小侄女的出生，給家里帶來了諸多的歡聲笑語，嫂子的生活重心也轉(zhuǎn)移到了孩子身上，衣食住行，樣樣精心，孩子有點不舒服的表現(xiàn)，嫂子會十分著急。由此可見，即使對孩子的呵護(hù)在小心謹(jǐn)慎，孩子該怎么生病還是怎么生病。

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小侄女的飲食，一直都是嫂子親手負(fù)責(zé)的，前幾日，小侄女突然變得不愛吃飯了，嫂子想：不吃飯怎么行，孩子正在發(fā)育階段，正長身體的時候。于是拿湯泡飯來喂孩子，孩子的食欲確實好了很多，接連吃了幾頓，孩子出現(xiàn)了嘔吐、發(fā)燒的現(xiàn)象，把嫂子嚇得不輕。

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帶小侄女一查，才知道孩子是脾虛積食了，脾胃十分虛弱，已經(jīng)接近“罷工”了，食物進(jìn)入體內(nèi)，得不到徹底運化，營養(yǎng)吸收也難，孩子體質(zhì)才會下降，從而阻礙孩子的發(fā)育。

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其實，孩子出現(xiàn)了“3異象”，說明脾胃已經(jīng)罷工了，很多家長沒有發(fā)現(xiàn)而已。

1、食欲突然下降：孩子發(fā)育的時候，對任何事物都是沒有抵抗力的，都想往嘴里塞，嘗一嘗，如果食欲突然變差，連平日里最喜歡吃的食物都不吃了，很可能是脾胃受損，已經(jīng)積食了，造成了食欲下降的表現(xiàn)。

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2、有明顯的口臭：孩子脾虛積食了，體內(nèi)囤積的食物會發(fā)酵，產(chǎn)生一股酸腐難聞的氣味，通過口腔排出來，另外，孩子的舌苔也會變得又厚又膩，甚至發(fā)黃。

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3、臉色不太對勁：正常來說，孩子的臉色應(yīng)該是水潤光滑，讓人愛不釋手，可是，如果孩子脾虛積食，氣血運行不暢，臉色會變得暗淡、發(fā)黃，枯燥，眼袋也十分明顯，鼻梁有明顯青筋，整個人無精打采的，看上去十分不對勁。

孩子脾胃不好，經(jīng)常積食，體質(zhì)差？2招護(hù)娃脾胃足夠了：

1、喝寡甜水

有些家長為了讓孩子秋冬少生病，經(jīng)常給孩子吃些肉、補營養(yǎng)，殊不知，對孩子的脾胃健康極為不利，秋冬帶娃，除了飲食清淡好消化，多給孩子喝點寡甜乳末，來幫助孩子增強(qiáng)脾胃的運化能力，調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡，讓孩子食物消化和營養(yǎng)吸收順暢，從而讓孩子有個好脾胃，為健康發(fā)育保駕護(hù)航！

2、多摩腹

飯后半小時，不要窩在家里，躺在床上，帶孩子下去走走，促進(jìn)食物的消化，或者睡前家長拿出3-5分鐘，幫孩子摩摩腹，促進(jìn)消化的同時，還有助于增強(qiáng)孩子的脾胃運化。