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懷胎十月，孕媽們可謂如履薄冰，畢竟自己和胎兒成為命運(yùn)共同體，你們的一個(gè)小失誤，可能就會讓腹中胎寶受傷——

孕媽洗澡引“胎?！?/strong>

張女士和丈夫結(jié)婚好幾年，之前想著過二人世界，沒有生孩子的打算，如今兩人都30了，就想著趕緊要一個(gè)寶寶，不然再拖著，要成高齡產(chǎn)婦了。通過幾個(gè)月的備孕，終于懷上了。夫妻倆各方面都比較謹(jǐn)慎，就這樣安全地度過了7個(gè)月。

這一天，張女士和丈夫散步回家，她感覺渾身都是汗臭味，就立馬去洗澡，在洗澡間呆的時(shí)間也比平時(shí)稍微長一點(diǎn)。

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張女士晚上數(shù)胎動的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)比平常快得多，而且寶寶一直在肚子里翻動。她跟丈夫說了一下這個(gè)情況，丈夫說：“寶寶這時(shí)候應(yīng)該是睡醒了，在做運(yùn)動呢！”倆人就沒有再想這個(gè)問題。

第二天張女士醒來后，還是感覺有些不對勁，平時(shí)這個(gè)點(diǎn)她能明顯感受到胎動，但今天竟然沒有這種感覺。于是，她立馬拉著老公來到醫(yī)院，經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)胎兒因缺氧而窒息，已經(jīng)沒有了生命跡象。

醫(yī)生通過進(jìn)一步的了解，最終得出結(jié)論：因張女士昨天在浴室呆的時(shí)間太長了，而且室內(nèi)封閉溫度高，使其呼吸受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致腹中寶寶缺氧。若是你們昨晚及時(shí)來醫(yī)院吸氧，就不會這樣。聽完醫(yī)生解釋，倆人哭得更兇了。

張女士的故事，也是在警醒各位：孕婦身嬌體弱，跟常人不同，在洗澡時(shí)需要多加注意，以免傷及胎兒，讓自己悔恨終身。

孕婦洗澡需注意

1、避免用太涼的水

用太涼的水洗澡，容易刺激到血管壁，致使胎寶寶忽然感受到寒冷，讓原本一直在恒溫狀態(tài)下的他受到了刺激，進(jìn)而無法維持正常的體溫，出現(xiàn)胎停。

2、避免在浴室呆太久

在浴室呆太久，浴室將充滿水蒸氣，這樣容易致使孕婦無法呼吸到新鮮的空氣，進(jìn)而引起胎寶寶缺氧，誘發(fā)胎停。

3、避免浴室地滑

洗澡過后，地面就會濕漉漉的，孕7月的媽媽身體比較沉重，行動不便，容易滑倒。這樣不僅容易讓孕婦受到傷害，還可能引起意外流產(chǎn)或者早產(chǎn)等。

4、避免在公共浴室洗澡

公共浴室，環(huán)境是密閉的空間，普通人進(jìn)去都會引起血壓降低，有些缺氧，更何況是孕婦，就更容易出現(xiàn)意外。

另外，孕婦除了在洗澡的時(shí)候，需要多加注意，在其它方面也是如此。

孕期需注意的事情

1、情緒波動大

女性懷孕后，體內(nèi)會大量分泌雌激素、孕激素，容易導(dǎo)致情緒波動大，但是還需要自己進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制，若是經(jīng)常情緒不好，就容易影響胎兒的生長，嚴(yán)重的話還可能誘發(fā)胎停。

2、不良生活習(xí)慣

在孕期不要熬夜，這種不良的生活習(xí)慣可能會對胎兒造成影響，致使其晚上比較興奮，進(jìn)而導(dǎo)致臍帶繞頸，嚴(yán)重的話，是可能導(dǎo)致胎兒因缺氧而胎停。

3、暴飲暴食

在孕晚期，因胎兒的增長壓迫到胃部，孕媽們?nèi)菀壮霈F(xiàn)消化不良，若是在飲食上暴飲暴食，不僅容易造成胃部的不適感，還可能對胎兒造成影響。因此，建議孕媽們應(yīng)該盡量少食多餐，多吃一些富含高纖維素、營養(yǎng)好吸收的食物，例如 牛蒡、胡蘿卜、小米、大麥、小麥皮、四季豆、紅豆等。

4、不要亂吃藥

“是藥三分毒”，在孕期若是有不適，不要自己隨意吃藥，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的建議下服用，若是吃錯(cuò)了藥物，就極有可能導(dǎo)致胎?；蛘咛夯?。（wcy）