蓮藕在我們生活中也是非常常見的一道家常菜,他的做法有很多種,而且營養(yǎng)價值也是特別的高,所以經(jīng)常會出現(xiàn)在我們的餐桌上面,可憐哦,吃起來的口感特別的好吃,可以炒著吃,也可以做成涼拌的,同時還可以排骨搭配在一塊做排骨蓮藕湯,那么今天給大家分享的這個蓮藕的吃法是炒著吃。
炒蓮藕是非常不錯的一種吃法,在我們的日常家庭中也是比較普通的一種做法,但是很多人炒出來的蓮藕,不僅吃起來的口感不脆,而且顏色都發(fā)黑了,在這里只能告訴你,是因為在炒蓮藕的時候方法不正確,很多人在炒蓮藕的時候,都是直接把蓮藕下到鍋里面進行抽水,其實這個做法是錯誤的,我們只要牢記這1秘訣,那么炒出來的蓮藕不僅非常的清脆,而且顏色不發(fā)黑。
本人就非常的喜歡吃蓮藕,其實對于每一種吃法都是特別的喜歡,有一次在外面購買了一些蓮藕,回到家里面炒著吃的時候,我發(fā)現(xiàn)這個蓮藕的口感不對,剛開始的時候以為是這個蓮藕,但品質不好,后來問過朋友之后,她給為分享了其中的秘密,原來市面上的蓮藕是分為兩種,一種是7孔蓮藕,一種是9孔的蓮藕。
我們?nèi)绻x擇蓮藕的時候,應該選擇9孔的蓮藕,9孔的蓮藕適合做成涼拌或者是炒著吃,7孔的蓮藕口感比較軟糯,一般適合燉湯,選擇食材這一步也很重要,接下來就是炒蓮藕的正確做法,我們只需牢記這一秘訣,我先把買回來的蓮藕清洗干凈,去掉外皮,然后切成片,接下來準備一碗清水,在這個水中加入幾滴白醋,把切好的蓮藕放入在這個水中浸泡10分鐘,這樣就可以防止氧化變黑。
接下來打算剁成蒜末,姜剁成姜末,蔥切成蔥花備用,我們準備一勺生抽食用鹽,白糖,蠔油,米醋,清水,然后攪拌均勻之后備用,起鍋燒油油溫5成熱的時候,蔥姜蒜末倒入進去,再放入一勺豆瓣醬,炒出紅油之后,把藕片放進去翻炒,你來幫我們調好的料汁,倒入鍋中撒上一些蔥花,翻炒均勻就可以了,這就是炒蓮藕的正確做法,別直接下鍋焯水一定要懂得浸泡,這樣炒出來的蓮藕清脆又好吃~!
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