隨著社會日新月異的發(fā)展，大多數(shù)人的生活也早已脫離“足蒸暑土氣，背灼炎天光。力盡不知熱，但惜夏日長?！钡霓r(nóng)耕生活，而是步入了朝九晚五的都市作息。

相比于田園生活的閑適，都市生活的快節(jié)奏往往會給我們帶來過多的壓力，焦慮、不安等負面情緒也在不斷地侵蝕著我們?nèi)粘Ｉ?。油然而生的就是許許多多的休閑娛樂項目，有的人將身心寄托于虛擬的網(wǎng)絡世界，甚至于沉迷其中，也有的人，選擇通過k歌、蹦迪等等夜間生活來舒緩壓力，而還有一部分人，則是培養(yǎng)獨屬于自己的興趣愛好。

在車水馬龍的紛紛擾擾間，人心變得越來越浮躁，這個時候，不妨抽出一些時間，做一些慢生活。比如：釣魚、養(yǎng)花種草、登山越野都是很健康的舒緩方式，尤其是養(yǎng)花，花朵的綻放與凋零，往往會催發(fā)出一些新的感悟，為單調(diào)枯燥的工作生活增添一分色彩。

那為什么說人養(yǎng)花，花亦養(yǎng)人呢？

首先大多數(shù)花草可以進行光合作用，釋放氧氣讓室內(nèi)空氣清新，當然最好不要放在臥室，因為晚上它也會吸收氧氣。然后花草會釋放氣味，凈化空氣，使人心情變得愉悅、精神振作。其次，綠色可以起到精神放松的作用。

《大學》有云：“修身齊家治國平天下?！毙奚砦挥谑孜豢梢娖渲匾?，而又有一句話叫：“修身養(yǎng)性。”而修身養(yǎng)性，正是養(yǎng)花的又一好處，可以戒驕戒躁、平心靜氣。

唐代元稹曾寫下：“不是花中偏愛菊，此花開盡更無花。”眾所周知，菊花代表著傲然不屈、與世無爭的高尚品格。盡管如今的快節(jié)奏生活，已經(jīng)不適合我們“采菊東籬下，悠然見南山?！钡拟簧睢?/span>

花草樹木向來被視為萬物之精，富有靈性，閑暇之時，不放養(yǎng)養(yǎng)花，種種草，我們養(yǎng)花，花亦養(yǎng)人！