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60多歲男子,腦梗離世,醫(yī)生坦言:糖尿病者,3個信號不能忽視!說的是哪3個信號?

 河洛娃 2019-10-24
醫(yī)生坦言:糖尿病者,需警惕心腦血管并發(fā)癥,3個信號不能忽視!

蔡先生,堅持晨練,已經(jīng)十幾年了。卻不曾想過,會猝死在晨練時。

蔡先生,經(jīng)常是太陽還沒升起,已經(jīng)起床外出晨練了。

這一天,蔡先生起床后,與幾個老友,一起晨練跳操去了。

這也是,最近一段時間,新學的操,幾個人,每天都跳的興高采烈的。

然而,就在跳操時,猛一回頭,蔡先生就感覺胸痛、眩暈、眼前發(fā)黑,栽倒地上。

幾個好友,先是嚇啦一跳,隨后立刻反應過來,急忙撥打了120急救。

送到醫(yī)院時,醫(yī)生經(jīng)過檢查,確診突發(fā)腦梗,十分危險,立刻通過綠色通道,進行搶救。

遺憾的是,經(jīng)過兩個多小時的搶救,患者還是因為突發(fā)腦梗離世。

通過與家屬溝通,醫(yī)生才了解到,患者竟有10多年的糖尿病,這次腦梗,很可能與這有關。

醫(yī)生提醒:糖尿病,最怕“并發(fā)癥”

很多人,都知道,糖尿病不可怕,可怕的是其并發(fā)癥。

在數(shù)十種糖尿病并發(fā)癥中,心腦血管疾病,是最為兇險的合并癥。

腦梗塞,是2型糖尿病常見一種并發(fā)癥。

其中以中小梗塞常見,梗塞常小于0.2cm,不易出現(xiàn)癥狀,多表現(xiàn)為肢體麻木、無力等,有時會出現(xiàn)記憶力減退、精神異常、口齒不清等表現(xiàn)。

對于糖尿病者來說,除了要有效控糖外,要最大限度地避免血管受損,給心腦血管盡可能多的保護。

糖尿病者,3個信號不能忽視,血糖在惡化,及時就醫(yī)檢查

1:胸悶、氣短

心血管發(fā)生病變時,可能因心肌缺血導致胸悶、氣短的情況發(fā)生,這時,要小心糖尿病合并心血管疾病。

此外,若出現(xiàn)雙下肢水腫等情況,可能是心功能不全的表現(xiàn)。

2:視力下降、模糊

視網(wǎng)膜病變時,因血糖太高,使葡萄糖及代謝物進入眼球晶狀體,屈光力增強,形成一過性近視,血糖平穩(wěn)后,視力恢復。

若出現(xiàn)視物不清,甚至感覺眼前東西揮之不去,可能是眼底視網(wǎng)膜發(fā)生非增值性病變。

3:皮膚干燥、瘙癢

皮膚干燥、瘙癢,是糖尿病并發(fā)癥早期常見表現(xiàn),與神經(jīng)病變有關。

因高血糖可引起神經(jīng)纖維不同程度的萎縮,導致神經(jīng)功能異常,從而出現(xiàn)皮膚異常反應,出現(xiàn)皮膚瘙癢。

此外,神經(jīng)病變還會引起腹脹、惡心、餐后不適等“糖尿病胃輕癱”的表現(xiàn);性欲下降、ED等表現(xiàn)。

此外,糖友出現(xiàn)下面這幾種癥狀,說明血糖“失控”了,需警惕并發(fā)癥

1、頭暈。當經(jīng)常性出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶的時候,要注意心腦血管并發(fā)癥了。

2、口渴。出現(xiàn)口渴喉嚨干,說明血糖控制不住。

3、血壓上升。血糖如果控制不住,會導致血容量增多,血壓也跟著上升。

4、手腳麻木。出現(xiàn)手足麻木,或者有刺痛的感覺,就說明可能出現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病變。

