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文章導(dǎo)讀：學(xué)會控制情緒，是一種修養(yǎng)，更是一種人生智慧。
↑↓ 弱者易怒如虎，強(qiáng)者平靜如水。 約翰·米爾頓曾說： 「一個人如果能夠控制自己的激情、慾望和恐懼，那他就勝過國王。」 很多時候，決定人生走向的，不是智商和才情，而是情緒控制的能力。 弱者，容易淪為情緒的奴隸；強(qiáng)者，早就戒掉了情緒。 成年人，你是什麼情緒就什麼命。 【虎符】戈壁石 01 真正厲害的人，不被情緒左右。 《莊子·庚桑楚》：敬之而不喜，侮之而不怒。 一個人最好的狀態(tài)就是，受人敬重不狂喜，受人侮辱不暴怒。 唯有將一切看淡，遇事冷靜理性，才能在這世間活得游刃有餘。 韓信，是中國古代著名的軍事統(tǒng)帥。 然而世人記住的，不僅僅是他的軍事才能，還有他超強(qiáng)的情緒控制能力。 韓信從小失去父母，經(jīng)常遭到歧視和冷遇。 有一次，一個五大三粗的屠夫看到韓信腰間配劍，猜想他是膽小之輩，於是想羞辱韓信，當(dāng)眾對他說： 「要麼從我褲襠下跨過去，要麼把我殺死?！?/span> 韓信自知形單影隻，沒有勝算。 毅然選擇了前者，忍受著巨大的侮辱，從屠夫胯下跨過。 然後，在眾人的嘲笑中從容而去。 這就是歷史上著名的「韓信胯下之辱」的故事。 面對一群「無賴」的挑釁，韓信沒有一怒之下拔刀相向，而是通過冷靜的分析判斷後，做出了對自己最有利的選擇。 雖受一時之辱，卻化解了一場危機(jī)。 也正是這一跨，讓他跨越階層。 短短幾年後位極人臣，統(tǒng)領(lǐng)百萬兵馬，成為戰(zhàn)無不勝的一代「兵神」。 【凝視】瑪瑙 生活中，很多人面對突如其來的困境，要麼膽怯退縮，要麼失控發(fā)火，最終問題沒有解決，自己卻落得一身傷。 情緒，是天下最大的魔鬼。 人這一生，一定要學(xué)會控制情緒。 但遇事不動氣，不是沒有情緒，而是不被情緒困住心智，即使處在暴風(fēng)驟雨中，也能讓情緒平靜下來。 佛經(jīng)上說，人要「八風(fēng)不動」。 面對別人的中傷，越是熱烈回應(yīng)，越是沒完沒了，不如一無所動，油鹽不進(jìn)。 弱者易怒如虎，強(qiáng)者平靜如水。 真正厲害的人，都是控制情緒的高手，不大喜大悲，被情緒所困。 02 別把自己太當(dāng)回事，就不會滋生壞情緒。 《莊子·山木》：人能虛己以游世，其孰能害之。 意思是，一個人如果不把自己看得太重，就沒人能讓他憤怒，使他生氣。 莊子曾講過這樣一則故事。 有一個叫士成綺的人，聽說老子具有超然的智慧，於是跋山涉水，登門拜訪老子。 結(jié)果，到老子家一看，大失所望。屋內(nèi)雜亂不堪，如同鼠窩。 於是罵道：「我聽說你一個大聖人，所以走了幾百里路來見你，誰知你像老鼠一樣?！?/span> 老子聽完，毫無反應(yīng)。 士成綺感到無趣，轉(zhuǎn)身走了。 次日，士成綺又覺得自己失禮，跑來跟老子道歉。 老子平靜地說道： 「什麼大聖人，這樣的虛名，我早就把它當(dāng)破鞋扔掉了。而你罵我是牛、是馬、是老鼠，又有什麼關(guān)係？改變不了什麼，我還是我?！?/span> 【生命】草花瑪瑙 生活中很多事，光靠生氣是解決不了問題的。 放低姿態(tài)，不把自己太當(dāng)回事，就不會生無謂之氣。 正如詩人魯藜所說：「還是把自己當(dāng)成泥土吧，老是把自己當(dāng)作珍珠，就時時有被埋沒的痛苦。」 佛家看來，人生的一項重要任務(wù)就是要破除「我執(zhí)」，也就是「別把自己太當(dāng)回事」。 生活中有很多人，表面看似強(qiáng)悍無比，內(nèi)心卻沒有堅定的主意。 因為，太過看重自己，容易被他人影響情緒，反而認(rèn)不清真正的自己。 別把自己太當(dāng)回事，才能坦然處世，平靜自省。 面對悲傷時，能安慰自己；面對打擊時，也能振作自己。 因為那份「虛己」，帶給人的是不驕不躁的清醒。 