1.從自身經(jīng)歷內(nèi)省和復(fù)盤(pán)

我們一生都會(huì)經(jīng)歷很多事情，普通人對(duì)這些經(jīng)歷沒(méi)什么感觸，走過(guò)了就過(guò)了，而牛人不一樣，他們會(huì)對(duì)自己的經(jīng)歷進(jìn)行反思和復(fù)盤(pán)，不斷從中提煉出有助于成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。

這個(gè)復(fù)盤(pán)和反思的過(guò)程，其實(shí)也是一種深度思考的體現(xiàn)，通過(guò)對(duì)內(nèi)的探索，他們會(huì)把經(jīng)歷化為成長(zhǎng)路上的養(yǎng)分，滋養(yǎng)自己的思想境界，從而達(dá)到普通人不可企及的高度。

就拿自媒體興起這件事來(lái)說(shuō)，牛人在運(yùn)營(yíng)平臺(tái)時(shí)會(huì)不斷做復(fù)盤(pán)和總結(jié)，梳理成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)，把這些實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行內(nèi)化，從而不斷提升自己的思維境界。

如果你對(duì)什么都不思考，不總結(jié)，再過(guò)十年二十年，你的生命也不會(huì)出現(xiàn)什么爆發(fā)性的成長(zhǎng)。

牛人經(jīng)常思考和總結(jié)，他們一年的生命相當(dāng)于普通人十年的經(jīng)歷。因?yàn)樗麄兂Ｋ伎?，常反省，?duì)生命自然有新的領(lǐng)悟，他們的人生每一天都是新的，而不是一直在簡(jiǎn)單的重復(fù)。

2.讀牛人的書(shū)

托爾斯泰說(shuō)，理想的書(shū)籍，是智慧的鑰匙?！?/p>

如果你觀(guān)察過(guò)牛人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們幾乎每天都在讀書(shū)，比如李嘉誠(chéng)，比如窮查理，比如孫正義，都是出了名的讀書(shū)達(dá)人。

為什么越厲害的人越需要讀書(shū)呢？因?yàn)槊勘緯?shū)都包含了很多智慧，那些過(guò)來(lái)人留下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，就像良師益友一樣給我們優(yōu)秀的建議，也能夠告訴我們哪些坑不能踩。

讀牛人的書(shū)，是站在巨人的肩膀上看世界，你的視野會(huì)更大，看得也更遠(yuǎn)一些，因此牛人都喜歡從書(shū)本的海洋里汲取前人的智慧，用以拓寬自己的思維能力。

3.行萬(wàn)里路

曾經(jīng)在書(shū)上看到一句話(huà)，

有時(shí)我們選擇改變，并非經(jīng)過(guò)深思熟慮，而更像是聽(tīng)見(jiàn)了天地間冥冥中的呼喚，呼喚你前往另一個(gè)地方，過(guò)上另一種生活。

你并不一定會(huì)從此擁有更美好的人生，可你仍然感謝天地和人世所帶來(lái)的這些變化和發(fā)生。不然你大概會(huì)一直好奇和不甘吧——家門(mén)前的那條小路，到底通向了什么樣的遠(yuǎn)方呢？

一個(gè)經(jīng)常旅行的人，對(duì)這個(gè)世界一定帶著強(qiáng)烈的好奇心，她們不畏改變，不懼未知，喜歡跟新事物為伍，用更精彩的經(jīng)歷來(lái)充實(shí)生命，并不斷更新自我。

牛人絕不會(huì)閉門(mén)造車(chē)，把自己局限在一畝三分地里，相反，他們很愛(ài)走出去，去看看牛人都在做什么，從別人身上學(xué)到更多優(yōu)良的品質(zhì)。

有句話(huà)說(shuō)，讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，如果不讀書(shū)，那么你走得再遠(yuǎn)也只是一個(gè)郵差，如果你不走路，讀再多書(shū)也只是紙上談兵。

因此，讀書(shū)跟實(shí)踐缺一不可，只有這兩者相結(jié)合，才能最快地提升我們的成長(zhǎng)速度。

走出去，是為了遇到一個(gè)更好的自己，在行走的過(guò)程中，一定會(huì)有那么幾道風(fēng)景，那么幾個(gè)特別的人，那么幾件不一樣的事，深深撼動(dòng)你的靈魂，給你的世界打開(kāi)一片新天地，至此，你的思維自然也會(huì)豁然開(kāi)朗。

