人的意念力來自人類自身，來自于人體的能量場(chǎng)，但人的這一能量場(chǎng)會(huì)隨著后天不斷產(chǎn)生的欲望而減弱。減少欲望，保持心態(tài)的平和，多做善事能增加這一能量場(chǎng)。可以說德行是人體能量場(chǎng)的源泉，修煉人練什么，就是修煉人的心性和德行。人的意念（信念）越專一，這個(gè)力量就越大。這也就是人們?yōu)槭裁闯Ｕf“心誠(chéng)則靈”的道理。為什么膽大的人做事容易成功？是因?yàn)槟懘蟮娜俗鍪鹿麛?，意念專一，所以，只要念頭正，越單純?cè)胶?，越單純?cè)饺菀壮晒?。而生性多疑，?yōu)柔寡斷的人做事很難成功。

人的一生就是一個(gè)耗能過程，如不人為的加以控制，人的這一能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。胡思亂想的人最耗神，也就是耗氣血、耗能量，患得患失的心態(tài)對(duì)養(yǎng)生最不利。所以心靜養(yǎng)神，心靜是恢復(fù)自身氣血（能量）的最好方法。一個(gè)人的能量是有限的，不同的人能量場(chǎng)的強(qiáng)度也是不同的，但有相同想法人，能量是能夠相和的（如佛門的集中助念）。有特異功能的人就是通過能量場(chǎng)所產(chǎn)生的意念力，做出了常人所不能做的事。

能量場(chǎng)是每一個(gè)人都具有的，能量場(chǎng)其實(shí)就是中醫(yī)上所說的人的“正氣”，這一能量場(chǎng)可以產(chǎn)生一種作用力，既時(shí)刻環(huán)繞在人體的周圍，起著維護(hù)身體健康的作用，又能根據(jù)不同的事情對(duì)外產(chǎn)生不同的作用力。靜時(shí)保護(hù)自身，動(dòng)時(shí)向外產(chǎn)生能量。也就是中醫(yī)所講的“正氣內(nèi)存，邪不可干”。這一能量場(chǎng)在對(duì)外產(chǎn)生作用時(shí)，與力的原理是一樣的，分則弱，合則強(qiáng)。由于人每產(chǎn)生一念，無不取決于心，心是產(chǎn)生欲望的器官，所以，人所具備的這一能量場(chǎng)可以說是由心來控制的，心的欲求越多，此能量場(chǎng)也就越分散，對(duì)外產(chǎn)生的作用力也就越小，同時(shí)用于保護(hù)自身的力也就越弱。反之，如果心的欲求越少，此能量場(chǎng)的凝聚力就越強(qiáng)，對(duì)外產(chǎn)生的能量也就越大，而用于保護(hù)自身的能量也就越大。---所以說，人在無私無欲、清凈淡泊的情況下（佛門禪宗中所說的禪的境界）能量場(chǎng)是最強(qiáng)的，抵御外來侵害的能量也最強(qiáng)的。

人的能量是一定的，所以，要做什么事，你將要付出多大的代價(jià)應(yīng)該是每個(gè)人都必須應(yīng)該慎重的。你要發(fā)財(cái)，你要升官，還是要健康，你必須權(quán)衡利弊，做出選擇。

為什么有的人升官發(fā)財(cái)后身體就突然不行了，就是因?yàn)樗L(zhǎng)時(shí)間殫精竭慮把自己的內(nèi)在能量消耗殆盡而自己卻無從察覺的緣故。恐懼、焦慮、憂愁、灰心等都會(huì)在短時(shí)間內(nèi)極大地消耗自己的能量，所以我們要盡量避免這些不愉快的心情。

輻射積極的能量：

態(tài)度樂觀、積極、向上的人，充滿熱心、希望與信念。這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)或一種氣流，可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。正能量還能吸引并增強(qiáng)小的正能量磁場(chǎng)，在遇到較強(qiáng)的負(fù)能量時(shí)，往往能起中和的作用，使之消極的影響力消退。以原則為核心的人有時(shí)只是遠(yuǎn)離有害的氛圍，智慧使他們能夠預(yù)感負(fù)能量的強(qiáng)度，掌握處事時(shí)的幽默感和時(shí)機(jī)。

了解你自身的能量，知道你是如何散發(fā)并引導(dǎo)這股能量的。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，你應(yīng)當(dāng)盡力做個(gè)和事佬，嘗試解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量與下一個(gè)特質(zhì)結(jié)合時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它具有一種自我完成的預(yù)見性。

信什么就能見到什么，對(duì)孩子也一樣，要相信他尚未開發(fā)的潛能，創(chuàng)造一種適合成長(zhǎng)和生長(zhǎng)機(jī)會(huì)的環(huán)境。

積蓄正能量和諧地生活:

要交許多朋友和幾個(gè)知己；學(xué)識(shí)上活躍，興趣廣泛，兼顧讀、看、觀察和學(xué)習(xí)，在年齡和健康范圍內(nèi)，在體育運(yùn)動(dòng)上也不退縮。樂趣十足，享受人生，有健康的幽默感，善于調(diào)侃自己，而不傷害他人。健康、誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己。

學(xué)會(huì)感知自己的價(jià)值，勇氣和正直即是證明，無須自夸或借用他人的名氣，也無須靠炫耀財(cái)物、資歷、頭銜或過去的成就來增加自己的分量。開誠(chéng)布公地與人溝通，簡(jiǎn)單、直接、不做作。不走極端，不要求事事“非贏即輸”。也不將萬事萬物一分為二，分為好或壞、是或不是，而是以連續(xù)、先后有序和逐層分析的方式來思考問題，有能力分辨、覺察情況之異同。

知道成功只是失敗的另一面，惟一的失敗是事后沒有學(xué)到經(jīng)驗(yàn)。