?更年期，是婦女卵巢功能逐漸退化乃至消失的一個過渡時期，年齡一般在47~52歲之間。

此病在中醫(yī)上被稱為絕經(jīng)前后諸癥，是由于陰陽失調(diào)、腎氣衰弱導(dǎo)致的。

艾灸通過取穴調(diào)理氣血使人體達到陰陽平衡，從而消除這些癥狀。

 更年期的癥狀 

由于卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起自主神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀。

如月經(jīng)變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定、易激動等，稱為“更年期綜合征”。

治療更年期綜合征的有效穴位：腎俞穴、三陰交、太溪穴、志室穴、命門穴、脾俞穴、關(guān)元穴、章門穴。

 具體取穴 

一、腎俞穴

功效：可在短時間內(nèi)生發(fā)陽氣，改善疲勞、乏力、失眠等癥。

二、三陰交穴

功效：使女性經(jīng)氣旺盛、經(jīng)血充足，延緩衰老。 辨證加灸：經(jīng)期推遲，經(jīng)量少，平時帶下少，陰道干澀，失眠多夢。

三、志室穴

功效：清熱，利濕，解郁。 癥狀失眠、心悸、心煩，腰酸頭暈。

四、命門穴

功效：固本溫中，滋陰降火。

五、脾俞穴

功效：健脾解郁，疏肝理氣。

六、關(guān)元穴

功效：固本溫中，滋陰降火，接續(xù)督脈氣血。

七、章門穴

功效：健脾解郁，疏肝理氣，調(diào)暢氣機，調(diào)中補虛，益氣養(yǎng)血。