發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 悠悠淘228 > 《足球》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
足球控球、速度、協(xié)調(diào)綜合訓(xùn)練!
足球控球、速度、協(xié)調(diào)綜合訓(xùn)練!1足球教學(xué)-觸球訓(xùn)練。2足球教學(xué)-帶球訓(xùn)練。詳細(xì)內(nèi)容,請觀看視頻:
足球教學(xué)!一組練習(xí),教你如何在往返跑練習(xí)中增強(qiáng)球感!
一組練習(xí),教你如何在往返跑練習(xí)中增強(qiáng)球感!足球教學(xué)!往返跑相信大家平時(shí)都沒少練,但對于業(yè)余足球而言,一組能夠增強(qiáng)多項(xiàng)素質(zhì)的練習(xí)...
干貨!在家就能練習(xí),十五種足球球感訓(xùn)練方法詳細(xì)版(進(jìn)階)
在家就能練習(xí),十五種足球球感訓(xùn)練方法詳細(xì)版(進(jìn)階)
足球教學(xué)!15種最好的帶球訓(xùn)練,教你變球場高手
15種最好的帶球訓(xùn)練,教你變球場高手。
足球基礎(chǔ)教學(xué)!每天5分鐘,7天見效果!十個(gè)必練的球感訓(xùn)練!
每天5分鐘,7天見效果!十個(gè)必練的球感訓(xùn)練!足球基礎(chǔ)教學(xué)!每天5分鐘,7天見效果!球感是一個(gè)很虛的概念,因此對球感的養(yǎng)成其實(shí)并無捷徑,這就需要你在平時(shí)多下功夫!下面十個(gè)動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作練習(xí)30秒...
【籃球教學(xué)】腳步快速移動(dòng) 控球快速進(jìn)階訓(xùn)練
【籃球教學(xué)】腳步快速移動(dòng) 控球快速進(jìn)階訓(xùn)練。
【跟我練】足球基本功教程匯總!
【跟我練】足球基本功教程匯總!在此,總結(jié)了足球教學(xué)大半年來的基礎(chǔ)教學(xué)文章,希望能為大家提供些許幫助。# 顛球。足球教學(xué):停球技術(shù)...
足球教案丨接球和控制:接球轉(zhuǎn)身-熱身(5-8)
足球教案丨接球和控制:接球轉(zhuǎn)身-熱身(5-8)隊(duì)員們兩人一組進(jìn)行訓(xùn)練,一人帶球完成一次轉(zhuǎn)身并通過五個(gè)標(biāo)志盤,然后再傳給隊(duì)友。加入防...
足球教學(xué) 如何進(jìn)行個(gè)人的熱身、體能、帶球訓(xùn)練,無數(shù)動(dòng)圖帶你飛
足球教學(xué) 如何進(jìn)行個(gè)人的熱身、體能、帶球訓(xùn)練,無數(shù)動(dòng)圖帶你飛。下面從熱身動(dòng)作開始,展開訓(xùn)練;1熱身動(dòng)作。# 高抬腿訓(xùn)練 動(dòng)作要有力。...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容