當女性的內在能量被真正喚醒時，女人才能達到富足、自由、充滿堅定溫暖的愛的狀態(tài)。

身為女性，你的朋友會怎么評論你的女性特質？說你是性感的、嬌艷的，或是可愛得像一個孩子，還是包容、嚴謹?shù)孟褚晃荒赣H？

在你的兩性關系里，如果你的伴侶覺得你像孩子一樣反復無常，或者只是像母親一樣照顧著對方的飲食起居，那么你在兩性關系中很可能只表達了女孩和母親的能量，有可能壓抑了身為女性最重要的能量——女人內心能量的表達。

在生命的某些階段，我們的教育和文化壓抑了女性內在能量的成長。女性能量的壓抑讓我們在兩性關系里扮演女人角色時，缺少了女人角色應有的沖擊力和飽滿。

女孩就像一顆種子，在母親的滋養(yǎng)下，散發(fā)著輕靈，充滿了童趣、天真、無憂無慮、任性、被寵愛、野性，對世界充滿著好奇。

女性的內在能量是經由女孩到少女的成長開出的花，性感、嬌媚、激情、美麗、綻放、浪漫、野性、強大的創(chuàng)造力、吸引力。

母親能量是經由花朵成長蛻變成的果實，具有保護、溫和、安定、包容、奉獻、堅韌、豐碩、優(yōu)雅、自信。這是女性能量在生命的不同階段中所煥發(fā)出的美麗狀態(tài)。

從女孩到女人，女性能量的成長旅程

如果女性能量在成長蛻變的過程中被壓抑了，就會發(fā)展出膽小、依賴、討好、防衛(wèi)，覺得世界是不安全的……既而會害怕被評判，不敢面對自己的真實需求，不能接受自己的缺點，會擔心不被尊重，變得干枯、貪婪、羞恥、刻薄、嘮叨、利用、麻木，不敢去愛，也不敢被愛，覺得自己不值得擁有美好的人生。

如果壓抑了女孩和女人能量的表達，母親的能量就變得苦澀、指責、掌控、害怕、麻木、后悔甚至提前衰老。

女孩、女人和母親能量并不是獨立存在

從女孩到女人，女性能量的成長旅程

的，在不同的年齡段所對應的能量形式會被自然地喚醒并運用到角色里。

如果某一年齡段的女性能量有所壓抑，就會造成一些不良后果。例如，小女孩也會有性反應，對父親的陽性能量有崇拜的感覺，當小女孩去撫摸自己的性器官時，父母不去打罵或是評判，孩子體驗了這種對她來說只是一種愉快的體驗后，成長的需求會讓女孩自動地放棄這種行為。如果父母去打罵或是過于關注，女孩會覺得愉悅是羞恥的，享受愉悅是不好的，以后在經歷所有的愉悅感時都會勾出這個記憶，從而不敢享受愉悅的生活。

少女是女孩過渡到女人的重要轉化時期，這個時期如果能看到父母表達彼此的愛和成熟地處理沖突，少女就有了榜樣，在以后的兩性關系中就懂得怎么和同齡人戀愛相處，并能真實地展現(xiàn)完整的女人能量，直到根深葉茂。像花的綻放，經歷了花開葉散再進入到碩果累累的母親能量，最后完成了生命的過渡，又會回到少女的空靈、天真狀態(tài)。這是女性能量從種子到花朵再到果實一連串的成長蛻變，最后形成一顆智慧的種子，融入生命中。

如果女性能量在女孩階段沒有被完整表達，被壓抑的部分就會以情緒記憶的形式附著在女人和母親的能量里，造成女人和母親角色的失調。例如當女孩沒有獲得身份的尊重，在童年時期被挑剔和評判，女孩的野性和任性的能量就會被壓抑住；或者過早承擔生活的重任，讓女孩失去無憂無慮的天真能量。

又或者父母關系不和，有些女孩不能自然對待俄狄浦斯情結，會讓俄狄浦斯情結一直持續(xù)到兩性關系里，女孩會去找一個年紀大，和父親相似或是迥異的男性，在兩個人的關系里繼續(xù)去獲得女孩的完整體驗。尋找和父親相似的人是因為女孩在父親那里得到了更多的關注，選擇迥異的人，可能是被父親忽略或不被父親認可，對方被幻化成了女孩童年時的父親，極度渴求伴侶的尊重和認可，讓自己的兩性關系非常辛苦。

同時，當一個人在兩性關系里很難表現(xiàn)出具有沖擊力的女人能量時，如果成為了一位母親，要去撐起母親的責任是非常艱難和痛苦的?；蛟S經過了生育，她的女人能量被喚醒，如果伴侶這時不能滿足她的需求，矛盾和沖突就會出現(xiàn)在關系里，讓他們的孩子受到影響。

兩性關系和人際關系里的沖突和痛苦，很多都是女性沒有在女孩、女人和母親的角色里獲得滿足和接納，讓我們不能自如地轉換自己的角色，從而壓抑了生命各個方面的體驗。

通過探索自己在成長過程中哪一部分的能量被壓抑了，從而去喚醒、接納和療愈彼時的自己，整合女孩、女人和母親能量，當女性能量完整時才能達到富足、自由、充滿堅定溫暖的愛的狀態(tài)，這是女性能量的成長方向。

Alice的丈夫比她大十歲，剛剛認識他的時候，她覺得對方又溫暖又包容，總是接納自己的無理取鬧，給了她強大的安全感，于是兩個人很快就結了婚?；楹鬀]有多久，Alice覺得丈夫只把自己當成小女孩，從最開始的接納變成指導自己的一言一行，讓她覺得自己做什么都是幼稚的，當她要堅持自己的觀點時，他們就會吵架。為了維護關系，她必須要繼續(xù)像一個孩子，讓對方為自己打點好一切，她越來越不快樂，而丈夫也覺得她越來越作，讓他很煩躁。

在一次爭吵中，Alice覺得自己不再是小女孩，而是充滿了張力和激情的母豹子，她不再害怕對方評判她、不理她，也不怕對方的憤怒和攻擊，那一刻，他們突然發(fā)現(xiàn)這就是一個男人和女人的沖突，而不是女兒和父親。那天他們吵得很徹底，吵完后兩個人抱頭痛哭，丈夫說，他終于可以揚眉吐氣地說出自己的不滿了，Alice說，她終于可以勇敢表達自己激情四射的一面了，后來他們把這股男人和女人的能量表達方式運用在性愛里、生活里，運用在支持鼓勵對方，以及幫助對方成長的層面上。有時候他們的女孩/男孩和母親/父親的能量也流入在關系里，這讓兩個人的婚姻充滿了激情、童真、溫暖以及包容，他們學會了運用能量賦予生命角色力量。

海靈格家庭系統(tǒng)排列的理念就是幫助人們認識到自己在關系里所處的角色是否健康。他認為生命就是關系，在每一種關系里都有一個角色，這個角色有自己的能量要表達，如果我們在關系中角色錯位了，就會給自己和對方帶來很多的痛苦和困擾，在兩性關系里角色錯位，既帶給彼此痛苦，也阻礙了兩個人的成長。

當我們把對父親的情感投射到丈夫身上，把對母親的情感投射到妻子身上時，就在兩性關系里失去了平等、獨立和自由的成長空間。只有我們能在兩性關系中做一個真正的女人時，我們的女性能量才能被完整呈現(xiàn)，我們的愛、激情和創(chuàng)造力才會滋養(yǎng)到這段關系，滋養(yǎng)我們的整個生命，活出如花的女性能量。