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如何培養(yǎng)好一個(gè)孩子? “教練型”父母的3個(gè)步驟, 值得家長(zhǎng)學(xué)習(xí)

 湖南周慎 2019-08-16

有多少年輕人是在剛剛做了父母之后第一次發(fā)現(xiàn):“原來(lái)人生真的可以這么苦!”

孩子一出生,父母立即升級(jí)成全天候保姆。只有每個(gè)為人父母者自己才知道,僅是簡(jiǎn)單的安全健康幾個(gè)字能包含多少眼淚和嘆息。

隨著孩子慢慢長(zhǎng)大,家長(zhǎng)們逐漸由保姆轉(zhuǎn)變成家庭教師。雖然不用再像以往那么辛苦了,但新的問(wèn)題和挑戰(zhàn)讓你發(fā)現(xiàn),即便你愿意付出兩倍的辛苦,可能也解決不了孩子的一道數(shù)學(xué)題,或是孩子的禮貌問(wèn)題。

再往后,更可怕的是,一些問(wèn)題的堆積,最終影響了你們家庭的親子關(guān)系。孩子不再愿意和你保持親密,甚至對(duì)你的說(shuō)教產(chǎn)生反感,或是孩子在你面前很乖,但你對(duì)他的所有要求他已無(wú)能為力,等等等等。

這個(gè)時(shí)候,人們慢慢發(fā)現(xiàn),原來(lái),我們只做孩子的老師也是不夠的,家長(zhǎng)們需要進(jìn)一步更迭自己的角色,能給孩子的成長(zhǎng)提供更有效的助力。

所以有人說(shuō),教育就像是大人和孩子共同參與的一場(chǎng)闖關(guān)游戲,孩子成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的每一個(gè)問(wèn)題就像是一個(gè)關(guān)卡,總會(huì)對(duì)你提出新的要求。

到最后,孩子的成長(zhǎng)也就是大人角色不停地升級(jí),不停地迭代的一個(gè)過(guò)程。隨著孩子個(gè)人意識(shí)的逐步建立和完善,家長(zhǎng)們還要從普通的老師角色進(jìn)一步升級(jí),成為教練型父母。

星云大師曾說(shuō)過(guò),孩子是大人的復(fù)印件。孩子做為一張白紙來(lái)到這個(gè)世界上,他所學(xué)到的一切東西,不論好的壞的,都直接和間接受到家庭的影響。

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教練型父母教育孩子的最大特點(diǎn)就是把父母納入行為和觀念的對(duì)象體系,簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是,當(dāng)你面對(duì)一個(gè)問(wèn)題教育孩子時(shí),你的言行的對(duì)象不再只是孩子和問(wèn)題,也包括你自己。

所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn),對(duì)教練型父母來(lái)說(shuō),當(dāng)孩子面臨一個(gè)問(wèn)題時(shí),教導(dǎo)孩子和解決問(wèn)題只占教練工作的一部分,更多的工作是底層的、系統(tǒng)的,比如幫助孩子建立解決問(wèn)題的動(dòng)力和意愿。

也就是說(shuō),不單是以讓孩子解決問(wèn)題為目標(biāo),更主要的是,幫孩子建立起解決不同問(wèn)題的能力軟系統(tǒng)。

一個(gè)完整的教練型父母的工作,一共包括三個(gè)步驟。

一、接納

1、接納孩子:孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)有一些缺點(diǎn)令你不滿,或是做一些事情令你憤怒。但任何事情都有緣由,再糟糕的情況發(fā)生,也需要我們對(duì)孩子的接納。

退一萬(wàn)步講,如果孩子做的事情比較出格的話,肯定存在一個(gè)原因,你沒(méi)有對(duì)此做出有效的防范。所以,對(duì)孩子的接納是無(wú)條件的。

2、接納自己:為人父母者只要保持足夠的自省能力,都能追溯出孩子出現(xiàn)的問(wèn)題在自己身上的原因。

或許是給孩子的資源不夠, 或是精力不夠,或是更多地,教育孩子的方法不匹配。即便是在孩子面前,大人也是有缺點(diǎn)的,能力和認(rèn)知也都是有限的。

孩子的有些問(wèn)題甚至是我們直接傳遞給孩子的。這時(shí)需要我們接納自己,原諒自己。

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3、接納現(xiàn)狀:無(wú)論我們面臨的是什么問(wèn)題,只要它已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí),我們就得接受。值得注意的是,這不是麻醉自己,也不是無(wú)用的教條,因?yàn)檫@里有個(gè)重要的區(qū)分:

