)機吹干，這樣可以讓頭發(fā)的損傷降到最低。

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