你有沒有遇到過這種情況，當你看了一本書，一段時間后：

美國國家訓練實驗室研究證明，不同的學習方式，對學習內(nèi)容的吸收率是不同的。

圖中可以看出，聽講、閱讀、視聽等被動的學習方法，吸收率低于30%。如果使用主動的學習方式，如實踐、轉(zhuǎn)教他人，吸收率可以達到50%以上！

怎么提高學習的吸收率？使用費曼學習法！

費曼學習法，簡單地說，就是把學到的知識，模擬演講的方式，把知識點傳授一遍給“其他人”，在演講的過程中，看看卡在了哪里，或者哪個地方說的不清楚，這個地方就是還沒掌握的知識點。

我們重新學習這個知識點后，再演講一遍。如此循環(huán)，直至能把這些知識復述出來為止。

當你覺得這次演講滿意了，可以嘗試用更簡單精煉的語言來敘述，不斷提煉，就能提煉出知識里的精華。

因而費曼學習法也稱“模擬教學學習法”，使用這種學習吸收率最高的學習模式，不僅能牢固掌握知識點，還能鍛煉自己的語言表達能力，非常推薦給大家！