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1、 忌辛辣刺激食物：如酒、辣椒、蔥姜蒜、可樂、濃茶、咖啡等。

2、 忌久坐：久坐會壓迫前列腺，建議每小時起來活動幾分鐘。不要憋尿。

3、 不要受涼：前列腺這個器官喜暖不喜涼，夏天很多患者復(fù)發(fā)，跟吹空調(diào)、喝冰鎮(zhèn)飲料有直接關(guān)系。冬天容易復(fù)發(fā)因為天氣冷。

4、 規(guī)律排精：排精過頻會導(dǎo)致前列腺過度充血加重癥狀，而排精過少前列腺液淤積（前列腺液是精液的組成部分）不利于炎癥消散。40歲以下建議2-3次/周，40歲以上建議1-2/次。前列腺炎不會傳染給女方。

5、 熱水坐?。簩τ谝焉颊撸刻鞜崴?0分鐘左右對癥狀緩解有顯著作用。（坐浴可能影響睪丸精子生成，因此未生育者不要用此法）

6、 沒有治愈的說法：前列腺炎和感冒嗓子發(fā)炎沒有本質(zhì)區(qū)別，感冒好了不代表以后永不復(fù)發(fā)，慢性前列腺炎也一樣。如果不注意生活習(xí)慣就可能復(fù)發(fā)。

中日友好醫(yī)院