【肘子肉】 沙漠漆 03 學(xué)會控制情緒，才能控制人生。 《莊子·德充符》：人莫鑒於流水，而鑒於止水，唯止能止眾止。 莊子告訴我們，一個能控制自己情緒的人，能「止」得住胡思亂想，「止」得住無謂的心神消耗； 才可以靜下心來，心無旁騖，專心致志地做事，料理好人生層出不窮的問題。 然而，很多人面對生活的至暗時刻，卻任由情緒暴走，直到被負(fù)面情緒吞噬。 就如張飛，作為一代武將，死得實在憋屈。 如果當(dāng)初，他得知關(guān)羽被殺後，沒有情緒失控，天天買醉亂發(fā)酒瘋，拿手下撒氣，也不至於落得被部下刺殺的窩囊結(jié)局。 不可否認(rèn)，張飛的業(yè)務(wù)能力很強(qiáng)。 但擁有如此才能，最後卻死在自己的情緒里。 不得不說，一個連自己的情緒都控制不住的人，再有能力也無濟(jì)於事。 情緒失控，只會讓人失去理性，輸?shù)糇约海?/span> 控制情緒，卻能讓人保持冷靜，成就自己。 晚清名臣曾國藩曾因轎子的問題，無端遭受過一場羞辱。 有一天上朝途中，曾國藩坐的四臺轎子，和某官員的八抬大轎，相遇在狹窄的巷子。 對方一看是四臺轎子，以為裡面坐的是比自己身份低級的官員。 於是，借著沒有及時讓道的緣由，對方轎夫二話不說，將曾國藩從轎里揪了出來，上去就是一耳光。 結(jié)果，八抬大轎里的官員一看，是比自己官職更高的曾國藩，嚇得慌忙下轎，叩頭謝罪。 面對對方的無禮，曾國藩沒有動怒，反而將這位官員扶起，笑著說道： 「是本官的轎子擋了大人的道，不怪你，不怪你?！?/span> 遇到糟心的人和事，曾國藩的選擇是一笑置之，而不是陷在自己的情緒里，一心想著報復(fù)。 這樣的人才能迅速調(diào)整自己，既贏得了別人的好感，也為自己節(jié)省出更多時間、精力，做自己想要做的事情。 【生生不息】新疆黑山巴楚筋脈 控制情緒，是一種修養(yǎng)，更是一種人生智慧。 一個能控制自己情緒的人，能定得住心境，而定生靜，靜生慧。 擁有智慧，才能把握人生。 人這一生，情緒決定心態(tài)，心態(tài)決定命運，命運決定生活。 不困於心，不亂於情，控制好了情緒，才能控制得了人生。
【盛開的花朵】 外蒙古飄花筋脈 04 有人說，一個失落的靈魂能很快殺死你，遠(yuǎn)比細(xì)菌快得多。 很多時候，所謂人生灰暗，起因不過是一件小事，沒趕上地鐵，與人發(fā)生口角，方案打回重寫...... 如果不加控制，你的委屈、憤怒、怨恨、焦慮，會滋生出更多負(fù)面能量，吞噬你的正面能量。 金庸先生說，情深不壽。 因為放縱情緒，等於消耗生命。 遇到任何問題，都要保持情緒穩(wěn)定。 內(nèi)心平和，不急不緩，遇山開山，遇水架橋，人生沒有絕望之境。 願你妥善安放情緒，目光所及皆是溫情。
【盤·鏈】 外蒙古飄花筋脈
【唯美浪漫】內(nèi)蒙瑪瑙花
蒙古筋脈石
【麵包會有的】馬料
【捨得】戈壁石 ▼
文章閱讀 點擊 ▼ 開店跑展de經(jīng)驗總結(jié)，太精辟了（讀後受益匪淺） 張宗憲：好東西不怕貴，放個五年十年，絕對比房地產(chǎn)行業(yè)漲的多。 ↑↓ 任何想法，建議，供稿， 關(guān)注右上角資訊平臺， 在對話狀態(tài)下直接發(fā)送圖片。 郵箱：181274310@qq.com - END - 「關(guān)注石味」 點擊 ▼ 【免責(zé)聲明】本平臺所提供的資料或信息，僅供訪問者參考，風(fēng)險自擔(dān)，不承擔(dān)因此給您帶來的任何責(zé)任，主辦方擁有最終解釋權(quán)。 【版權(quán)聲明】平臺致力於好文精選，本期文章來源於網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)屬原作者，若涉及版權(quán)問題，煩請原作者聯(lián)繫我們，我們會在24小時內(nèi)刪除處理，並表示歉意，謝謝！ |
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