龜苓膏可以促進(jìn)新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養(yǎng)顏和滋陰補(bǔ)腎?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點(diǎn)，能夠調(diào)節(jié)血脂和血糖，還有一些人們不可少的東西。 龜苓膏滋陰補(bǔ)腎、潤燥護(hù)膚、能夠豐胸、消除暗瘡、調(diào)理臟腑、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳謝，提升人體免疫力，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。
金駿眉是屬于紅茶，喝紅茶自古對(duì)人都有一定的好處。尤其是女性朋友喝紅茶，可以改善血管功能有利于健康，紅茶里放點(diǎn)龜苓膏，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。腸胃不好的人喝紅茶，可以保護(hù)腸胃，起到暖胃護(hù)胃的作用。
　蜂蜜也是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒之功效。也是最常用的滋補(bǔ)品之一。

食材明細(xì)

龜苓膏、紅茶、蜂蜜。

1、蜂蜜、紅茶、龜苓膏。

2、紅茶用開水沖泡，第一泡放少量水，將茶水倒掉。

3、第二泡，倒入一大杯開水泡開，泡2-3分即可，將茶水倒出晾涼（或自然冷卻后放入冰箱）。

4、龜苓膏取出，切成0.5cm見方的丁備用。

5、放涼的紅茶水，加入蜂蜜攪拌均勻。

6、加入切好的龜苓膏丁，即可飲用。