4.聯(lián)系知識(shí)點(diǎn)，建立知識(shí)框架

在一個(gè)大主題里面，很多知識(shí)的原理跟本質(zhì)都是相通的，比如書(shū)本說(shuō)的新理論“路徑依賴(lài)”。

指的是一旦進(jìn)入某一路徑（無(wú)論是“好”還是“壞”）就可能對(duì)這種路徑產(chǎn)生依賴(lài)。一旦人們做了某種選擇，就好比走上了一條不歸之路，慣性的力量會(huì)使這一選擇不斷自我強(qiáng)化，并讓你輕易走不出去。

乍一看，這個(gè)詞很陌生，而且很難理解，但只要跟我們熟悉的舒適區(qū)聯(lián)系起來(lái)，這個(gè)詞馬上就變得通俗易懂了。

這個(gè)方法可以用在讀書(shū)的很多方面，尤其是你遇到一個(gè)新名詞的時(shí)候。

只要善于找到新舊知識(shí)的聯(lián)系點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多新名詞只是換了個(gè)概念包裝起來(lái)而已，還是在說(shuō)過(guò)去學(xué)到的知識(shí)，這樣能夠幫助我們更好地理解和消化書(shū)上的知識(shí)點(diǎn)，并降低閱讀門(mén)檻。

最重要的是，這可以幫我們?cè)趯W(xué)習(xí)當(dāng)中逐漸豐富自己的知識(shí)體系，最終形成自己的認(rèn)知框架，久而久之你就會(huì)成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家。

比如提到舒適區(qū)的知識(shí)點(diǎn)，別人能說(shuō)出這個(gè)概念，而你既能說(shuō)出理論，還能分析依賴(lài)舒適區(qū)是怎么造成的，能夠從什么方面來(lái)解決問(wèn)題。

如此，你看問(wèn)題的角度既透徹又全面，你的知識(shí)體系有深度又有廣度，這些就是學(xué)會(huì)聯(lián)系帶給你的好處。

因此，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們不能死記硬背知識(shí)點(diǎn)，要學(xué)會(huì)調(diào)動(dòng)大腦的思考積極性，去尋找問(wèn)題背后的聯(lián)系和共性，從而把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)和歸類(lèi)，不斷豐富自己的知識(shí)框架，這樣才能逐漸提升我們的思考能力。

5.遇到問(wèn)題，用5why法向自己提問(wèn)

大腦是越用越靈活的，如果你經(jīng)常有意識(shí)去使用智慧解決問(wèn)題，你的思考能力就會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀，長(zhǎng)期保持思考的習(xí)慣，大腦就會(huì)愈來(lái)愈聰明。

在平常生活中，我們要學(xué)會(huì)運(yùn)用自己的頭腦解決問(wèn)題，遇到看不懂，不了解的問(wèn)題，不要急著去問(wèn)別人，先試著自己思考，探索事物之間的聯(lián)系和因果，學(xué)會(huì)深挖問(wèn)題的本質(zhì)，這樣可以保持大腦的靈敏，同時(shí)深化自己的思考深度。

大腦與生俱來(lái)帶有惰性，只有經(jīng)常啟動(dòng)大腦去思考，才能養(yǎng)成愛(ài)思考的習(xí)慣，遇到問(wèn)題時(shí)，我們要做大腦的主人，不要習(xí)慣性去依賴(lài)別人，讓別人替自己解決問(wèn)題，要學(xué)會(huì)自己去探索問(wèn)題，尋找解決辦法，讓自己變成一個(gè)積極思考的人。

只要告訴自己多堅(jiān)持一會(huì)，就能突破思維的瓶頸，讓自己的思考能力達(dá)到一個(gè)新的高度。

在這里，我們可以采用由豐田公司的大野耐一提出的最簡(jiǎn)訓(xùn)練法——5why法。

在一次新聞發(fā)布會(huì)上，記者問(wèn)大野耐一：“豐田汽車(chē)的質(zhì)量為什么會(huì)這么好？”他說(shuō)：“我碰到問(wèn)題，至少要問(wèn)5個(gè)為什么。”

這個(gè)問(wèn)，我們首先要問(wèn)自己，為什么會(huì)這樣，通過(guò)五次提問(wèn)，你可以直達(dá)問(wèn)題的本質(zhì)，讓自己對(duì)事物的了解更深刻，從而能夠從根源上尋找解決辦法。而這個(gè)辦法適用于任何一種場(chǎng)景。