美國明尼蘇達家庭教育學家馬蒂·羅斯曼說，孩子越早做家務，越早具有生活自理能力，孩子成年后社會適應能力越強，也更容易獲得成功。即孩子的生活自理能力，跟孩子成年后的成就有密切的關系。

生活自理能力，實際上是父母讓孩子從小把自己的事情真正當成自己的事情，飯自己吃、衣服自己穿、玩具自己收拾，稍大后做家務、收拾床被，為自己負責……這些孩子從很小便被父母賦予自我掌控的自信。

培養(yǎng)孩子的生活自理能力，幾歲開始合適呢？

曾經(jīng)在網(wǎng)上看到一個超級暖心的視頻，一個3歲的外籍小男孩，為了給媽媽準備晚餐，做了一系列的準備工作，他獨立的表現(xiàn)令我驚嘆又佩服。

他到超市買東西，然后到花園采來鮮花裝飾餐桌，用微波爐和烤箱準備晚餐……倒飲料時，不小心撒了一地，把自己給滑倒了，這時他的表現(xiàn)令人忍俊不禁——

他不但沒有因為灰心喪氣，更沒有怨天尤人，也不像中國的3歲孩子一樣“哇哇”哭著等大人來攙扶，而是很耐心地收拾好殘局，并對自己說了一句：“生活就是如此，兄弟?！?/strong>，那一刻，瞬間萌化了一顆老母親的心。

看著視頻，我不由地感嘆起中國孩子的獨立能力，不可否認，國內(nèi)的孩子在這方面的能力是很欠缺的。

這讓我想起了另一個很火的視頻，正好與之形成鮮明對比。

一位中國留學生，在國外同學聚會做番茄炒蛋時，因為不知道要先放番茄還是先放蛋，便給身處中國的媽媽發(fā)微信求助，卻忘了此時的中國正是三更半夜。

沒想到“24小時在線”的父母趕緊給兒子回復語音，兒子因為語音聽不清而很著急，這對父母干脆從床上爬起來，直沖廚房給兒子現(xiàn)場直播番茄炒蛋。

很多人感嘆“母愛父愛如山”，但也有人指責家長的包辦溺愛，把孩子養(yǎng)成了高智商的低能兒。生活自理能力糟糕。倘若這個孩子的父母，從小注重對孩子生活自理能力的培養(yǎng)，對孩子的成長會更好。

那么，到底幾歲開始培養(yǎng)孩子的獨立能力合適呢？我認為是3歲。

3歲，是孩子獨立意識萌芽的階段，也是個棘手的年齡，這個階段的孩子的自立是通過任性表現(xiàn)出來的。

任性也無異于是一種自立，但卻是一種不完善的自立。

把不完善的自立，轉變?yōu)檫M一步完善的自立，是教育的第一步。

要把孩子的自立與協(xié)作結合起來，為了使孩子積極地遵守協(xié)作生活所需的“原則”，協(xié)作生活對孩子而言必須是愉快的。

兒童心理學家讓·皮亞杰說：“兒童早期的認知來自生活實踐?！?/strong>

意大利教育學家瑪麗亞·蒙臺梭利也建議父母排除危險外，允許孩子自由探索環(huán)境。生活自理能力的培養(yǎng)，有助于孩子的自我探索能力。

自我探索，是一種求知的能力，也是一種寶貴的能力。懂得自我探索的孩子，不僅具備鉆研的品質，還是勤勞的孩子，具有解決問題的能力。那是因為父母給了孩子一個開放的環(huán)境，放手讓孩子管理自己，促進了孩子對外界環(huán)境的探索。

接下來，我們需要科學地了解3?4歲的孩子“力所能及”的范圍（即設定目標）——

“生活習慣方面，在4歲之前，多數(shù)孩子早晨起來都能獨立穿衣服了。能一邊看著扣子一邊系，但最上邊的扣子還系不上。系帶子也還比較困難。早晨洗臉當然要他自己做，也可以使用牙刷。女孩子能對付著使用梳子。吃飯時，可以端起碗，拿筷子，但用筷子夾東西還是很笨拙的。自己也能飯前洗手了。

喝果汁或汽水后，為了沖刷掉沾在牙上的糖分，要給孩子喝些涼開水，養(yǎng)成吃零食后自己刷牙的習慣。洗澡也要漸漸引導孩子自己洗，但此時孩子還不能擤鼻子?！?/p>

——【日】松田道雄《育兒百科》

如何培養(yǎng)孩子的生活自理能力？

首先，讓孩子自己的事情自己做

大部分中國父母總是習慣了竭盡所能事事代勞，卻忘了要放開手讓他們獨立處事，學習解決問題的能力和克服困難的勇氣。

孩子終究是要離開母親自立的。妨礙孩子自立的原因，與其說是孩子愛撒嬌的心理，不如說在于孩子與母親的一體感。母親必須要具有母子是不同的兩個人的這一觀念。

其次，讓孩子適當參與家庭的事務，分擔一些力的能及的事

1.垃圾收集

訓練孩子能把垃圾扔到家中分類垃圾筐中

2.收拾玩具

訓練孩子主動在每次玩玩具后收拾玩具并歸類

3.擺放圖書

訓練孩子主動在每次看完書后按類擺放圖書

4.遞取物品

訓練孩子在家長請求幫助時幫忙拿取東西

5.收納物品

訓練孩子主動按自己意愿收納物品（如把臟衣服放到裝臟衣服的籃子里）

6.使用馬桶

訓練孩子獨立使用家中小馬桶，在家長指導下沖洗馬桶

7.自己刷牙

訓練孩子開始早晚刷牙習慣，每次不少于1分鐘

8.飯前洗手

訓練孩子養(yǎng)成在飯前和活動后主動洗手習慣，每次不少于20秒

9.按時吃飯

訓練孩子能按時完成吃飯（可家長喂飯），建議每餐不超過30分鐘

10.澆花除草

訓練孩子能給家中的花澆適量的水，建議初期家長配適量的水

11.自喂寵物

訓練孩子根據(jù)寵物的情況，每天能定時定量給寵物喂食

動動小手，培養(yǎng)孩子愛做家務好習慣，同時讓孩子感受到作為家庭一員的歸屬感與責任感。

孩子不同年齡生活自理對照表

由多個國家的幼兒生活自理清單以及建議整合而成，看看你家孩子合格嗎?

父母替孩子走的路，最后都會變成害人的坑。有遠見的父母都知道，獨立，才是孩子一生最強大的實力。

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