習(xí)慣是很難養(yǎng)成的事情,在這個(gè)世界上有好習(xí)慣就會(huì)有壞習(xí)慣,一般來說壞習(xí)慣更容易養(yǎng)成,每個(gè)人的身上或多或少會(huì)有一些壞習(xí)慣,可是好習(xí)慣卻很難養(yǎng)成。 因?yàn)榇蠖鄶?shù)好習(xí)慣都是枯燥無味的,想要每天都形成意識(shí)就需要強(qiáng)制性的執(zhí)行,否則很容易前功盡棄,這也是很多家長頭疼的一點(diǎn)。 很多孩子在學(xué)習(xí)上都沒有好習(xí)慣,經(jīng)常做出一些無厘頭的事情,每次學(xué)習(xí)都堅(jiān)持不下來,這個(gè)時(shí)候試試強(qiáng)化定律,或許會(huì)有不一樣的發(fā)現(xiàn)。 舉個(gè)例子: 很多人都知道“21天法則”,只要堅(jiān)持一個(gè)習(xí)慣21天在心里就會(huì)形成一個(gè)固有的模式,無論好習(xí)慣還是壞習(xí)慣,這個(gè)法則都適用。 鄰居家的孩子小寶今年已經(jīng)三歲了,這是一個(gè)關(guān)鍵的年齡。人們都說三歲看到老,在這個(gè)年紀(jì)養(yǎng)成的習(xí)慣或許會(huì)陪伴孩子一生。 在我看來下小寶媽媽對(duì)孩子的教育很成功,在他身上基本看不到壞習(xí)慣,后來充分了解后才發(fā)現(xiàn)這其中有一些端倪。 每當(dāng)小寶做一些好習(xí)慣的時(shí)候,小寶的媽媽就會(huì)很鼓勵(lì),每次都會(huì)夸贊他,以后自然而然就會(huì)形成好的習(xí)慣。如果看到小寶又不好的習(xí)慣時(shí),就會(huì)制止或者是指出問題的不足。 每次做壞習(xí)慣的時(shí)候都會(huì)制止,讓他們?cè)谛睦镄纬梢环N習(xí)慣。那就是做壞事是一件不好的事情,只有好習(xí)慣才會(huì)被人稱贊,每當(dāng)做出良好表現(xiàn)的時(shí)候,就會(huì)有夸贊和獎(jiǎng)賞,這也可以讓孩子更容易記住自己好的一面。 其實(shí)習(xí)慣的養(yǎng)成需要大量的督促和引導(dǎo)才可以形成,只是在嘴上說說或者是走馬觀花式的教育即便是21天也不會(huì)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,所以好習(xí)慣的形成也需要合理的引導(dǎo)。 01. 怎樣讓好習(xí)慣深入人心?其實(shí)好習(xí)慣和壞習(xí)慣都可以讓人銘記于心,而且一旦養(yǎng)成很難改變,在人的認(rèn)知力是這樣,動(dòng)物也是如此。大家都知道狗是人類的好朋友,養(yǎng)狗的人都會(huì)有意識(shí)的讓他們形成一些習(xí)慣,最簡單的就是吃飯的號(hào)令。 有研究人士做過實(shí)驗(yàn):“在狗開飯的時(shí)候就會(huì)搖動(dòng)鈴鐺來告訴他們,每當(dāng)聽到鈴鐺響的時(shí)候就知道開飯了,這個(gè)時(shí)候小狗就會(huì)很興奮的來吃飯,不管上一頓飯間隔的是一天還是一小時(shí),都會(huì)準(zhǔn)時(shí)的出現(xiàn)?!?/p> 這就是簡單的強(qiáng)化定律,本身鈴鐺和狗的吃飯并沒有關(guān)系,可是在長期的結(jié)合下形成了吃飯的習(xí)慣,所以鈴聲的響動(dòng)就會(huì)讓狗產(chǎn)生唾液分泌,導(dǎo)致自己想要進(jìn)食,這就是強(qiáng)化的力量。讓鈴聲強(qiáng)制成為一種吃飯的信號(hào),對(duì)孩子習(xí)慣的養(yǎng)成無非也是用同樣的方式。 在孩子按時(shí)完成作業(yè)或者是吃飯前主動(dòng)洗手的時(shí)候,就給孩子鼓勵(lì),贊揚(yáng)他的這種好行為,讓他們?cè)谛睦懋a(chǎn)生愉悅,從此他們就會(huì)加倍努力,以后再遇到吃飯或者做作業(yè)的事情時(shí),情緒也會(huì)更加高漲,慢慢地積累就會(huì)讓習(xí)慣深入孩子的心里,讓好習(xí)慣的養(yǎng)成也可以變得簡單。 每個(gè)人都希望自己的孩子可以養(yǎng)成好習(xí)慣,這樣做父母的也可以省心,不過好習(xí)慣并不是隨便都可以養(yǎng)成,每個(gè)父母都要有一個(gè)學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)好習(xí)慣的眼睛,不要讓孩子做出的努力白白的浪費(fèi)掉,這樣可能會(huì)嚴(yán)重打擊孩子的積極性。 