接納不是簡(jiǎn)單容忍加接受,接納不是認(rèn)知層面的事,不是去識(shí)別事情的好壞對(duì)錯(cuò),接納是內(nèi)心精神層面的事,接納代表著知道并放下。

接納最重要的作用是放下情緒,而情緒是我們以往的方法中不能有效解決問(wèn)題的最關(guān)鍵的一個(gè)因素,不管是大人的情緒還是孩子的情緒。

二、傾聽(tīng)與提問(wèn)

傾聽(tīng)與提問(wèn)可以使我們了解問(wèn)題,獲得信任,并加以控制引導(dǎo)。

1、傾聽(tīng)。

傾聽(tīng)有三個(gè)層次,一是聽(tīng)懂孩子語(yǔ)言的表面意思,二是除了聽(tīng)懂孩子的話,還能明白孩子的話外音,就是孩子為什么說(shuō)這些。

第三個(gè)層次更進(jìn)一步,除了對(duì)孩子的理解,還能捕捉并進(jìn)入到孩子的感受,能夠做到與孩子“共情”。

大人只要在交流的過(guò)程中放下情緒,放下面子,放下期待,放下評(píng)判,就完全能夠走到孩子的內(nèi)心世界,而這一點(diǎn)是孩子最重要的內(nèi)心需求。

事實(shí)上我們通常都是孩子的行為傷了我們的面子,不符合我們的期待,或是不滿足我們的標(biāo)準(zhǔn),然后激起我們的不滿情緒,這種情緒再一次次傳給孩子,在我們還沒(méi)開始教導(dǎo)孩子之前,我們就輸了。

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2,提問(wèn)式溝通

一旦我們能夠與孩子建立共情,我們通常也就得到了孩子的信任。但問(wèn)題還在那里,下一步就是有效地互動(dòng),把問(wèn)題的真實(shí)情況 ,本質(zhì)情況給鉤出來(lái)。需要在此時(shí)進(jìn)行有效地提問(wèn)。

我們已經(jīng)放下評(píng)判和情緒,這里的重點(diǎn)就是引導(dǎo)孩子自己的看法,讓孩子自己描述出事實(shí),讓孩子談自己的感受,自己的情緒,自己的判斷,自己的是非標(biāo)準(zhǔn)。

即便這里面會(huì)有些錯(cuò)誤,會(huì)有些與你不一致的東西,不要緊,讓孩子釋放自己。

經(jīng)過(guò)以上兩步,問(wèn)題就會(huì)清晰。

三、幫助孩子自主解決問(wèn)題,推動(dòng)問(wèn)題良性發(fā)展

1、提供幫助,提供解決問(wèn)題的方法。

問(wèn)題明晰之后,我們經(jīng)常面臨的問(wèn)題往往是,孩子還不能獨(dú)立解決問(wèn)題。當(dāng)然這時(shí)我們并不能替孩子去解決問(wèn)題,但對(duì)他們不懂得如何去做的事,要教給他們方法、步驟。

然后盡可能的讓孩子自己去探索。孩子往往在心情緒得到釋放后,最樂(lè)于接受大人的指導(dǎo),也愿意嘗試去解決問(wèn)題。

當(dāng)然有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)孩子此時(shí)還不敢解決問(wèn)題,那就回到第二個(gè)步驟,因?yàn)槟抢镞€有額外的心理問(wèn)題需要進(jìn)一步明晰?;氐教釂?wèn)的步驟,幫助孩子看到自己的恐懼,那也是問(wèn)題的一部分。

2、幫助孩子建立解決問(wèn)題的動(dòng)力和意愿

當(dāng)孩子明晰了問(wèn)題,并掌握了解決問(wèn)題的方法后,也并不是所有的問(wèn)題都能夠立即解決。幫助孩子樹立與自己比較,逐步進(jìn)步的觀念是非常重要的。

鼓勵(lì)孩子多做多學(xué)。釘子最怕錘,多做多重復(fù)是解決問(wèn)題最笨也是最好的方法。

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總結(jié):通過(guò)以上幾個(gè)步驟來(lái)解決孩子成長(zhǎng)中的問(wèn)題,會(huì)將孩子的成長(zhǎng)進(jìn)步納入一個(gè)良性的軌道。良性的循環(huán)必然會(huì)帶來(lái)戰(zhàn)略層面的收益,這也是教練型父母這樣體系化教育模式的優(yōu)勢(shì)。

當(dāng)然,任何理論最后都要落實(shí)實(shí)操,我們最終要在實(shí)際執(zhí)行中掌握并累積經(jīng)驗(yàn),希望大家和小編一起嘗試做教練型父母,在實(shí)踐中出真知。也歡迎大家一起交流討論。

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