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關(guān)節(jié)疼痛 你需要這樣艾灸

 昵稱(chēng)44384288 2019-08-31

關(guān)節(jié)痛在中醫(yī)學(xué)中一般被歸為“痹癥”范疇?!氨浴奔撮]阻不通。人過(guò)中年后血?dú)鉂u衰,關(guān)節(jié)也開(kāi)始出現(xiàn)老化,很容易氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致經(jīng)脈閉阻,引起關(guān)節(jié)疼痛。艾灸治療關(guān)節(jié)疼痛的具體操作如下:

 

1、點(diǎn)燃艾條,令其緩慢燃燒;

2、一手拇、食、中三指拿著艾條,同時(shí)小指放在皮膚上作為支撐;

3、將艾條懸于穴位之上,艾火距離皮膚2—3厘米進(jìn)行熏烤,以使穴位局部溫?zé)峒t暈,又不致燒傷皮膚為度。

4、還可以在穴位周?chē)苿?dòng)艾條,擴(kuò)大施灸面積。每穴應(yīng)保證施灸20分鐘以上,依次施灸,每天1—2次。

關(guān)節(jié)疼痛的產(chǎn)生,不是一朝一夕的。所以治療也得有耐心,想燒艾治療,也要堅(jiān)持,冰凍三次非一日之寒。

有時(shí)候人們會(huì)無(wú)緣無(wú)故的這疼那疼,到醫(yī)院檢查,也查不出個(gè)所以然來(lái)。這時(shí)候人們想到了艾灸,因?yàn)榘谋旧砭陀袦赝ń?jīng)脈的奇效,也適合治療各種關(guān)節(jié)疼痛等。關(guān)節(jié)艾灸也有禁忌,你知道嗎?

 

1、首先關(guān)節(jié)艾灸就要注意關(guān)節(jié)防風(fēng)保暖

2、肩周炎患者往往伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,因此,在進(jìn)行艾灸的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)功能鍛煉,如練習(xí)梳頭或摸后背等動(dòng)作,以防止關(guān)節(jié)周?chē)募∪忭g帶發(fā)生粘連。

3、取“天應(yīng)穴”時(shí),要盡量在關(guān)節(jié)周?chē)鎸ふ?,比如肩周炎患者在后背肩胛骨處也常有壓痛點(diǎn)。

4、每穴施灸的時(shí)間一定要足夠,讓熱力充分滲透,寒濕較重的患者可適當(dāng)延長(zhǎng)施灸時(shí)間,并擴(kuò)大施灸面積.

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