02. 發(fā)現(xiàn)孩子好習(xí)慣的重要性每個(gè)孩子都有自尊心,可能他們還小不會(huì)表達(dá)自己的感受,在家長的眼里看到孩子生氣或者是受委屈反而覺得很好玩,這樣的心態(tài)也不利于孩子之后的發(fā)展。 我們每個(gè)人都生長在一個(gè)是非觀很強(qiáng)的世界里,每個(gè)人對(duì)待事物都有不同的看法,不過好和壞的觀點(diǎn)還是一致的,可能在父母潛移默化的影響下,孩子也會(huì)做出一些好習(xí)慣。 起初的目的并不是自己想要養(yǎng)成,而是想讓父母看見,表現(xiàn)自己,這個(gè)時(shí)候如果父母直接漠視,孩子之后的發(fā)展道路可能就會(huì)偏向深淵。鼓勵(lì)永遠(yuǎn)是對(duì)孩子最好的表達(dá)。 孩子無論是做錯(cuò)事情還是正確的事情都要用鼓勵(lì)的眼光去看待,讓孩子在心里面形成一個(gè)概念,凡事都要和父母去合作,只要和父母合作就會(huì)有夸獎(jiǎng),而父母也要積極觀察孩子的好習(xí)慣。 發(fā)現(xiàn)了就要及時(shí)的鼓勵(lì),一定要鼓勵(lì)到點(diǎn)子上,不能讓他認(rèn)為這個(gè)好習(xí)慣是做給你看的,而是這個(gè)習(xí)慣對(duì)自己確實(shí)是有益的事情。以后經(jīng)常做這樣的事情不僅會(huì)得到父母的鼓勵(lì),還可以讓自己變得更好。 這樣的價(jià)值觀才可以培養(yǎng)出好習(xí)慣的孩子,習(xí)慣養(yǎng)成本身就很困難,如果父母不及時(shí)發(fā)現(xiàn),孩子的性格也會(huì)有改變。 孩子的好習(xí)慣需要鼓勵(lì),這是每個(gè)家長應(yīng)該做的,不過有些事情還是要謹(jǐn)慎去看待。并不是所有的鼓勵(lì)都可以讓孩子往好的方面發(fā)展,有時(shí)候一些妥協(xié)反而會(huì)害了孩子。 03. 不要鼓勵(lì)孩子的無理取鬧現(xiàn)在的年輕家長教育孩子的時(shí)候經(jīng)常會(huì)妥協(xié),有一些在你眼里看來不要緊的問題,可能就會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生依賴,以后或許會(huì)經(jīng)常用讓你頭疼的方式來解決問題。 所以有些時(shí)候,面對(duì)孩子無禮的習(xí)慣要及時(shí)的制止掉。相信很多年輕家長為了工作都有很多應(yīng)酬,或者經(jīng)常需要出門解決問題。 在孩子小的時(shí)候不會(huì)有什么反應(yīng),隨著不斷的成長,當(dāng)父母想要出門的時(shí)候,孩子肯定想要跟著,因?yàn)椴环奖闼约议L想要強(qiáng)制性的把孩子留在家里。 這時(shí)候孩子肯定會(huì)哭鬧,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)打滾的情況,這個(gè)時(shí)候父母沒有辦法會(huì)把孩子喜歡的糖果拿出來安慰孩子,讓他們?cè)诩依锕怨缘暮捅D返戎貋淼臅r(shí)候也會(huì)給他驚喜。 這個(gè)方法確實(shí)讓孩子不哭了,不過對(duì)孩子的影響并不好。嘗到了甜頭的孩子會(huì)認(rèn)為只要是哭鬧、打滾就會(huì)有好結(jié)果,以后出現(xiàn)類似的問題孩子還是用同樣的方式去解決。 從這里也可以看出父母的做法并沒有解決孩子哭鬧、打滾的習(xí)慣,反而是鼓勵(lì)了這種方式,讓孩子認(rèn)為這是一種獎(jiǎng)勵(lì)。 孩子的世界很簡單,好壞的養(yǎng)成都很容易,只需要父母的一個(gè)舉動(dòng)就可以改變孩子的行為,所以在看到好習(xí)慣的時(shí)候一定要鼓勵(lì),加深他們對(duì)這種做法的印象。 除此之外還要引導(dǎo)孩子經(jīng)常做這種好習(xí)慣,強(qiáng)化他們好習(xí)慣的形成,讓他們變得更加優(yōu)秀。 |
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