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你知道為什么吃核桃會(huì)補(bǔ)腦嗎？？？   你覺得它像嗎？ 核桃仁的形狀就像我們的大腦形狀一樣，小時(shí)候老人家們經(jīng)常對(duì)我們說的一句話就是多吃點(diǎn)核桃補(bǔ)補(bǔ)腦，以形補(bǔ)形。 01 核桃仁對(duì)老人的功效 有些老人經(jīng)常吃補(bǔ)藥來補(bǔ)腦，其實(shí)每天早晚吃上幾顆紙皮核桃比吃補(bǔ)藥還好。核桃仁里面含精氨酸·油酸·抗氧化物質(zhì)等保護(hù)心血管，預(yù)防冠心病·中風(fēng)·老年癡呆等頗有脾益的。 02 核桃仁對(duì)年輕人的功效 核桃仁味甘·性溫·入腎·肺·大腸經(jīng)·可補(bǔ)腎·固精強(qiáng)腰·溫肺定喘·潤(rùn)腸通便。常吃核桃可以補(bǔ)充腦力。 03 核桃仁對(duì)兒童的功效 孩子處在生長(zhǎng)的發(fā)育期，不僅要不身體，還有補(bǔ)腦。核桃仁含有較多的蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸，這些成分是大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。 9月13日，中秋節(jié)到了 感恩遇上對(duì)的你！ |
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