臨摹也叫摹寫，是最常見練習方式，臨摹是用半透明的紙覆蓋在字上面，然后透過透明的紙對應著下面的筆畫進行練習。

  臨摹時，不要貪快，機械性的練習，要先讀帖，了解字帖的文化內涵，再了解筆法和結構特征，進行臨摹。

   臨摹字帖適合零基礎，初學者，選擇適合自己書寫風格的字帖。每天堅持半小時，多臨摹多比較，這樣才會有真正的收獲。如果有視頻講解，會讓練字更加輕松易懂。

    描紅就是直接在紅色空心字或者是字上直接用筆跟著筆畫描寫。是初學寫字的最好訓練方法之一。

    描紅練習時需先讀帖，后書寫?？礈使P形和記住筆路，然后進行練習，寫前也可用手指作“書空”練習，以便對運筆的輕重、快慢、起止等做到心中有數(shù)。一定要把描紅練習中所體驗的“手感”，加以強化，形成實際的書寫能力。用筆照著字帖上的字一筆一畫地“描紅”。保留一兩個范字進行參考。

    寫字并不是僅靠手的肌肉記憶，更多的是靠對字的理解和熟悉，描紅的目的不是描紅，而是為了體會整個字的間架結構，筆畫的走勢及用筆風格，這就是“描紅”的本意。

   描紅字帖適合練字初學者，有一定練字基礎的練習者，書法培訓機構，書法培訓學校。

  對臨也可以稱為臨寫，就是參考的字帖范字放在一旁，參照看著，然后再練習紙上對著書寫練習。

   宋代黃伯思在《東觀余論》中說：“臨，謂以紙在古帖旁，觀其形勢而學之，若臨淵之臨，故謂之臨?！?/p>

    對臨是掌握寫字技能的核心階段，練字技法的難度都有增加，要注意觀察，對比，思考，做到隨時自查糾錯，改錯調整，對臨先學其形，了解作者的用筆特點，再學其筆法，結構特征的運用。對臨是最花心思和時間的，臨帖前期要逐字練習，不要求快，掌握好對臨，才好練更深層的背臨和意臨。

    對臨字帖適合有練字基礎，希望提高或者在書法藝術方面有所建樹的人群，書法培訓機構，書法培訓學校。