文|福林媽咪

我的表弟，現(xiàn)在已上初中二年級(jí)，長得很胖。而他小時(shí)候，長得很瘦肉，一度讓我以為他營養(yǎng)不良。

他是我二姨家的孩子，平時(shí)都不怎么見面，也就逢年過節(jié)去姥姥家時(shí)才能見上一面，關(guān)系也不是多親近。我國慶節(jié)前趁著自己有空，把孩子送去幼兒園后，就去姥姥家看望一下，正好表弟中午放學(xué)去哪里吃飯。姥爺做了幾個(gè)“硬菜”，有我愛吃的紅燒肉。

而表弟看到之后兩眼放光，二老還沒動(dòng)筷子，他拿著勺子就上去給自己碗里盛了三分之一。

姥姥直接打他的手：“你這孩子咋這么沒出息？沒看你姐還沒吃呢嗎？”

我笑著說：“沒事沒事，剛下學(xué)一定餓壞了，多吃點(diǎn)兒。”

姥姥就問表弟：“你媽平時(shí)在家不讓你吃肉？”

表弟急著吞下一口說：“不怎么讓吃，總讓我少吃點(diǎn)?！?/p>

這讓我想起來他小時(shí)候，每每聚在姥姥家，中午吃飯時(shí)，二姨都控制著他。

「這個(gè)太涼了，吃了肚肚疼……

別吃那么多肉，都有激素……

不許喝飲料，沒營養(yǎng)還上火……」

每次表弟看到飯菜就激動(dòng)地想上筷子，但總被二姨的嘮叨搞得這不能吃那不能吃，同坐一張桌子上的其他弟弟妹妹喝著飲料吃著自己愛吃的，只有他吃幾口就跑出去玩了。

而他現(xiàn)在吃飯像“餓狼”的樣子，正是因?yàn)樾r(shí)候沒有得到滿足。在自己有了零花錢之后，在學(xué)校吃零食也吃得很“瘋”，已經(jīng)褪去小時(shí)候的弱不禁風(fēng)，完全變胖了，在誰看來都是一個(gè)營養(yǎng)過剩的胖胖，因?yàn)樾r(shí)候不讓吃的東西，長大以后，他吃了個(gè)遍。

而已還納悶，明明每天管控著他的飲食，為什么還這么胖？二姨還有二寶，還是用同樣的管教方式，每次聚在一起吃飯時(shí)，就能從二寶身上看到老大的影子。

這就有了疑問，你的嚴(yán)格管控，真的換來孩子的自律了嗎？

表弟現(xiàn)在的狀態(tài)，就是最好的回答。

小時(shí)候，媽媽不讓吃的，長大了，或者媽媽不在身邊時(shí)，一定要吃個(gè)夠，因?yàn)榛丶抑髬寢尣蛔尦?。以前別人給的零食，當(dāng)表弟想伸手時(shí)，都被二姨一一回絕，他的那種絕望，完全變成了現(xiàn)在不受控的動(dòng)力。

“越管教越失控，越自由越自律”

我表弟正是那個(gè)“越管教越失控”的例子。

小時(shí)候的匱乏，在孩子有能力自我滿足時(shí)，便會(huì)爆發(fā)失控去彌補(bǔ)匱乏

爸媽的嚴(yán)格管控，過度讓孩子去克制，這會(huì)帶來一種匱乏的感覺。這么好玩不能多玩一會(huì)兒，這么好吃卻只能吃一點(diǎn)，孩子不會(huì)考慮因?yàn)槭裁床荒芏嗤妫荒芏喑裕挥X得不被滿足。

等自己爸媽不在身邊時(shí)，自己又有能力得到時(shí)，第一件事就是想要滿足自己當(dāng)時(shí)沒被滿足的需求。

我上初中時(shí)是寄宿學(xué)校，也有一個(gè)特別愛吃零食的同學(xué)，很胖，下課去小賣鋪買很多回來，兩個(gè)課間就能吃完，好幾次吃得胃不舒服，但是她卻說自嘲說：“不吃心理和嘴都不舒服，吃了胃就不舒服。”之后停了幾個(gè)星期不吃零食了，但過一陣子又開始這樣無節(jié)制地吃，吃壞了再停停，周而復(fù)始……

感覺就像小寶寶的口欲期一樣，沒被滿足時(shí)，長大了可能會(huì)變得喜歡啃咬指甲、咬嘴，這已經(jīng)不是嘴巴上的匱乏，而是心理上的匱乏。

爸媽的控制，只會(huì)讓孩子延遲爆發(fā)，并沒有幫助孩子自律。

自律的形成，靠的是自己的意志力，而非別人的管控

就像跟多下定決心減肥的人一樣，之所以下定決心，是因?yàn)樗麄凅w會(huì)到肥胖帶來的重重問題。

所以，適當(dāng)放寬條件，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)會(huì)了自我節(jié)制。

我小的時(shí)候，吃零食，我爸媽從來不會(huì)不滿足。尤其我姑姑，經(jīng)常給我買零食，最愛的就是巧克力和山楂片。有一次，自己一天吃了一袋200g的山楂片，中午飯不怎么想吃，晚飯前就吐了，紅色的東西，把我自己嚇得夠嗆。我媽只說了一句：“看你還吃不吃那么多了……”

從那兒之后，再怎么愛吃山楂片，也都捏著量吃幾片。

這可能就是我們常說的“吃傷了”，但是也因此學(xué)會(huì)了節(jié)制。

現(xiàn)在福林吃零食，我也不會(huì)去特別控制，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在生活的環(huán)境中，垃圾食品有很多，而孩子對(duì)這些根本沒有抵抗力，如果爸媽一個(gè)一個(gè)去控制，那真的會(huì)很累。但是不管是幼兒園老師獎(jiǎng)勵(lì)的零食還是我買的零食，他都會(huì)放著慢慢吃。因?yàn)樗烙械臇|西吃多了上火，嗓子疼、咳嗽，難受……

“越管教越失控，越自由越自律”，用在孩子寫作業(yè)上、睡覺上、時(shí)間管理上也同樣適用。

現(xiàn)在的孩子，寫作業(yè)都要爸媽坐在邊上嗎？小學(xué)一二年紀(jì)的時(shí)候有的地方需要知道一下拼音之類的，但有的到孩子小學(xué)6年紀(jì)了，都還陪在孩子身邊，原因是孩子不好好寫，總是摳手摳橡皮、開小差。

老師是讓家長監(jiān)督孩子作業(yè)完成，但并不是盯著孩子完成。長此以往，不在他身邊時(shí)他就會(huì)“放飛自我”，而那些留孩子獨(dú)立完成作業(yè)的家長，他們的孩子反而作業(yè)完成率更高，孩子也知道不完成會(huì)被留校，會(huì)被叫家長，有羞恥心。

所以，給孩子足夠的自由，孩子會(huì)在自我實(shí)踐中得到自我節(jié)制。

嚴(yán)格管控，其實(shí)是爸爸媽媽不信任孩子的一種表現(xiàn)，始終覺得孩子不行，不能自控。

爸爸媽媽們，其實(shí)孩子比你想的要優(yōu)秀。