5、皮膚變色。當皮膚出現(xiàn)蒼白、或者出現(xiàn)暗紫的現(xiàn)象,就說明足部缺血,當缺血的現(xiàn)象嚴重的時候,就會導致糖尿病足的發(fā)生,如果沒有力氣治療會有截肢的危險。

6、牙齒松動。血糖長期控制不佳,容易引起口腔并發(fā)癥,出現(xiàn)牙齒松動。

7、視物變紅。突然出現(xiàn)看東西的時候變成紅色,可能出現(xiàn)眼底出血的現(xiàn)象。

8、性功能低下。當糖尿病者,出現(xiàn)性功能低下的時候,可能是在提醒,自主神經(jīng)功能已經(jīng)受到損害。

控制血糖,遠離并發(fā)癥,做好這幾點:

1、常喝代茶飲,穩(wěn)定血糖

中醫(yī)認為,糖尿病中后期,體質(zhì)多為陰虛內(nèi)熱,喝水時,放些茶飲,可延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

并且,糖尿病者,會經(jīng)常口渴,多喝點代茶飲,是糖尿病者不錯的選擇。

谷谷丁桑葉茶,泡水喝,有助于控制血糖,預防并發(fā)癥。

谷谷丁葉子,搭配桑葉,一起泡水喝即可。

眾多研究表明,胰島素抵抗,與炎癥的關系十分密切,谷谷丁,含有廣譜消炎成分,可以幫助糖尿病患者消除炎癥,并且其含有的多糖類物質(zhì),也有一定的降糖效果,對2型糖尿病有很好的調(diào)節(jié)作用。

桑葉,一直被中醫(yī)用于糖尿病,并且,醫(yī)書上有相關的記載,有效的調(diào)節(jié)糖尿病三多一少,以及預防糖尿病的并發(fā)癥。

現(xiàn)代藥理研究表明,其有效成分物質(zhì),可間接的促進胰島素的分泌,增加細胞對糖的利用和代謝。

二者搭配,對控制血糖,預防并發(fā)癥,十分有益,是糖友日常不錯的代茶飲。

2、管住嘴,不貪吃

糖友一定要注重飲食習慣和結(jié)構(gòu)的調(diào)整,營養(yǎng)攝入均衡。

少食多餐,將原來一日三餐的習慣,調(diào)整為5-7餐。

少吃動物性油脂,控制好血脂,也能預防糖尿病并發(fā)癥的提前發(fā)生。

少吃辛辣刺激之物,以免引起身體上火,不利于血糖的控制。

少吃含糖高的水果,一定要切記,不可貪多。

3、邁開腿,控體重

運動,對于糖尿病的防治,很有益處。

經(jīng)常保持一定量的運動,不僅利于控制血糖,還可控制體重。

糖友,一定要控制好體重,維持在合理范圍內(nèi),可預防并發(fā)癥的產(chǎn)生。

糖友一定要注意,不能懶惰,要邁開腿,做適量的運動。

糖友,要選擇有氧運動,一周五次,每次三十分鐘,即可。

以舒緩運動為宜,不要過度運動,以慢走、慢跑、散步、打太極、游泳等為主。

4、不熬夜,保證睡眠

熬夜,可導致內(nèi)分泌紊亂,生物鐘異常,降低身體的免疫力。

并且,熬夜也會導致血糖的波動增大,是血壓升高,增加心臟,血糖的負擔,從而誘發(fā)疾病的產(chǎn)生。

糖尿病者,更應保證充足的睡眠,促進身體的修復功能。

5、定期接受檢查,莫忽視

糖友,除了要自我監(jiān)控血糖變化以外,還要做些相關的檢查,如眼底檢查、胰島素、糖化血紅蛋白等。

還要做下肢血管神經(jīng)檢測試驗:用尼龍絲刺激腳指頭的趾腹,可排查神經(jīng)病變。

定期的檢查,有助于及早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,及早進行治療,效果也會更好。

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