中藥里的“參”各種各樣，

都知道好，卻不知道該怎么選。

今天就給大家講講，

常見的西洋參、黨參、太子參。

① 西洋參：

具有補氣養(yǎng)陰，清熱生津之功效。

它的補虛作用集中在益氣養(yǎng)陰，

且補陰作用強于補氣。

適用于那些舌頭比較紅、嘴巴比較干，陰傷的人。

如果是氣虛的病人，整天沒有精神，

少氣懶言，脾虛，吃東西不消化，

大便比較溏薄的人，就不太適合吃西洋參。

② 黨參：

黨參味甘，性平，歸脾、肺經(jīng)，

功效與人參相似，惟藥力薄弱，

有補中益氣、健脾益肺、養(yǎng)血生津的功效。

常與黃芪合用，增強補氣功效，

適用于各種氣虛不足者。

③ 太子參：

又名孩子參、童參。

具有益氣健脾、生津潤肺的功效。

常用于易脾虛體倦，食欲不振，

病后虛弱、肺燥干咳等人群。

相對于人參、黨參而言，

太子參的補氣力量并不是很強，

但是太子參沒有過多的燥性，

不會引起上火等問題，

因此尤其適合氣虛且易上火的人群食用。

小孩容易出汗、自汗，

太子參加點浮小麥熬煮湯喝，效果特別好。