如果問你生活中哪里的輻射最強？

大部分人可能會答：

手機、電腦、微波爐、路由器等

但事實可能會出乎你的意料

因為

生活中輻射最強的地方，就在你我的身邊

——吸煙者的肺！

解釋為什么前，

生活中的輻射無處不在，它們可以分為2種：

• 如wifi、微波爐、手機、吹風機等非電離輻射，對人體無害，最多讓人感覺到熱而已。

• 如宇宙射線、核輻射、X射線、CT等電離輻射，這就對人有害了——會破壞DNA、殺傷細胞還存在致癌風險！

所以我們生活中要小心的是電離輻射！

事實上，我們所處環(huán)境的空氣、土壤、巖石等也存在一定的放射性物質(zhì)，對我們釋放電離輻射，甚至吃一根香蕉（富含鉀），也會遭受0.1微西弗的輻射。

Ps：微西弗是電離輻射單位。

只不過，這些輻射都在人體正常承受范圍內(nèi)。因此，平時生活中的常見輻射并不會給人體造成損害。

搞懂這2點后，

我們就能開始解決問題，

這時候就要舉數(shù)據(jù)來直觀對比了~（以下數(shù)據(jù)來源于物理學家德里克·穆勒的測量結(jié)果）

我們先來了解煙民的肺要遭受多少輻射：

接著，將煙民的肺與其他人/地方的輻射量比對比對。

上文小薇也說了，我們的生活環(huán)境中本來就有一定量的電離輻射（天然本底輻射），大約為0.1～0.2 微西弗 / 小時，這也是不抽煙的人所要承受的基本輻射量。

列表同煙民的肺對比下：

你會發(fā)現(xiàn)：

然后，我們再來看看世界上著名的核輻射地區(qū)：

你會發(fā)現(xiàn)：

感覺還是沒什么具體印象？小薇再舉你們最怕的醫(yī)學輻射來比對：

你會發(fā)現(xiàn)：

綜上，我們不難看出，生活中輻射最強的地方就是吸煙者的肺！

所以，那些說害怕輻射又抽著煙的人，想要避免輻射危害，先從戒煙開始吧~

看到這兒，

相信小伙伴們會有個擔憂：

生活中輻射最強的地方是吸煙者的肺，那么，是不是無論吸煙的人走到哪里，都會像個輻射源向周圍的人釋放電離輻射？

這點倒可以放心，因為煙肺所遭受的輻射，只會對吸煙的人有影響。

煙民的肺部之所以會有輻射，主要來源于煙草燃燒時煙霧中的放射性物質(zhì)釙210。

雖然這種放射性物質(zhì)，很容易通過燃燒的煙霧不斷在肺部蓄積，破壞肺部細胞。但它釋放的射線只有幾厘米遠，隔著皮膚就不會對周圍的人有影響。

不過，要注意的是，誤吸二手煙也會讓釙210在你的體內(nèi)積累，從而遭受到輻射危害！

從這個意義來說，我們身邊最危險的輻射源，還是煙民！因此，為了自己和家人的健康，還是戒煙吧！

那么，生活中

除了吸煙人的肺外，唯一需要我們注意的就是醫(yī)院的醫(yī)療檢查。

首先超聲和核磁共振，沒有電離輻射，可以完全放心。

其他放射性和核醫(yī)學的檢查，均會遭受一定的輻射，且輻射劑量是：

Ps：同樣的檢查，機器越先進，檢查的部位越小，接受的輻射劑量也就越小。

但總體來說，影像學檢查的輻射劑量還是非常低的，也都是在國家規(guī)定的安全標準內(nèi)，一年做這些檢查1~2次，并不會對身體有什么影響。

所以，要合理看待這些醫(yī)學檢查，畢竟相比可忽略不計的危害，適當?shù)尼t(yī)學檢查對于疾病的診斷和及早發(fā)現(xiàn)病程來說更有意義。

因此，

想要減少輻射的危害

與其做些無用的措施，

如防穿輻射服、擺放仙人掌等，

還不如從實際點出發(fā)

戒煙吧！